М`ятна дихання
Чому з`являється неприємний запах з рота? І як від нього позбутися?
Відео: Зубні пасти з фтором шкідливі для здоров`я!
Відповідає керівник стоматологічного кабінету «Аба-клініка» з Санкт-Петербурга Олексій Іванович Машошин.
Бактерії в ротовій порожнині
Відео: Petstages Fresh Breath Mint Stick Іграшка для кішок "Свіже дихання"
Більш ніж у половині випадків причиною неприємного запаху стають бактерії, які мешкають на складках слизової оболонки рота і в зубному нальоті. Їх знаходять також в мікротріщинах емалі зубів або ясенній кишені при пародонтозі.
Тому перше, що потрібно зробити при несвіжий подих, - відвідати стоматолога. Він виявить можливі джерела неприємного запаху і підкаже, як їх усунути. Лікування зубів і професійна гігієна порожнини рота часто дозволяють надовго забути про проблему.
Іноді буває так: зуби і ясна у людини здорові, зубною щіткою він користується кожен день. Але причина неприємного запаху все одно криється в порожнині рота. Джерелом амбре в цьому випадку служать міжзубні проміжки і задня третина язика.
Відео: GLISTER ™ рідина для полоскання ротової порожнини
Тому стоматологи радять після їжі обов`язково користуватися спеціальними зубними нитками - флоссами. Вони очищають ті ділянки зубів, які недоступні зубній щітці. Нещодавно у продажу з`явилися флоси з ментолом, які залишають у роті приємний смак і свіжий запах. Важливо використовувати і спеціальні щітки-скребки для мови. На чистку мови потрібно лише 30 секунд два рази в день.
Крім того, освіжити дихання допомагають ополіскувачі, які мають протизапальну, освіжаючим і антибактеріальним ефектами. Розчини для полоскань рекомендується застосовувати кожного разу після їжі.
Сухість в роті
Слина - це головний природний очищувач порожнини рота. При зниженні її вироблення з`являється неприємний запах. До сухості в роті можуть призводити вікові зміни, спадкові особливості та захворювання, наприклад цукровий діабет. Нерідко ця проблема з`являється через прийнятих ліків. Знижують вироблення слини деякі протиалергічні і проти-вопростудние препарати, а також антидепресанти. Іноді причиною сухості в роті стає зайве хвилювання або довгий монолог.
Відео: Макіяж "дихання весни"
Якщо турбує недостатнє слиновиділення, треба пройти обстеження у фахівця. Особливу увагу слід звернути на біохімічний аналіз крові, адже саме з сухості в роті найчастіше починається цукровий діабет.
Якщо повністю усунути причину зниженою вироблення слини неможливо, варто носити з собою пляшечку з водою. Пити треба маленькими ковточками, але часто. Можуть допомогти також жувальні гумки і льодяники. Але, природно, ними небажано зловживати.
загальні захворювання
Буває, що джерелом неприємного запаху з рота служать хронічні захворювання ЛОР-органів зокрема тонзиліт або гайморит. Бактерії, що населяють мигдалини або гайморові пазухи, можуть виділяти речовини з неприємним пахнуть сірководнем з`єднання. При гаймориті додатковим несприятливим фактором стає утруднене носове дихання і сухість у роті.
Якщо крім запаху з рота турбують виділення з носа, біль у горлі та інші неприємні відчуття, зверніться до отоларинголога і пройдіть курс лікування. У легких випадках зазвичай використовуються антибіотики, препарати, які зміцнюють імунну систему, і фізіотерапевтичні процедури. У більш складних ситуаціях може знадобитися навіть невелика операція.
Якщо стоматологи і ЛОР-лікарі не знайдуть причин неприємного запаху з рота, варто відвідати гастроентеролога. Деякі захворювання шлунка і печінки також можуть призводити до несвіжого подиху. Дотримання дієти і рекомендацій доктора зазвичай допомагає усунути проблему.
До речі, причиною запаху з рота нерідко бувають і дієти. Особливо ті, які складаються з великої кількості м`ясної їжі при дефіциті вуглеводів. Слідкуйте за тим, щоб на столі були свіжі фрукти і овочі, багаті вітамінами. І добре очищають порожнину рота.
