Як позбутися від неприємного запаху ніг?

Відео: Як позбутися від неприємного запаху ніг

• Неприємний запах від ніг - типова проблема для людей, вона знайома навіть тим, хто миє ноги кожен день. Ноги потіють, в результаті чого з`являється неприємний запах. При потовиділенні виникає середовище, в якому розмножуються бактерії, а ноги, як правило, потіють більше, ніж будь-яка інша частина тіла.

  Так з`являється неприємний запах. Ясно одне: якщо у вас є ця проблема, вона доставляє вам масу незручностей. Відразу скажемо: доклавши певних зусиль, з нею можна успішно впоратися. Перш за все, ви повинні регулярно використовувати всілякі методи усунення запахів і проводити гігієнічні процедури. Ви не завжди можете зменшити потовиділення, але ви можете позбутися від бактерій, що викликають неприємний запах.

  Мийте ноги щодня. Намагайтеся використовувати для цього антибактеріальне мило. Мийте ноги ретельно, це дозволить усунути запахи, хоча і не допоможе запобігти їх. Ви повинні змити всі бактерії, які розмножуються на ступнях ніг.

  Відео: Як позбутися від неприємного запаху ніг

  Не ходіть по будинку босоніж - це найпростіший спосіб позбутися від запаху. Безсумнівно, ногам необхідно «дати відпочити» від взуття, щоб уникнути потіння. Ви можете сидіти на дивані, залишаючи ноги босими, але уникайте «прогулянок» по будинку босоніж, щоб не назбирати бактерій, які викликають запахи, на ступні. Купуйте тапочки і періть їх раз на тиждень.

  Не забувайте міняти взуття і шкарпетки. Зокрема, якщо ви працюєте на вулиці, змініть черевики і шкарпетки відразу ж після роботи. Завжди носіть чисті шкарпетки. Можливо, вам слід міняти їх кілька разів на день. Також краще не носити одну і ту ж пару взуття день у день. Якщо у вас є можливість, постарайтеся придбати ще одну, щоб чергувати їх.

  Відео: Як позбутися від неприємного запаху ніг | How to get rid of unpleasant foot odor |

  Мийте взуття, так як волога і бактерії накопичуються в ній, тому носіння такого взуття як і раніше буде викликати запахи. Завжди носіть не тільки чисті шкарпетки, а й чисту взуття. Викиньте взуття після 4-6 місяців шкарпетки. Для очищення внутрішньої частини взуття, вам буде потрібно харчова сода і тепла вода. Після того, як ви як слід, вичистіть внутрішню поверхню взуття, дайте їй висохнути. Харчова сода видаляє плями, а також усуває запахи і вбиває бактерії. Дуже важливо утримувати взуття в чистоті - це позбавить вас від запахів і запобігатиме потраплянню бактерій на шкіру ніг.

  Не носіть взуття, яка дуже щільно прилягає до ноги. Нехай між взуттям і ногою циркулює повітря. Також звертайте увагу на те, наскільки жорстка і обтягує взуття. Чим вона жорсткіше, тим більше бактерій накопичує і, відповідно, викликає більше неприємного запаху.

  Відео: Як позбутися від неприємного запаху ніг.