Як позбутися від запаху ніг

• з`ясовуємо причину
• Причини появи запаху від ніг
• Ванночки з корою дуба
• Ванночки з пивом
• Ванночки з содою
• додаткові заходи

З делікатним питанням, як позбутися від запаху ніг, нерідко мають справу за своє життя не тільки чоловіки, але й представниці прекрасної половини людства. Варто їм лише піддатися спокусі і придбати ультрамодну, але вкрай незручну пару туфель, як вже через пару днів багатостраждальні ніжки можуть заявити про себе не лише болем в суглобах і пальчиках, а й появою неприємного душка. Як же боротися з запахом ніг, і які рекомендації фахівців виявляться корисними у вирішенні цієї делікатної проблеми?

з`ясовуємо причину

Встановлення причини, внаслідок якої ноги почали видавати неприємний запах, хоч і потребують певних витрат часу, але повністю себе виправдає. Не знаючи причини походження смердючого амбре, що виходить від ніг, в подальшому виявиться майже неможливо знайти засіб, яке б допомогло ефективно впоратися з цією неприємністю. Тільки встановивши фактор, що спричинив за собою виникнення такого делікатного питання, можна буде гарантовано відшукати найбільш дієві шляхи його вирішення.

Відео: Неприємний запах від ніг. Як від нього позбутися

Причини появи запаху від ніг

Насправді, неприємний запах випромінюють не власними ноги, а шкіра стоп, яка є вельми сприятливим середовищем проживання різноманітних бактерій. Підошви наших ніг пронизані т. Н. еккріннимі потовими залозами, а піт, як відомо, створює комфортні умови для життєдіяльності багатьох мікроорганізмів, які найбільш інтенсивно розмножуються в теплі, темряві, вогкості, а також при відсутності природного повітрообміну. Всі ці фактори створює в першу чергу носіння тісного незручного взуття, особливо тієї, що виготовлена з штучних матеріалів. Натуральна шкіра більшою мірою сприяє нормальному повітрообміну.

Нехтування простими правилами особистої гігієни - ще одна поширена причина, що провокує появу неприємного душка від ніг. Регулярне миття стоп з обов`язковим використанням мила перешкоджає розмноженню бактерій і дозволяє уникнути виникнення означеної проблеми.

Серед інших причин, що сприяють появі неприємного амбре від нижніх кінцівок, слід зазначити такі:

• грибкові захворювання шкіри і нігтів стоп;
• гіпергідроз (надмірне потовиділення) шкіри стоп;
• внутрішні захворювання і порушення обмінних процесів в організмі;
• гормональний дисбаланс (нерідко у підлітків, які перебувають в пубертате, ноги починають видавати неприємний і різкий запах).

Важливо мати на увазі, що якщо причина проблеми криється в поразці шкіри і нігтів стоп грибком, позбутися смороду не вдасться до тих пір, поки захворювання не буде повністю усунено. З цієї причини всім тим, хто перебуває в пошуках ради, як позбутися від запаху ніг в домашніх умовах, не слід відкладати візит до дерматолога.

Ванночки з корою дуба

Завдяки регулярним ванночка з корою дуба можна надовго забути про зазначену проблему. Ванночки з концентрованим відваром кори дуба здійснюють щовечора незадовго до відходу до сну. Тривалість процедури становить до 15-20 хвилин, тривалість всього курсу ванночок може варіюватися від 2 до 3 тижнів. Кора дуба як основний компонент ванночок має антибактеріальну дію, одночасно нормалізуючи потовиділення шкіри стоп.

Ванночки з пивом

Розповідаючи про перевірених методах, як позбутися від запаху ніг народними засобами, слід згадати і ванночки з додаванням звичайного пива. На таз помірно гарячої води буде потрібно всього 1 пляшка будь-якого хмільного напою, світлого або темного. Тривалість процедури - близько 20 хвилин. Так само як і в попередньому випадку, пивні ванночки проводять курсом протягом пари тижнів.

Відео: ТОП-5 способів позбутися неприємного запаху ніг - Абзац! - 01.07.2016

Ванночки з содою

Сода здавна вважалася головним противником поту, і рецепти з нею успішно застосовуються в наші дні. Так, при підвищеному потовиділенні шкіри стоп народні рецепти рекомендують вдатися до ванночка і регулярним обмивання ніг содовим розчином. Отже, як позбутися від запаху ніг за допомогою соди?

Відео: Жити здорово! Як позбутися від неприємного запаху ніг. (15.06.2016)

Розкриємо один з відомих способів, який полягає в обмиванні чистих ніг содовим розчином. Попередньо ноги потрібно ретельно вимити з милом, після чого обполоснути їх з ковша або глечика кип`яченою водою з додаванням соди (з розрахунку 1 чайна ложка на 1 склянку теплої води). Процедуру повторюють щовечора, а при сильних формах гіпергідрозу допускається вдаватися до її здійснення ще і в ранкові години.

додаткові заходи

Протягом курсу ванночок і застосування дезодоруючих коштів не потрібно забувати про прості методи профілактики, що перешкоджають появі неприємного запаху, а саме про такі заходи, як:

• регулярний догляд за ногами і, зокрема, стопами;
• регулярна зміна шкарпеток і панчіх;
• носіння по можливості для шкарпетки панчішних виробів з натуральних, а не синтетичних тканин.