Прикрі вугри
Відео: гідраденіті Лікування гидраденита в домашніх умовах
Справитися з висипом вугрів допоможуть сучасні ліки і правильний
спосіб життя. Перший крок - з`ясування причини захворювання.
Тут без консультації лікаря-дерматолога не обійтися. адже поява
вугрів на лобі часто пов`язано з неполадками в кишечнику, на скронях - в
жовчному міхурі, на підборідді - у сечостатевих органах, на носі - з
серцем. У жінок вугри - одна з ознак порушення роботи статевих
залоз. При нестачі в організмі жіночих статевих гормонів естрогенів
з`являються вугри на спині, грудях і особі.
Відео: узбецький ФІЛЬМИ УКРАЇНСЬКОЮ МОВОЮ
Юнацькі вугрі докучають, коли в організмі, що росте відбувається
перебудова гормональної системи. Результат - зайве активна робота
сальних залоз, жирна шкіра, розширені пори і вугри на обличчі, спині і
грудей. Це закономірний процес перетворення гидкого каченяти в
прекрасного білого лебедя.
Ще вугри виникають при прийомі ліків, що містять йод, бром, гормони,
при тривалому контакті шкіри зі смолою, дьогтем, нафтою, сполуками
хлору. А червоні вугри на обличчі у жінок - результат стресу. кишечник
чуйно реагує на будь-які переживання під час критичних днів і
клімаксу.
Другий крок - правильне харчування.
Необхідно повноцінно харчуватися 3-4 рази на день, причому в один і той же
час. Не варто мучити себе дієтами. Їжте все, але робіть це
правильно.
Ранок починайте з фруктів або фруктового соку. Обов`язково натщесерце. на
сніданок - салат зі свіжих овочів, молочні продукти, сир, каша.
В обід - спочатку фрукти. Якщо ви з`їсте фрукти на десерт, то вони
виявляться замкнутими, що засмутить травлення, і ви втратите
вітаміни. Потім гарнір з овочів - цибулі, помідорів, моркви. трохи
яловичини, нежирної риби або курячого білого м`яса. Їжа повинна бути
приготовлена на пару, запечена в фользі або відварена, але не підсмажена.
Приготовану страву бажано приправити лимоном, травами типу кмину
і
соєвим або оливковою олією.
Протягом дня - побільше яблук, родзинок, інжиру, кураги, груш, моркви,
фруктових і овочевих салатів. Їжте поволі, ретельно пережовувати
їжу. Пийте соки.
Увечері на вечерю - фрукти і овочі, розмочені у воді висівки з медом або
йогурт з однією чайною ложкою меду.
На ніч не їжте. Для самозаспокоєння випийте склянку теплої води з
ложкою
меду і соком лимона.
При вуграх корисні:
* Фосфор - риба, сир, сир і яйця.
* Кальцій - молочнокислі продукти, фрукти, овочі.
* Хром - яловича печінка, соя, квасоля, горох.
* Калій - родзинки, капуста, чорнослив, урюк.
* Вітаміни В - овочі, дріжджі, кукурудзяна мука.
* Вітамін С - лимони, квашена капуста, чорна смородина, шипшина.
Обмежте споживання жирної, солоної, кислої їжі, картоплі.
Виключіть гострі і солодкі страви.
Третій крок - гігієна.
При лікуванні вугрів найголовніше - підтримувати шкіру в чистоті. але
пам`ятайте, що звичайні косметичні лосьйони та тоніки не підійдуть.
Чи не видавлюйте прищі. Ранка - відкриті ворота перед інфекцією, яка
може спровокувати запалення з нагноєнням. А це і є вугровий
висип.
Чи не запудрювали і не замазуйте вугри тональним кремом. для
роздратованою
шкіри такі заходи протипоказані.
Четвертий крок - лікування.
Угри краще лікувати спеціальними лікарськими комплексами. підійде,
наприклад, Доктор Тайсс - акне від вугрової висипки. Він складається з
лосьйону
і крему. Лосьйон від вугрів Доктора Тайсса - акне розчиняє надлишковий
жир, проникає в пори і усуває глибоко проникла в шкіру бруд.
Розітріть невелику кількість лосьйону на долоні, поки не утвориться
легка піна. Нанесіть її на уражені ділянки шкіри. через деякий
час піну ретельно змийте теплою водою і висушіть шкіру. Після цього
на
уражені ділянки шкіри нанесіть тонким шаром Крем від вугрів доктора
Тайсса - акне. Для максимальної ефективності процедуру потрібно
повторювати
декілька разів в день. В результаті лікування зникають жирний блиск,
чорні точки і прищі, зменшується запалення і подразнення.
