Універсальна аптечка

Що потрібно класти в домашню аптечку і як правильно стежити за нею? Питання лікарю задає вчитель з Самари Наталя Костянтинівна Бурова.

Відповідає кандидат медичних наук, асистент кафедри клінічної фармакології ВГМА імені М.М. Бурденко, терапевт Ольга Олексіївна Мубаракшіна.

- Я часто засмучуюсь, заглядаючи в свою аптечку: ліків повно, але вони або прострочені, або вже нікому не потрібні. І доводиться досить дорогі препарати викидати. Як правильно зібрати домашню аптечку?

- Жителям великих міст не варто купувати ліки «про запас». Великий арсенал препаратів потрібен тільки тим, хто збирається в похід або живе далеко від цивілізації і аптек. Іншим людям при зборі домашньої аптечки потрібно керуватися здоровим глуздом. Кладіть в неї тільки ті кошти, які можуть знадобитися в якості «швидкої допомоги» при різних непередбачених ситуаціях: наприклад, при травмах, головного болю, підвищення температури.

- В аптеках таких засобів дуже багато. Що вибрати?

- У разі дрібних травм вам знадобляться бактерицидний пластир різних розмірів, стерильні марлеві серветки, вата і бинт. Також в домашній аптечці обов`язково повинні бути препарати з антисептичною дією для обробки ран. Найбільш універсальним і потужним антимікробну дію має Мірамістин, при цьому він не подразнює шкіру і слизові оболонки, не має смаку і не забруднює одяг. Цей препарат у формі спрею знадобиться при порізах, подряпинах, саднах, а також для знезараження шкіри перед видаленням занози. Після обробки на ранку або подряпину бажано накласти бактерицидний пластир. До речі, помічено, що пошкодження, якщо їх обробляти Мірамістином, гояться набагато швидше, ніж при традиційному змащення настоянкою йоду або «зеленкою». Цей же препарат можна використовувати при грибкових ураженнях шкіри і слизових оболонок, стоматитах і як засіб першої допомоги при застуді і грипі. Мірамістин стане в нагоді і при опіках. Постарайтеся відразу ж помістити обпалене місце під холодну проточну воду і тримайте її під струменем якомога довше, протягом 10-15 хвилин. А потім на обпалене місце накладіть стерильну марлеву серветку, оброблену Мірамістином. Для зниження температури і зменшення головного болю можна обійтися одним препаратом: наприклад, Нурофеном або таблетками, що містять ібупрофен в поєднанні з парацетамолом. До них відносяться Некст і Ібуклін. Ці препарати діють досить потужно і при цьому викликають менше побічних ефектів, ніж більш звичні нам анальгін і аспірин. Варто також мати в аптечці судинозвужувальні краплі в ніс. Адже нежить може початися несподівано і доставити масу неприємних відчуттів.

- Чи варто класти в аптечку ліки від проносу і болю в животі і які?

Відео: Універсальна аптечка

- На випадок появи діареї і здуття живота в домашній аптечці необхідно мати будь-якої адсорбент: Білий вугілля, Смекту або Ентеросгель. А ось антибіотики для лікування кишкових інфекцій заздалегідь краще не купувати. Їх може призначити тільки лікар. Якщо ви або хтось із близьких періодично відчуваєте спазми в животі, для їх лікування можете придбати Но-шпу. Крім того, в домашній аптечці бажано мати препарати травних ферментів. Вони допоможуть позбутися від тяжкості в животі при переїданні. Однак пам`ятайте, що термін придатності у ферментів невеликий, тому значних запасів робити не варто.

- Я десь читала, що в будь-який домашній аптечці обов`язково повинні бути нітрогліцерин або валідол. Але у мене вони пролежали до закінчення терміну придатності і так і не стали в нагоді. Чи потрібно їх купувати знову?

