Морозні руки
Взимку шкіра рук часто приносить нам неприємності: червоніє, свербить, лущиться. Як зберегти свої руки привабливими всупереч холодному вітрі і морозу?
Відео: Крижані руки / Цікава ідея в морозний час
Розповідає завідувачка відділення дерматокосметології московського Інституту краси Тамара Миколаївна Жучкова.
- А чому мороз шкодить рукам?
- Шкіра рук дуже чутлива і схильна до температурного впливу. Опалювальні прилади та кондиціонери будинку, а також вітер і мороз на вулиці - все це дуже сильно її висушує. При перепаді температур, і особливо при морозі, сповільнюється процес оновлення клітин верхнього шару шкіри. На холоді починається захисна реакція організму - роговий шар шкіри потовщується. В результаті руки стають сухими, шорсткими і болісно-червоними. Крім того, вони починають тріскатися і покриваються дрібними ранками. Все це призводить до швидкого старіння рук.
Зазвичай жінки намагаються допомогти шкірі за допомогою товстого шару крему, наносячи його перед виходом на вулицю. Але так ви тільки нашкодите рукам. На мороз не можна виходити з вологими руками. Взимку взагалі не варто занадто часто мити руки. Водопровідна вода може викликати додаткове роздратування. І антибактеріальним милом треба користуватися лише в разі потреби.
- А що робити, якщо потрібно очистити руки після якоїсь роботи?
- У цьому випадку мило допустимо. Але потрібно пам`ятати про те, що часте використання антибактеріальних засобів шкідливо для шкіри. При тривалому застосуванні вони можуть викликати дисбактеріоз шкіри. Це порушення нормальної мікрофлори шкіри і пошкодження її захисної оболонки. У холодну пору року це особливо небезпечно. Так що взимку краще мити руки неагресивними засобами, що не містять луг. І після кожного контакту з водою потрібно обов`язково зволожувати шкіру, наносити захисний шар крему.
Підійде крем для рук з олією кокоса і крем з екстрактом обліпихової олії. Перший добре всмоктується і як би огортає шкіру живильним, але не жирною плівкою. Вона зберігається на шкірі навіть тоді, коли ми постійно знімаємо і надягаємо рукавички. А в обліпихи міститься багато вітаміну С, воно швидко загоює маленькі ранки на шкірі.
- З приходом холодів на руках виступають Ципко. Чи є від них порятунок?
- Тут теж необхідний постійний догляд. Зволожуючи руки кремом, ми тим самим відновлюємо захисну плівку, зруйновану під час зіткнення з водою. І надаємо шкірі еластичність, щоб вона не тріскалася, не утворювалися Ципко. Самі Ципко - це ущільнення у вигляді маленьких точок. Руки від них стають сухими і шорсткими.
Звичайно, Ципко можна приховати за допомогою тонального крему, але краще відразу почати їх лікувати. Є чудовий спосіб: 25 г гліцерину, 25 г 95% спирту, 25 г нашатирного спирту і 25 г м`ятної води змішуються і наносяться на руки після кожного миття. Цей саморобний крем знімає запалення, заліковує мікротравми на руках, зволожує і заспокоює шкіру. Особливо він підходить для жінок, які постійно займаються домашнім господарством.
- Чи залежить стан рук взимку від віку?
- Безумовно, і не тільки взимку. Шкіра з віком втрачає вологу, стає тоншою. Хоча проблеми зі шкірою можуть початися в будь-якому віці. Це залежить від багатьох факторів. Навіть те, чим ви захоплювалися в дитинстві, в якій гурток ходили, може згодом позначитися на здоров`ї шкіри. І чим раніше ви почнете доглядати за руками, тим довше вони не будуть видавати вік і просто турбувати вас.
І не обов`язково регулярно відвідувати салони. Деякі процедури можна робити і вдома. Зараз є така тенденція - повернення до класичних методів лікування, так званим бабусиних рецептів.
- Як вибирати косметику по догляду за руками в залежності від віку?
- Звичайними захисними засобами можуть користуватися і дівчатка-підлітки. А препарати, що містять, наприклад, фруктові кислоти, більше підходять дорослим жінкам, так як їх шкіра потребує серйозного зволоженні. Також після 25-30 років добре регулярно робити парафінові обгортання для рук. Цю процедуру можна робити як в салонах, так і в домашніх умовах. Теплий парафін зменшує сухість шкіри, стимулює кровообіг, повертає гладкість потрісканої шкірі рук.
Для досягнення максимального ефекту бажано пройти курс парафінотерапії з 8-10 процедур. Якщо ви хочете провести процедуру будинку, то потрібно купити очищений косметичний парафін і розтопити його на водяній бані. На один сеанс знадобиться 2-3 кг. Перед тим як нанести парафін на руки, треба зробити легкий пілінг за допомогою скрабу, потім просочити їх кремом. І лише потім занурюйте кисті в розтоплений парафін. Потрібно 6-8 занурень по 10-12 секунд. Після цього надіньте махрові рукавички і через 20-25 хвилин видаліть парафін. Протипоказана парафінотерапія тим, хто страждає варикозним розширенням вен, підвищеним тиском, і тим, хто має відкриті рани або висип на тілі.
Відео: Watermarble Водний Манікюр | Дизайн Нігтів Морозний Квітка
З бабусиної блокнота
Ванночки для сухої шкіри рук.
1 ч. Ложку картопляного крохмалю заливаємо склянкою гарячої води, потім доливаємо до літра теплою водою. Тримаємо руки 12-15 хвилин. Можна повторювати процедуру через день.
Ванночки для загрубілі шкіри рук.
Робимо пюре з свіжозвареного картоплі і молока. Наносимо кашку на руки і втирати енергійними рухами. Тримаємо 10 хвилин. Змиваємо теплою водою і зволожує руки кремом. Можна повторювати процедуру 3 рази на тиждень.
