Білосніжні зуби

Відео: Ех, спробувала відбілити ... ЗУБИ, відбілювання і вініри

Як зберегти зуби здоровими, міцними і красивими? З таким запитанням стоматологам задають майже завжди. Однак про деякі важливі подробиці багато хто чомусь забуває. Сьогодні на запитання читачів відповідає генеральний директор московської стоматологічної клініки Ділос Галина Олексіївна МОРОЗОВА.

Відео: Білосніжні зуби Швидко Просто Дешево

Як уберегти від пародонтозу себе і мою десятилітню дочку? Надія Клюквина, Москва

- У ротовій порожнині створені найоптимальніші умови для розмноження всіх видів мікробів. Це означає, що запальні процеси тут протікають найбільш важко. Пародонтоз, або, точніше, пародонтит, виникає через поганий догляд за зубами. Його наслідки можуть бути вкрай важкими, аж до втрати здорового зуба. Тому головним моментом в профілактиці цього захворювання є правильне чищення зубів. Запам`ятайте кілька важливих моментів. * Чистити зуби потрібно двічі на день - після сніданку і безпосередньо перед сном. Намагайтеся не скорочувати час чистки - не менше двох хвилин. Простежте, щоб цього не робив і ваша дитина. * Зубні щітки повинні бути тільки з синтетичної щетини, оскільки в ній важко розмножуватися бактеріям. Зберігайте зубну щітку у відкритому вигляді, щетиною нагору і якомога частіше промивайте з милом. Міняти її слід раз в два-три місяці. Пам`ятайте, зношена щітка не може ефективно чистити зуби. Хороший вихід - покупка зубної щітки зі спеціальним індикатором, який підкаже, що її пора міняти. При цьому раджу довіряти тільки тим фірмам-виробникам, яким довіряють стоматологи. До таких, без сумніву, належить ORAL-B. Звичайно, подібна продукція дорожче, але належне якість гарантована. * Ваша зубна паста не повинна мати гелеву консистенцію. Пасти з дрібними абразивними частинками набагато краще очищають зуби від щільного нальоту. Своїм пацієнтам я настійно рекомендую Новий перли. * І не забувайте двічі на рік відвідувати стоматолога. Можливо, вам буде потрібно зняти зубний камінь, який може бути головною причиною пародонтиту. У чому перевага електричної зубної щітки перед звичайної? Тетяна Головко,

Ростов-на-Дону

- Переваг багато, але найголовніше - чудова якість чистки. Будь-яка, навіть сама гнучка зубна щітка не в змозі дістатися до тих куточків ротової порожнини, які доступні електричної. Така щітка здатна самостійно контролювати час чищення, її зручно тримати в руці. Вона сама робить стільки обертальних рухів, скільки ви не зробили б і за годину. Забезпечена декількома насадками у вигляді маленьких круглих щіточок. Подібні щітки стоматологи використовують для полірування та очищення зуба від зубного каменю. Електричними щітками може користуватися вся ваша сім`я. Обережність слід дотримувати лише при покупці - не купуйте щітку де доведеться. Лідер серед виробників електричних зубних щіток - компанія BRAUN, а також ORAL-B.

* * *

Що дають спеціальні полоскання для зубів? Вони лікувальні, профілактичні або просто освіжають подих? Анна Маркова,

Зеленоград

- Практично всі якісні полоскання містять фтор, кальцій та інші корисні компоненти. Уже тому профілактичні властивості вони мають. Правда, виражені вони досить слабо. Без основного догляду за зубами такі препарати дійсно підходять лише для освіження дихання. Чищення зубів полоскання не замінюють.

* * *

Як правильно користуватися ниткою-флосом? І взагалі, чи обов`язково це? Анжеліка Гриньова,

Волгоград

- Це прекрасна профілактика захворювання ясен. У міжзубних щілинах скупчується величезна кількість зубного нальоту. Звичайної щіткою дістатися туди практично неможливо. Згодом цей наліт твердне, викликаючи запалення, і поступово перетворюється на зубний камінь. Ясна стають слабкими, кровоточать. Звідси виникає пародонтит. Нитка-флос видаляє залишки їжі і зубний наліт навіть із самих важкодоступних місць, наприклад між зубами. Зубочистка - не вихід, вона може травмувати ясна. Користуватися флоссом досить просто. Виконувати процедуру краще перед дзеркалом. Відмотати нитку довжиною приблизно 20-25 сантиметрів. Один кінець намотайте на середній, інший - на вказівний палець правої руки. Між ними повинен залишитися проміжок нитки приблизно в п`ять сантиметрів. Акуратно заведіть нитку в міжзубний простір і щільно притисніть її до зуба. Зробіть різкий рух вгору, як би зскрібаючи, висмикуйте наліт. Потім переходите до іншого зуба. Для зручності вибирайте вощені нитки, вони легко вводяться в міжзубний простір. Особливо це стане в нагоді тим, у кого зуби розташовані досить близько один до одного.

* * *

Чула, що для визначення якості чищення зубів є спеціальні таблетки. Розкажіть про них докладніше. Катерина білково, Санкт-Петербург

- Насправді, для використання в домашніх умовах ці таблетки не придатні. З їх допомогою можна дійсно побачити, які частини зуба ви чистите ретельніше, а які просто ігноруєте. Визначення гігієнічного індексу, як інакше називається ця процедура, краще проводити в кабінеті стоматолога, який розповість вам, як правильно чистити зуби. Якщо ви будете застосовувати ці таблетки самостійно, то все одно будете продовжувати чистити зуби по-своєму.

* * *

Чи правда, що жувальна гумка частково заміняє повсякденне чистку зубів? Олена Архангельська, Перм

- Ні це не так. Замінити чистку зубів не може жодна самостійна процедура. У кращому випадку, жуйка не принесе вашим зубам особливої шкоди, і то, якщо в ній не міститься цукор. Якщо ви велика шанувальниця жуйки, по крайней мере, жуйте її після їжі і не більше 10-15 хвилин. Інакше ви дасте ясен додаткове навантаження. Жування гумки на голодний шлунок взагалі забороняється. Згадайте Павловський рефлекс. При жувальних рухах виділяється не тільки слина, але і шлунковий сік. А це вже шкідливо для шлунка.

* * *

Нещодавно зважилася на професійне відбілювання зубів. Але існує стільки всяких методів: скалер, лазер, повітряний струмінь і концентровані розчини Чим же вони відрізняються, невже тільки ціною? Ірина Ковальова, Твер

- Якраз ціною - в меншій мірі. Ці методи розрізняються перш за все за принципом дії. Повітряний струмінь, або метод AIR-FLOW, застосовується в більшості московських кліннік. Це зняття зубного нальоту за допомогою повітряної цівки піску або соди і подальша поліровка вже чистої емалі. Нічим не гірше і ультразвукової скалер - тільки характер цівки у нього інший, водяний. Ці методи називаються механічними. Менш популярні хімічні, коли на зуби наноситься спеціальний освітлюючий розчин. Незважаючи на видимий результат, це може згубно вплинути на емаль. І ще один важливий момент. Сучасне відбілювання не означає, що ви отримаєте сліпуче-білі зуби, подібні порцеляновим. Так що заздалегідь налаштуйтеся на це, щоб не було розчарувань. В ідеалі, проводити такі процедури слід раз на рік. Якщо ж ви багато курите, кількість доведеться збільшити до двох. Стоматолог зніме зубний наліт, який покриває ваш зуб і приховує його істинний природний колір, а потім відполіруйте його спеціальною пастою. Повірте, результат вас вразить. А головне, процедура ця не тільки безболісна, але і навіть приємна.