Літня молочниця

Прикро, але факт: задоволення від літньої відпустки нерідко порушує раптова молочниця. Які несподівані обставини можуть призводити до її загострення? І що можна зробити для його профілактики?

Пояснення до малюнка для дизайнерів: внутрішнє коло - продукти, яких треба уникати для профілактики загострення.

Зовнішнє коло - відповідно, зовнішні провокуючі фактори і джерела зараження.

Підступні провокатори (***зовнішнє коло на малюнку)

Морська вода

Надлишок солі може викликати порушення інтимної мікрофлори. Тому людям з хронічною формою молочниці не варто проводити в воді більше 20-30 хвилин. Після купання потрібно ополоснуться прісною водою, приділяючи особливу увагу трусиків від купальника. На них не повинно залишитися солі.

Прокладки і тампони

Відео: У 17-річної дівчини надмірно розростаються ясна - Я Соромля свого тела - 21.05.15

Внутрішній шар ароматизованих засобів гігієни просочений різними хімічними ароматами. А шкіра і слизова статевих органів дуже чутливі до таких компонентів. Як наслідок, виникають подразнення, свербіж і набряк. І на цьому тлі починають розмножуватися «сплячі» грибки.

При необхідності користуйтеся звичайними білими прокладками і міняйте їх кожні 3-4 години. Відмовтеся від тампонів.

Відео: Кандидоз або молочниця у жінки. Ознаки.

нову білизну

Одягнувши щойно придбані трусики, ви ризикуєте отримати не тільки молочницю, але і будь-яку іншу статеву інфекцію.

Відео: влоги: Молочниця! ОтВОСПІТАНІІ ДІТЕЙ. СОФІЙКІНИ наряди

Нижня білизна, де б воно не було куплено, потрібно обов`язково прати перед використанням.

горизонтальний солярій

Ризик заразитися грибком в «лежачому» солярії досить високий. Особливо, якщо ви загоряєте без нижньої білизни і при цьому кабіна не дезінфікують після кожного клієнта.

Попросіть співробітника обробити солярій спреєм-антисептиком. Про всяк випадок придбайте і носите такий засіб з собою. І завжди засмагати в бікіні - так безпечніше.

мокрий купальник

Грибки люблять тепло і вологу. Це ідеальне середовище для їх розмноження. Тому після купання краще переодягнутися або висушити купальний костюм на сонці. Але пам`ятаючи про ризик сонячних опіків, використовуйте засоби з УФ-фільтрами.

гормональні контрацептиви

Влітку багато жінок починають приймати гормональні таблетки, щоб, наприклад, пересунути місячні на післявідпустковою період або зробити їх менш рясними. Однак ці пігулки впливають не тільки на рівень гормонів, але і на стан інтимної флори. Тому не виключено загострення молочниці.

Не варто експериментувати з новими препаратами у відпустці. Крім молочниці можна зіткнутися з іншими побічними ефектами - мігренню, набряками ніг, посиленою пігментацією шкіри і збільшенням ваги.

Стрінги

Дріжджові гриби безсимптомно живуть у багатьох людей в кишечнику. Трусики-стринги так влаштовані, що при терті об тіло легко переносять грибки з однієї делікатної зони в іншу. Потрапляючи в статеві шляхи, вони викликають молочницю.

солодощі

Дріжджоподібних грибок обожнює цукор. Так що велика кількість солодощів в раціоні в буквальному сенсі годує грибки, сприяючи їх швидкому розмноженню.

Одна порція десерту і склянку солодкого напою в день - ось та «Глюкозна» норма, яку не варто перевищувати щоб уникнути молочниці. Якщо ж загострення вже сталося, на час лікування доведеться забути про солодкий зовсім.

антибіотики

Влітку антибактеріальними препаратами найчастіше лікують цистит, ангіну і бронхіт. Але вони знищують не тільки шкідливі, але й корисні біфідо-і лактобактерії. А без їх підтримки в організмі активізуються грибки.

Якщо у вас вже траплялися епізоди молочниці на тлі лікування антибіотиком, прийміть запобіжні заходи. За годину-дві до антибіотика пийте Лінекс або Бифидумбактерин. Після консультації з лікарем можна також прийняти протигрибковий препарат, наприклад Флюкостат. І для профілактики, і для лікування достатньо однієї таблетки.

їжа

Алкогольні напої

Оцет і містять його продукти - кетчуп, майонез, соєвий соус.

Мариновані гриби

Дріжджі і приготована на них здоба