Суха голова

суха голова

Чи потрібно взимку користуватися спеціальними шампунями? Що робити, якщо в холоду з`являється лупа? Чи допомагає касторове масло від сухості шкіри голови?

На ці та інші запитання читачів відповідає кандидат медичних наук, московський лікар-трихолог, член Європейського товариства дослідження волосся, експерт бренду Head&Shoulders Аїда Гусейхановна Гаджігороева.

«Кожну зиму я міняю кошти для догляду за шкірою обличчя: переходжу на більш щільні креми, відмовляюся від спиртового лосьйону. Нещодавно задумалась: а чи потрібно робити те ж саме, коли справа стосується шкіри голови? Я мою голову кожен день, тому питання дуже актуальне ». Христина, по e-mail

- Все залежить від стану волосся і шкіри голови. Якщо взимку у вас не виникає відчуття дискомфорту і стягнутості, не варто змінювати звичний набір засобів. Швидше за все, він для вас оптимальний.

Але багато в холодну пору року скаржаться на сухість шкіри голови. У цьому випадку програму догляду потрібно трохи змінити. Використовуйте шампуні, до складу яких входять зволожуючі шкіру і волосся масла. Такі, наприклад, як касторове, мигдальне, персикове, кунжутне, а також масла авокадо, кісточок винограду або абрикоса.

Не забувайте і про маски для волосся - це необхідний атрибут догляду за волоссям. Робити їх потрібно регулярно, тоді ефект буде більш помітним і стійким.

Відео: Суха шкіра голови

Сухість шкіри може бути також пов`язана з активністю певних мікроорганізмів на шкірі голови. Їх життєдіяльність супроводжується появою лупи. У цьому випадку необхідний шампунь з подвійним ефектом, який і зволожує, і бореться з лупою.

«Випадково дізналася, що моя подруга регулярно використовує скраб для шкіри голови. Вона стверджує, що від нього і волосся росте краще, і шкіра голови відчуває себе комфортніше. Наскільки необхідно такий засіб? Може бути, дійсно потрібно частіше отшелушивать омертвілі частинки, щоб шкіра «дихала»? »Олена Іванченко, м.Санкт-Петербург

- Застосування скрабу - справа звички. Хтось не використовував його жодного разу в житті, але чомусь має здорову шкіру голови і блискучі волосся. А хтось постійно змінює скраби і весь час незадоволений відчуттями на шкірі голови і тим, як виглядають волосся.

Відео: Жирне волосся - це суха шкіра голови

Як би там не було, необхідним це засіб назвати не можна. Природа вже подбала про видалення відмерлих клітин з поверхні шкіри. У нормі цей процес непомітний і не вимагає допомоги ззовні.

Застосування скрабу дозволяє знежирити шкіру сильніше, ніж це роблять звичайні шампуні. Також ця процедура на короткий час підсилює мікроциркуляцію завдяки масажу, який ми самі проводимо, завдаючи засіб на голову. Тут важлива міра, інакше можна викликати роздратування шкіри або її пошкодження. Тому не зловживайте використанням скрабу.

Вибираючи скраб, орієнтуйтеся на його споживчі властивості. Кремообразная текстура - найкомфортніша для нанесення. При цьому частинки, які забезпечують механічний пілінг і мікромасаж шкіри, не повинні бути занадто грубими. Нарешті, цей продукт повинен легко змиватися з волосся.

Хочу зазначити, що існує особлива категорія скрабів - лікувальні. Вони необхідні людям, що страждають деякими захворюваннями шкіри голови - псоріаз, атопічний або себорейний дерматит. При цих станах лусочки на шкірі голови і волоссі турбують особливо сильно. Але навіть в цих випадках скраби слід використовувати тільки при відсутності активних вогнищ запалення.

Відео: Жирні Волосся Це Суха Шкіра Голови Суха Шкіра Голови Випадання волосся

«У мене суха шкіра голови. Мама радить робити масажі і компреси з реп`яхову олію. Чи дійсно воно допоможе прибрати дискомфорт? Як правильно його використовувати? »Марина Ємельянова, м Воронеж

- Вважається, що реп`яхову олію знижує активність сальних залоз і стимулює ріст волосся. Але в науковій літературі немає досліджень, які підтверджують даний факт. Тому краще використовувати касторову або будь-яке інше масло з зволожуючим ефектом.

Щоб процедура принесла максимум користі, важливо проводити її правильно. Злегка підігрійте масло, а потім змішайте його з водою в пропорції один до одного. Цю емульсію нанесіть на корені напіввологу волосся. Після цього слід надіти поліетиленову шапочку, а зверху покрити голову гарячим рушником на півгодини.

«Чи правда, що шкіра голови може стати сухою і крихкою, якщо не носити шапку в холоду? Я також чула, що шкідливі і тісні, і занадто теплі головні убори. Де тут правда? І як краще одягатися взимку з точки зору здоров`я волосся і шкіри голови? »Наталія Климова, м.Москва

- При здоровій шкірі голови короткочасний дискомфорт, пов`язаний з носінням головного убору, призведе до відсутності обсягу волосся і швидшому їх забруднення.

Якщо ж шкіра схильна до лупи, можливі більш серйозні наслідки. Через підвищення вологості і температури навколо голови виникає своєрідний «парниковий ефект». Це може сприяти посиленню життєдіяльності мікроорганізмів, що провокують утворення лупи.

Відсутність же головних уборів в холоди - теж не кращий варіант. Необхідно підібрати шапку, капелюх або капюшон, які не будуть занадто щільно сидіти, і при цьому забезпечать хороший захист від зимової холоднечі.

«Моя сестра вважає, що фарба для волосся і гарячі укладання буквально« висушують »шкіру голови. Я вважаю, що при хорошому догляді нічого страшного статися не може. Хто з нас правий? »Марія Федорова, по e-mail

- Фарби або освітлювачі для волосся не роблять шкіру більш сухою. Але вони можуть викликати дерматит шкіри голови. В цьому випадку слід поміняти фарбу або відмовитися від використання освітлювача.

Відео: "Суха і роздратована шкіра голови"

Що ж стосується термічного впливу, то при укладанні намагайтеся не застосовувати найгарячіший режим фена.

«У мене суха шкіра голови. Я використовую зволожуючі шампуні і маски, але особливого ефекту поки не бачу. Нещодавно задумалась: а чи можна вирішити проблему, що називається, зсередини? Чи є спеціальні вітаміни, які прибирають сухість шкіри? Або, може бути, потрібно робити упор на якісь певні продукти? »Анна Степанова, Великий Новгород

- Це залежить від причини «сухості». Найчастіше для вирішення проблеми достатньо поміняти шампунь. На підбір ідеального для вас кошти може піти якийсь час, але зате потім ви зможете забути про дискомфорт.

Вітаміни відіграють важливу роль в роботі нашого організму. І при деякому дисбалансі його систем ці речовини просто необхідні. Покращувати властивості шкіри завжди будуть вітаміни групи В, особливо В1 і В5. А вітаміни Е і С захистять клітини від старіння.

Ідеально, якщо раціон включає в себе м`ясо, рибу з морепродуктами, сезонні овочі і фрукти.