Любити себе або інших?

Любити себе або інших?

Наш час - час культивування особистого егоїзму. Але в нашій природі закладена необхідність віддавати, жертвувати, любити. Як зробити правильний вибір між любов`ю до себе і іншим?

Відповідає доктор психологічних наук, професор кафедри психології розвитку і освіти петербурзького РГПУ ім. А.І. Герцена Маріанна Ярославівна Дворецька.

- У книгах по психології пишуть: якщо людина себе не любить, то він не зможе нікому поспівчувати, нікого пошкодувати. Але з іншого боку, того, хто себе дуже вже любить, ми звикли вважати егоїстом. Так як же до себе ставитися, щоб жити в гармонії з самим собою і з людьми?

- Любити себе, звичайно, потрібно. Але любов до себе буває дуже різна. Можна любити себе так, як це робить егоїстична людина. Для нього на першому місці - турбота про себе самого. Головне - забезпечити собі безпеку та задовольнити всі свої бажання. У такої людини взаємини з людьми, звичайно, гармонійними бути не можуть. Егоїстична любов до самого себе породжує споживацьке ставлення до оточуючих. Люди тим цінніше для егоїста, чим більше вони можуть бути йому корисні. Про справжню дружбу мови не йде. Прагнення маніпулювати іншими у власних цілях на корені знищує дружні стосунки.

Відео: Rav Aryeh Katzin - Як навчитися любити себе, і любити інших

самолюбство і гординя також не дозволяють людині відчувати щиру любов. Наприклад, вам напевно не раз доводилося чути про таку ситуацію, коли любов чоловіка до дівчини з яскравою привабливою зовнішністю згасає в міру того, як в`яне жіноча краса. Просто під маскою глибокого почуття ховається прагнення потішити своє самолюбство. Справжньою любові такі перетворення не перешкода.

- Але ж не завжди любов до себе буває за чужий рахунок. Хіба це погано, коли людина піклується про своє здоров`я або балує себе красивою одягом?

- Все добре в міру. Звичайно, і про здоров`я дбати необхідно. І за своїм гардеробом потрібно стежити. Але все це не повинно перетворюватися в культ. Не повинно ставати головним у житті. Адже, наприклад, під невсипущим контролем за своїм самопочуттям часто ховаються страхи - боязнь розхворілася, стати немічним, бути комусь тягарем або втратити гарну фігуру. Не думаю, що така любов до себе принесе людині щастя. Та й його близьким доведеться нелегко. Адже, намагаючись щось контролювати в своєму житті - завжди бути здоровим або завжди бути одягненим за останньою модою - ми неминуче зазнаємо фіаско. Тому що в житті, на щастя, все зазвичай відбувається не так, як ми хочемо, а так, як потрібно і правильно. 

Треба сказати ще, що «захоплені» люди, як правило, вважають за краще спілкуватися з тими, хто мислить схоже. Тим самим вони дуже обмежують свій світ, не дозволяючи собі розвиватися.

- Як же тоді до себе ставитися? Яка любов до себе людині не на шкоду?

- Відповідь на це питання варто пошукати в православ`ї. Якщо людина любить перш за все Бога, тоді він зможе відкрити образ Божий в самому собі. Віруюча людина любить саме образ Божий в собі. У цьому випадку ні гординя, ні марнославство, ні самолюбство, ні інші «побічні продукти» любові до себе не мають підживлення і не розквітають буйним цвітом.

егоїстична кохання вимагає від людини будь-яку ціну задовольняти свої бажання. А любов до образу Божого в собі змушує самовдосконалюватись, духовно зростати. Намагаючись наблизитися до образу Божого, люди часто добровільно відмовляються від різних земних благ. У широкому розумінні той, хто не прагне до красивих, зручних речей, до почестей, смачної їжі, різних задоволень, не любить себе. Насправді ж він-то якраз себе і любить. Тільки любить і береже в собі саме щось справжнє і вічне, що як раз гідно любові. 

- Які ж відносини з людьми у такої людини?

- Якщо людина навчилася бачити відображення Бога в самому собі, він і в іншому зможе його побачити. У кожному є щось хороше - лагідність або смиренність, терпіння або цнотливість, віра або здатність не сумувати. Ці риси в іншій людині легко побачити того, хто налаштований на правильну хвилю. Він бачить в людях хороше, і йому просто полюбити їх.

Справжня любов до ближнього проявляється в природному бажанні поділитися з ним радістю і горем, словами і думками, надати йому моральну або матеріальну допомогу. Все це робиться безкорисливо. Справжній християнин намагається жертовно служити іншим, наслідуючи приклад Христа. При такому ставленні до ближнього людина сама росте духовно.

Відео: Формула любові або як навчиться любити себе і інших Валерій Сін

- А як же бути з негативними якостями - адже вони є в кожному? Часом не помічати їх неможливо - і в самому собі, і в інших людях. Вони не повинні бути перешкодою для любові до себе і ближнього?

- Звичайно, недоліки є у всіх. І це треба сприймати спокійно. Коли ви бачите в собі якісь гнітючі якості, не потрібно впадати у відчай і займатися нескінченним самобичуванням. Це не правильно. Наші недоліки варто сприймати як можливість попрацювати над собою і тим самим довести своє прагнення наблизитися до образу Божого. Так, потрібно покаятися. Попрацювати над собою. Постаратися більше не робити подібних помилок. Але не опускати руки, зненавидівши самого себе.

Що ж стосується помилок, які ми помічаємо за іншими людьми, то вони - не привід для осуду і засудження. Адже і самі ми робимо помилки. Так, іноді важко буває утриматися від емоцій, особливо якщо стосовно нас надійшли недобре. Але потрібно розуміти, що людина чинить так, тому що у нього слабка воля і він не може подолати себе. Чи тому що не має правильних орієнтирів. У будь-якому випадку, поки він живе, він може змінитися на краще. І справжня любов до ближнього буде полягати в тому, щоб допомогти йому це зробити.  

- Але як побачити і полюбити в собі те, що невідомо і незбагненно для наших тілесних почуттів? У той час як земні блага такі реальні і так хочеться себе ними побалувати?

- Насправді ми зазвичай відчуваємо, що добре для нашого духовного дорослішання, а що погано. Але часто ми робимо собі поблажки або беремо з кого-то приклад - мовляв, йому можна, а мені чомусь не можна. Якщо ж прислухатися до свого внутрішнього голосу, і не робити так, як він не велить, дуже скоро з`являться дивовижні відчуття.