Ваш тип догляду за собою

Відео: Бюджетний догляд за шкірою обличчя. Вік від 20 років і до .....

Скільки часу ви витрачаєте, вибираючи новий крем? Як часто оновлюєте косметичку? Дайте відповідь на питання нашого тесту і дізнайтеся, як зробити догляд за собою більш ефективним і зручним.

Відео: Про харчування та догляду за собою) Ваш Запит.

Перший крок - визначити свій тип догляду. Для цього чесно відповідайте на питання нашого тесту.

1 Як часто ви користуєтеся уходовой косметикою?

А. Декілька разів на день.

Б. Час від часу.

В. Пару раз в тиждень.

Г. Чи не користуюся.

Відео: Догляд за Собою + Природна Краса =

2 Скільки часу ви витрачаєте щодня на догляд за шкірою?

А. Більше години, а то й два.

Б. Хвилин 30.

В. 5-10 хвилин.

Г. Не рахувала.

3 Чи читаєте ви інструкцію, перш ніж використовувати косметичний засіб?

А. Завжди.

Б. Так, інакше я не знаю, як правильно його наносити.

В. Іноді, якщо це зовсім новий засіб в моєму арсеналі.

Г. Ні, мені це ні до чого.

4 Який косметикою ви користуєтеся?

А. Я ретельно вибираю найякісніші продукти саме для вирішення моїх проблем зі шкірою.

Б. Виключно натуральної.

В. Самій різною.

Г. Беру у подруг і колег

у випадку необхідності.

5 Чим ви керуєтеся при виборі косметики?

А. Я довіряю собі і знаю, які кошти мені підходять, а які варто обходити стороною.

Б. Косметолог - моя паличка-виручалочка. Спеціаліст точно знає, який продукт мені необхідний.

В. Завжди раджуся з подругою або мамою.

Г. Купую в основному новинки, тому обов`язково питаю поради у консультанта в залі.

6 Чи багато у вас кремів для обличчя?

А. Нічний і денний, плюс крем для повік.

Б. Порядку 6-8 баночок.

В. Один - він у мене на всі випадки.

Г. Я сама готую собі креми і маски.

Відео: мій відхід за собою

7 Ви користуєтеся косметикою, щоб:

А. Поліпшити стан шкіри і сповільнити вікові проблеми.

Б. Замаскувати вади.

В. Добре виглядати.

Г. Тому що всі користуються косметикою.

Більше 20 очок:

Фанат косметики

Ви стежите за своїм зовнішнім виглядом більше ніж ретельно. Ранковий догляд за обличчям забирає у вас як мінімум годину, а вечірній і того більше. Як правило, перш ніж нанести крем на обличчя, ви вивчаєте інструкцію від «а» до «я».

Характерна помилка: частенько такі відповідальні красуні використовують занадто багато різних продуктів. Косметологи навіть придумали для цього спеціальний термін - супер-догляд. На шкіру наноситься маса самих різних речовин, які не поєднуються один з одним. Така надмірна турбота тільки шкодить. Шкіра або не реагує на надану увагу, або стає примхливою і чутливої.

Поради:

1. Зверніться до фахівця.

Якщо ви до цих пір не користуєтеся послугами косметолога, то вам варто переглянути свої пріоритети. Хоча б раз сходіть до фахівця на консультацію, і вам стане набагато легше орієнтуватися в море косметичних продуктів. Косметолог розповість про особливості вашої шкіри, а також порадить, як правильно вибирати засоби, щоб вони поєднувалися і були ефективними.

2. Позбавтеся від зайвого.

Всі раніше придбані кошти необхідно ретельно перебрати. У косметики є термін придатності, який має особливість закінчуватися. Викиньте прострочені кошти і не купуйте нові продукти, поки не закінчаться старі. Так ви збережете свій бюджет від значних втрат.

3. Правильно доглядайте за собою.

Завзятості вам не позичати, а ось з організацією можуть бути проблеми. Складіть план і намагайтеся його дотримуватися. Наприклад, по понеділках і четвергах - зволожуюча маска, в середу і п`ятницю - очищає і так далі. Такий же підхід варто застосувати і до догляду за тілом і волоссям.

