Сухість в роті

Відео: Дивні питання про сон і безсоння. Сухість і першіння у роті. Здоров`я. (06.12. 2015)

Сухість в роті

Відео: Чому сохне в роті вночі

«Мене замучила сухість у роті. Від чого це може бути і як з нею впоратися? »

Ольга Березина, м Твер

Відповідає кандидат медичних наук, лікар-стоматолог, заступник головного лікаря з лікувальної роботи кафедри госпітальної хірургічної стоматології та щелепно-лицевої хірургії Московського державного медико-стоматологічного університету Ольга Борисівна Ненадова.

Підвищення рівня цукру в крові впливає не тільки на підшлункову залозу. Воно порушує роботу і інших органів, зокрема слинних залоз. Звідси і сухість у роті. Щоб позбутися від неї, потрібно приймати необхідні ліки і дотримуватися дієти. Адже при нормальному рівні глюкози поліпшується робота всього організму.

Ще один момент. Добре не їсти суху і в`язку їжу. Тому що це погіршує роботу слинних залоз. Однак їжа не повинна бути і занадто рідкою. Справа в тому, що основна частина слини виробляється, коли людина жує. І відсутність таких рухів тільки посилює проблему.

Також доведеться відмовитися від гострого і солоного, уникати алкоголю, гарячих і холодних страв. А щоб пом`якшити сухість, можна випити мінеральної води з декількома краплями лимонного соку.

Можна використовувати штучну слину. Сьогодні продається безліч таких препаратів. Їх необхідно розводити у воді і полоскати рот. Вони не тільки знімають неприємні відчуття, але і покращують мікрофлору.

Відео: Пародонтит, сухість у роті балансування ВІВАТОН

У цій ситуації закупорюється протока, що виділяє слину. В результаті і виникає відчуття сухості. Винуватці цього - віруси. Вони потрапляють в рот, а звідти в слинні залози.

Можуть спровокувати проблему і мікроорганізми, які вже давно живуть в організмі. До пори до часу вони не приносять ніякої шкоди. Якщо ж імунітет знижується, вони починають швидко розмножуватися і викликають неприємності.

До проблем зі слинних залоз зазвичай схильні люди, у яких в дитинстві був паротит. Через нього порушується робота слинних проток і періодично можуть виникати загострення.

Самостійно впоратися з такою ситуацією навряд чи вдасться. Так що в першу чергу потрібно відвідати стоматолога. У деяких випадках може знадобитися і спеціальне обстеження - рентген слинних проток. При необхідності лікар призначить курс лікування антибіотиками широкого спектра дії: таблетками і розчинами для промивань.

У жінок в такий період відбувається перебудова всього організму, змінюється гормональний фон. І слинні залози теж реагують на зміни. Активність їх роботи може знизитися.

У цьому випадку варто звернутися не тільки до стоматолога, але і до гінеколога-ендокринолога. Важливо нормалізувати загальний стан, тоді і кількість слини збільшиться. Зазвичай це завдання допомагає вирішити замісна гормональна терапія. Також використовують фізіотерапію, наприклад УВЧ. Такі процедури покращують циркуляцію слини і знімають неприємні відчуття.

Можна трохи полегшити стан і своїми силами. Для цього потрібно протягом дня періодично користуватися жувальною гумкою. Ритмічні рух щелепами і приємний смак посилять виділення слини.

Подібним же дією володіють льодяники, м`ятні цукерки. Потрібно тільки стежити, щоб в них не було цукру. Інакше можуть з`явитися труднощі з зубами.

Допоможуть вирішити проблему і деякі вітаміни, наприклад вітамін А. Він покращує роботу всіх слизових організму, і порожнини рота в тому числі. Однак зловживати ним не варто. Ця речовина легко накопичується в організмі, що викликає передозування.

Може стати в нагоді і досвід китайських медиків. Вони розробили просту, але досить ефективну гімнастику проти сухості. З закритим ротом потрібно робити руху, як ніби ви полощете рот. А накопичується слину із зусиллям ковтайте. Повторювати вправу слід 10-15 разів в день. Якщо тренуватися регулярно, кількість слини поступово збільшиться.