Пробачити, зрозуміти, забути ... Почати! Як пережити зраду
Причина зради
Подумайте, а яка причина зради? Чи не виправдовуйте себе, проаналізуйте те, що трапилося з усіх боків. У більшості випадків обидві сторони винні в цьому. Подумайте, через що партнер змінив вам? Не ставте йому це питання - відповіді ви все одно не почуєте. Зізнайтеся собі, що у вашій парі відносини давно стали холодними. Усвідомте, в чому винні ви, і подумайте, що можна змінити.
Розмова з партнером
Обговоріть ситуацію з партнером. Ця розмова буде дуже важким, але в той же час і необхідним. Не намагайтеся боротися з проблемами в парі поодинці, від цього не буде толку, а ситуація буде ускладнюватися. При розмові зберігайте спокій, ведіть себе впевнено, партнер повинен відчути, що він може відкрито і щиро повідомити вам про щось.
Не потрібно розповідати дітям і родичам про те, що трапилося. Навіщо іншим знати про вашому розладі, про те, що вам невірний ваша кохана людина? Цим ви тільки принизите себе. Відносини між закоханими - справа дуже особисте та інтимне.
Поставте себе на місце партнера. Може бути, ви зрозумієте його і вибачте? Якщо ви відпустіть образу на нього, прийміть остаточне рішення зберегти відносини і постараєтеся не тримати зла на людину, то це буде правильно. Найважче - вміти прощати. Тільки ви зможете знайти спосіб, як це зробити, навіть ціною власних помилок. Але це потрібно зробити в будь-якому випадку, незалежно від того, чи залишитеся ви з цією людиною на все життя або підете від нього назавжди.