Від 16 до 19 очок:

Міс практичність

Можливо, у вас катастрофічно не вистачає часу. Але ви навіть не прагнете приділяти 30 хвилин в день наведення краси. Доглядати за собою для вас швидше за обов`язок, ніж задоволення. Вам легше взагалі відмовитися від косметики, ніж витратити вільний час на «наведення марафету». Якщо після роботи треба йти на вечірку, ви нашвидку наводите красу перед дзеркалом в офісі.

Ваша головна помилка - «недороблений» догляд, який псує зовнішній вигляд. Від цього і неважливий колір обличчя, і періодичні запалення, і лущення в холодну пору року.

Поради:

1. Підберіть правильні засоби.

Гідна альтернатива «сповільненій» косметиці - продукти миттєвої дії. Вони швидко впораються з дрібними неприємностями і повернуть шкірі сяючий вигляд. Однак якщо у вас є серйозні проблеми, то доведеться повозитися. Вигідно один раз підібрати набір відповідних коштів, а потім просто не забувати їх використовувати. І вже через кілька тижнів ви побачите наочний ефект.

2. Зверніть увагу на «комплексну» косметику.

Щоб догляд був максимально швидким, спробуйте використовувати кошти «два в одному». Наприклад, вмивайтеся з гелем-пілінгом, який не просто очищає, але і полірує шкіру. Після можна скористатися кремом «два в одному». Як правило, він швидко наноситься і виконує відразу кілька функцій. Наприклад, освітлює пігментні плями, одночасно розгладжуючи зморшки. До речі, для рук вам також потрібен мультифункціональний крем, який зволожує шкіру і доглядає за нігтями.

Від 10 до 15 очок:

Естественніца

У косметиці ви найбільше цінуєте натуральність. І впевнені, що кращі засоби «живуть» на грядці або лежать в холодильнику. Якщо ж ви купуєте засоби в магазинах, то, як правило, вибираєте упаковки з позначкою «біо».

На догляд за собою ви витрачаєте не надто багато часу, хоча до вибору потрібних продуктів підходите грунтовно. Обов`язково звертаєте увагу на склад: вам важливо, щоб інгредієнти були натуральними, серед складових було мінімум консервантів, були відсутні аромати і шкідливі добавки. Проте в гонитві за натуральністю ви забуваєте, що багато «хімічні» компоненти найчастіше ефективніше і безпечніше натуральних побратимів.

Поради:

1. Зверніть увагу на проблеми.

Як правило, косметика «з грядки» може давати лише загальний догляд. Вона трохи зволожує, знімає набряклість і втому. При цьому натуральні засоби можуть бути причиною алергії та інших проблем, з якими впораються тільки «штучні» продукти.

Якщо вам вже виповнилося 35, то одних домашніх масок буде недостатньо. Варто звернути увагу на більш сильні продукти з anti-age ефект.

2. Довіряйте засобів з вітрин.

Не варто думати, що косметика, зроблена своїми руками, краще магазинної. Сьогодні легко можна знайти натуральну косметику промислового виробництва. Наприклад, значні фінанси є у Yves Rocher, Teana, Phyt`s, Gamarde, Sanoflore, Halia, Greenmama, Duchy Originals і інших марок.

У вас менш 10 очок:

експериментатор

Ви готові випробувати на собі всі, що пропонує косметичний ринок. Вам важко уявити, як можна кілька місяців поспіль користуватися одним і тим же кремом. Однак зберігається у вас не так багато коштів. Ви готові пробувати все нове, але ось збирати косметику - немає. І це безперечний ваш плюс. Однак найчастіше у вас під рукою не виявляється потрібного засобу. І тоді ви похапцем купуєте щось, що, швидше за все, зовсім вам не підходить. А через те, що ви занадто часто міняєте косметичні засоби, у вас нерідко виникають проблеми з чутливістю шкіри.

Поради:

1. Перестаньте експериментувати.

Перш за все, потрібно відмовитися від експериментів і хоча б на три місяці зупинити свій вибір на одній серії засобів. Завжди краще придбати один дієвий крем, скраб або лосьйон, ніж постійно оновлювати косметичку в пошуках підходящого засобу. Головними критеріями відбору повинні стати ефективність і комфортність застосування.

2. Знайдіть компроміс.

Раз вже вам так подобається пробувати все нове, ставте «досліди" не на обличчі, а, скажімо, на волоссі. Змініть зачіску. По-перше, невдалу укладання легко виправити - просто вимити голову. По-друге, експерименти на волоссі більш нешкідливі, ніж на обличчі, наприклад, менше шансів заробити алергію.