- Без валідолу, препарату з недоведеною ефективністю, цілком можна обійтися. Нітрогліцерин варто зовсім недорого, близько 10-20 рублів і займає небагато місця. Так що його придбати варто. Особливо в тому випадку, якщо хтось з ваших близьких родичів або гостей страждає стенокардією. Якщо вони раптом забудуть таблетки будинку, ви зможете їм допомогти. До речі, в аптечці необхідний і нашатирний спирт. Тільки не забудьте, що при непритомності потрібно підносити до носа потерпілого змочений нашатирним спиртом ватний кульку, а не горлечко розкритого флакона.

- А як щодо гіпотензії-них препаратів? Я не страждаю гіпертонією. У чоловіка і дитини теж ніби все в порядку з тиском. Але я про всяк випадок тримаю в аптечці папазол.

Відео: Дежавю [# 6] [Універсальна аптечка для Лиса на звалищі] Шлях Людини. Крок у невідомість

- Думаю, що це зайве. Адже, по суті, ці ліки ви зберігаєте для своїх гостей. Але папазол - настільки малоефективний препарат, що криз у пацієнта, що страждає на гіпертонію, він навряд чи зніме. Може лише спрацювати ефект плацебо.

- Які з протиалергічних засобів порекомендуєте?

Відео: Сталкер шлях людини універсальна аптечка для Лиса

- Будь-який. У разі розвитку алергічних реакцій вам можуть допомогти Тавегил, Цетрин, Супрастин, Кларитин або інший антигістамінний препарат. Тільки треба враховувати, що у Супрастин і Тавегіл є снодійну дію. Тому водіям краще вибирати антигістамінні таблетки останніх поколінь - наприклад, Еріус або Супрастінекс.

- Мій чоловік періодично скаржиться на болі в спині. Їх можна знімати Нурофеном? Або потрібні якісь особливі препарати?
- У разі сильних болів необхідні препарати повинен призначати лікар. Якщо ж відчуття цілком толерантні, можна використовувати все той же Нурофен або Некст. Крім таблеток вам можуть стати в нагоді мазі та гелі. Препарати розігріваючого дії, такі, як Апизартрон, допоможуть поліпшити кровообіг в проблемній ділянці і зняти спазм м`язів. А гелі Фастум, Найз або Траумель С знеболять і зменшать запалення. Тому якщо ваш чоловік схильний до болів в спині, варто мати вдома місцеві препарати відразу двох типів.

- Як правильно зберігати ліки? У холодильнику або в шафі?

- При покупці препаратів обов`язково звертайте увагу на інструкцію та інформацію про температуру, рекомендованої для зберігання. Більшість ліків розраховане на перебування в темряві при середній кімнатній температурі - від 15 до 25 градусів тепла. Тому ідеальне місце зберігання ліків - шафка в одній з кімнат. Якщо діти ще маленькі, бажано, щоб він замикався на ключ і був розташований досить високо. У холодильнику зазвичай рекомендується зберігати свічки, мазі, багато очні та вушні краплі. Тільки в холодильнику зберігають свою активність Ессенціале Н, інтерферони і деякі препарати живих кишкових бактерій - наприклад, Бифидумбактерин і Аципол. Врахуйте, що аптечку в холодильнику треба додатково захищати від вологи. Для цього можна покласти упаковки з пігулками і капсулами в щільний поліетиленовий пакет. Щоб не заплутатися, завжди зберігайте медикаменти разом з інструкцією в їх вихідної упаковці.

Відео: Універсальна аптечка.

- Чи можуть таблетки зіпсуватися до закінчення терміну придатності?
- Таке буває, але нечасто. Якщо раптом таблетка змінила колір, стала кришитися, покрилася тріщинами - це вас повинно насторожити.
До речі, не соромтеся запитати у фармацевта, як довго буде вигідно ліки. Не секрет, що аптеки іноді «задешево» розпродають препарати, у яких через кілька місяців закінчиться термін придатності. Головне - бути реалістом, що не перестраховуватися і в той же час не думати, що аптечка потрібна тільки тим, хто страждає на хронічні захворювання.