Тіні під очима

Тіні під очима

«У мене вранці іноді бувають синці під очима. Чи можна з ними впоратися швидко і ефективно? »Ірина Голубіцкая

Відповідає професор, доктор медичних наук, завідувачка терапевтичним відділенням 15-ї міської клінічної лікарні ім. О. М. Філатова р Москви Оксана Олексіївна Байкова.



Неправильний спосіб життя

Під очима знаходиться велика кількість дрібних кровоносних судин. За ним йде додатковий відтік крові від голови. У деяких випадках судини наповнюються кров`ю і набухають. Шкіра на цій ділянці дуже тонка, тому і з`являється ефект «синців» під очима.

Це часто трапляється при підвищеній втомі, перевтомі очей або недосипання. Такі «синці» пройдуть, якщо трохи відпочити, виспатися і прогулятися на свіжому повітрі. Якщо ж очі втомилися від роботи за комп`ютером, необхідно робити п`ятихвилинні перерви протягом кожної години і гімнастику для очей. Це знижує застійні явища і зменшує вираженість темних кіл.

Неправильне харчування теж може стати причиною тіней під очима. Якщо ви їсте нерегулярно або часто користуєтеся фаст-фудом, організм буде «сигналізувати», що пора подумати про якісну і регулярної їжі. При дробовому харчуванні і дієті, що містить багато овочів, фруктів і кисломолочних продуктів, «синці», викликані порушенням дієти, чи не з`являться.

спадковість

Іноді тіні під очима - прояв особливостей організму. І винні в цьому поверхневе розташування судин і занадто тонка шкіра. Часто темні кола передаються у спадок. В цьому випадку не допоможуть відпочинок і прогулянки. Щоб приховати «синці», доведеться скористатися косметичними засобами. Але, вибираючи маскує засіб, пам`ятайте, що шкіра під очима дуже чутлива і косметика повинна бути якісною і перевіреної.

Проблеми з головою

Якщо ви перенесли струс мозку, «синці» можуть зберігатися від двох до шести місяців. При хронічної мігрені або підвищеного внутрішньочерепного тиску тіні під очима - явище звичайне. Відпочинок і спокій допоможуть зробити кола під очима менш явними.

Хвороби органів дихання

Після перенесеного гострого бронхіту, запалення легенів і нападів бронхіальної астми в крові знижується вміст кисню. Кола під очима в таких випадках з`являються досить часто. Вони можуть супроводжуватися нездоровим рум`янцем на щоках. Зміцнюйте свій організм вітамінами, лікуєте захворювання і постарайтеся пройти реабілітаційне лікування в санаторії або поїхати у відпустку в гори.

При хронічному нежиті або інших порушеннях дихання судини під очима переповнюються кров`ю. Цей ефект дають гайморит, фронтит, аденоїди або поліпи в носі. Необхідно вилікувати хронічне захворювання. А кола пройдуть самі по собі.

неявні хвороби

Буває і так, що явної причини виникнення темних кіл під очима

немає. Тоді особливо уважно варто поставитися до цієї проблеми. Можливо, кола під очима - ознака більш серйозного захворювання. Зрозуміло, що і тут треба лікувати не наслідок, а причину захворювання.

Наприклад, «синці» під очима можуть бути першими ознаками захворювання щитовидної залози. Якщо присутні інші ознаки: дратівливість, дрібне тремтіння кистей рук, знадобиться здати аналізи на гормони щитовидної залози. «Синці» в цьому випадку устранятся лише після відновлення роботи щитовидної залози.

Кола під очима можуть з`являтися через порушення діяльності печінки і жовчного міхура. При серйозному порушенні роботи печінки допоможе тільки лікування в лікарні. Тому не зволікайте з візитом до лікаря.

При порушенні роботи нирок під очима з`являються не тільки тіні, але і мішки. Інші симптоми з`являються набагато пізніше. Це тяжкість в попереку, хворобливе сечовипускання при сечокам`яної хвороби або підвищена температура. Чим раніше вдасться визначити захворювання, тим легше його буде лікувати в подальшому. Іноді захворювання нирок є хронічними. Тіні під очима в цьому випадку не пропадають.

Якщо «синці» супроводжуються болем в області серця, задишкою, серцебиттям, потрібно звернутися до кардіолога, зробити ЕКГ і ЕхоКГ. Це може бути ознакою серцевої недостатності.

Зрідка кола під очима можуть вказувати на хронічну інтоксикацію організму. Його причина - глисти. Варто здати аналізи. Після прийому антипаразитарних препаратів слідів від «синців», як правило, не залишається.

Висновок: не варто маскувати «синці» за допомогою косметики. Правильно - звернутися до фахівців.