Інжир від кашлю

Коли ми кашляємо, то нерідко вдаємося до засобів народної медицини. Які з них найбільш ефективні? Рецепти коментує фітотерапевт з Липецька Маргарита Вікторівна Антонова.

1. Подрібнити 500 г ріпчастої цибулі, додати 400 г цукру, 50 г меду, залити 1 л води і томити 3 години на повільному вогні. Остудити, процідити, зберігати в холодильнику в щільно закритій пляшці. Приймати при кашлі по одній столовій ложці 4-6 разів на день.

- Ріпчасту цибулю містить величезну кількість цілющих ефірних масел і фітонцидів, в тому числі летючих. Збудники хвороби гинуть, навіть якщо людина просто вдихає запах порізаної цибулі. Дуже корисний і мед. Він містить біологічно активні сполуки, що пом`якшують кашель і зміцнюють імунітет.

Однак при тривалому нагріванні руйнуються цілющі речовини і цибулі, і меду. Тому інгредієнти абсолютно не обов`язково варити. Існує народний рецепт, який і в приготуванні простіше, і ефективніше.

Одну цибулину подрібніть в блендері, покладіть в банку, додайте столову ложку цукру і пару столових ложок меду. Приймайте вийшло ліки щогодини по одній столовій ложці. Цей засіб можна давати і дітям. Протипоказаний свіжий цибулевий сік лише при загостренні виразкової хвороби і панкреатиту.

2. Добре вимиті дрібні неочищені бульби картоплі варити в невеликій кількості води до появи картопляного запаху. В кінці варіння додати в каструлю 2 таблетки валідолу. Накрившись з головою, нахилитися над каструлею так, щоб пара потрапляв на обличчя, і вдихати його носом і ротом 10-15 хвилин. Після інгаляції відразу лягти в ліжко і укутати.

- Картопляні інгаляції - традиційне народне спосіб лікування застуди. Для посилення лікувального ефекту картопляного пара в відвар можна додавати соду. А також різні ефірні масла, наприклад ялиці, гвоздики, імбиру. Валідол містить ментол -

один з компонентів ефірної олії м`яти.

Відео: 95 Інжир - від ста хвороб

Ментол подразнює нервові закінчення дихальних шляхів. Тим самим він полегшує біль в горлі і зменшує відчуття дискомфорту. Знижується і частота нападів кашлю.

Подібні інгаляції добре допомагають на початку захворювання, коли в горлі дере, а кашель сухий і болісний. Однак, коли кашель став вологим, картопляні інгаляції з валідолом не дадуть лікувального ефекту.

Будьте обережні. Якщо робити інгаляцію над каструлею, тільки що знятої з вогню, можна обпектися. Краще використовуйте спеціальні інгалятори, які можна придбати в аптеці.

Відео: ЗАСІБ ВІД КАШЛЮ, ПРОСТУДИ І ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ ІМУНІТЕТУ. Інжир з молоком - засіб від кашлю.

3. Приготувати свіжий сік редьки, змішати його в рівних кількостях з медом. Приймати по 1-2 столові ложки перед їжею 3-4 рази на день.

- У коренеплодах чорної редьки виявлений фермент, який здатний розчиняти клітинні стінки багатьох хвороботворних бактерій. Він вбиває стафілококи, стрептококи, мікобактерії, грибки, збудників дифтерії та кашлюку.

Сік редьки розріджує і виводить мокроту. Тому це природні ліки має сенс пити при затяжному кашлі. Особливо коли мокрота відкашлюється насилу. Мед підсилює цілющу дію редьки і змушує імунітет працювати з подвоєною силою.

Тому редька з медом - засіб дуже ефективний. Воно лікує кашель не гірше будь-яких дорогих мікстур.

Однак пам`ятайте, що гостра чорна редька корисна не всім. При подагрі, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, панкреатиті, холециститі, важких захворюваннях печінки і нирок вона заборонена.

4. 12 сухих плодів інжиру залити двома склянками гарячого молока, томити на слабкому вогні 15-20 хвилин. Настоювати 2-3 години. Приймати по півсклянки відвару 2-3 рази в день до їди.

- Чи не найефективніший, але однозначно найсмачніший з перерахованих рецептів лікування кашлю. Особливо це зілля рекомендується маленьким дітям. Не має протипоказань, окрім непереносимості молока.

Біологічно активні речовини молока та інжиру легко засвоюються, пом`якшують кашель, зменшують осиплість голосу. Є у цього кошти і загальнозміцнюючу дію.

До речі, інжир з відвару також рекомендується з`їдати. Він м`яко очищає кишечник, попереджає запори. Дорослим для цих цілей достатньо з`їсти 4-6 ягід, дітям - від половинки інжиру до 1-2 штук.