Дамська переохолодження
Як уникнути запалення придатків матки? На запитання наших читачок відповідає лікар акушер-гінеколог вищої категорії московської МСЧ # 43 Марина Володимирівна ФЕДОТОВА.
Довго лікувалася з приводу хронічного запалення придатків. При виписці з лікарні лікар-гінеколог настійно рекомендував видалити мигдалини. Яке відношення має ця операція до гінекології? Анна Кондратьєва, Тула
- Саме пряме. Недавні дослідження показали, що хронічне запалення мигдалин - тонзиліт - негативно впливає на роботу яєчників, знижуючи їх активність. Виникає через це гормональна недостатність погано позначається на стані слизових оболонок жіночих сечостатевих органів і порушує найважливіший захисний механізм самоочищення піхви. Звідси - прямий шлях до проникнення інфекції на верхні поверхи статевої системи, тобто до запалення придатків матки.
Запалення придатків - просто якесь прокляття нашої сім`ї. Їм страждала бабуся, мучиться мама і ми з сестрою. У мене росте дочка. Чи можна якось застрахувати її від цієї неприємної хвороби? Ольга Тюрнікова, Москва
- Головним у профілактиці запалення придатків є особиста гігієна дівчинки, а згодом жінки. Точніше, неухильне дотримання деяких нескладних правил догляду за собою. Крім щоденної зміни натільної білизни необхідний щоденний туалет зовнішніх статевих органів. Вода для підмивання - чиста, що не гаряча, і лити її потрібно тільки спереду назад. При відвідуванні туалету рух туалетного паперу повинна мати той же напрям. Тільки так можна попередити потрапляння в піхву кишкової інфекції - основного провокатора запальних захворювань. Грамотного звернення вимагає і мило. Ні в якому разі не допускайте, щоб при підмиванні мильна піна попадала в піхву. Вимиваючи з нього нормальні мікроорганізми, легко спровокувати запалення. До речі, будь-які самодіяльні, які не були погоджені з лікарем спринцювання можуть привести до такого ж плачевного результату. Особливої уваги потребують гігієнічні процедури під час менструації. Кількість необхідних підмивання в ці дні зростає до трьох - чотирьох, а міняти прокладки потрібно не рідше ніж через дві години, навіть якщо вони не дуже промокли. Справа в тому, що під час місячних внутрішня поверхня матки являє собою суцільну ранову поверхню, надзвичайно вразливу для інфекції. А накопичується в прокладці кров - ідеальне живильне середовище для розмноження мікробів. З тих же причин під час критичних днів не можна приймати ванну, відвідувати басейн, купатися в морі. Їх повинен замінити щоденний душ. Зрозуміло, що на цей період під заборону потрапляють і сексуальні контакти. Взагалі, від того, як ставиться жінка до питань взаємин статей, багато в чому залежить її здоров`я. Сьогодні одна з найпоширеніших причин запальних захворювань жіночих статевих органів - часта зміна статевих партнерів. І, на жаль, особливо це стосується юних пацієнток. Крім того, дуже важливо не допускати, щоб в організмі існували осередки хронічної інфекції. Перш за все - в порожнині рота і горлі. Регулярне, раз на півроку, відвідування стоматолога і періодичні огляди отоларинголога допоможуть позбутися від цього фактора ризику.
Страждаю хронічним запаленням придатків. Тільки що перенесла важку пневмонію, під час якої мене закололи антибіотиками. Як правильно організувати свій режим, щоб після виходу на роботу уникнути загострення давнього захворювання? Тамара Петрівна Ольховцева, Калуга
- Коли після важкої хвороби і масованого застосування антибіотиків захисні сили організму пригнічені, дуже важливо правильно організувати відбудовний період. Перш за все слід звернути увагу на харчування. Раціон необхідно максимально збагатити овочами і фруктами, окрім того, корисно замінити каву і чорний чай зеленим чаєм. По можливості слід відмовитися від куріння і перебування в накурених приміщеннях, уникати вживання алкоголю. Дуже корисні для відновлення захисних сил організму відповідають індивідуальним можливостям фізичні вправи. Якщо звички до них немає, починати краще з делікатної гімнастики, поступово збільшуючи навантаження. Добре, щоб перспективний план занять вам допоміг скласти лікар лікувальної фізкультури. А в міру відновлення сил постарайтеся хоча б частину занять перенести на свіже повітря.
Лікар, у якого я лечу хронічне запалення придатків, порадив мені замінити відвідування солярію щовечірньою годинною прогулянкою на свіжому повітрі. Навіщо жертвувати гарною засмагою заради нудною ходьби по вулицях? Вероніка Лиманська, м Корольов Московської області
- Рекомендації вашого лікуючого лікаря спрямовані на зміцнення імунітету. Коли він в порядку, то здатний тримати в узді всі присутні в організмі потенційно небезпечні мікроорганізми, тобто не допускати виникнення запального процесу. Лікарям добре відомо, що ультрафіолетове випромінювання, потрапляючи на відкриту шкіру, помітно знижує імунітет. Тому, до речі, після закінчення відпускного сезону у гінекологів помітно додається роботи за рахунок відмінно засмаглих пацієнток. Солярій - це, звичайно, не південне сонце, але якщо імунітет у пацієнтки з тих чи інших причин вже знижений, додавати йому навантажень не варто. А ось неквапливі пішохідні прогулянки надають на рідкість благотворну дію на жіночий організм. Крім того, що вони нормалізують нервову систему, від якої багато в чому залежить загальне імунне благополуччя людини, ходьба запобігає застою крові в органах малого таза. Таким чином, регулярні прогулянки на свіжому повітрі помітно покращують місцевий імунітет внутрішніх статевих органів, тобто ставлять додатковий бар`єр на шляху запальних захворювань. Бажано тільки, щоб обраний маршрут пролягав не вздовж насичених транспортом магістралей, а по алеях парку або тихим зеленим переліком.
Мені вже 19 років, але як тільки настають холоди, мама буквально не випускає мене з дому, поки я не одягну рейтузи. Рік тому у мене було невелике запалення придатків, і тепер вона каже, що якщо не одягатися дуже тепло, то запалення обов`язково повториться, і я не зможу мати дітей. Чи це правда? Оксана Воїнова, Єкатеринбург
- Запалення придатків дійсно любить переходити в хронічну форму, і одним з ускладнень може стати безпліддя, викликане утворенням спайок в маткових трубах. З цієї ж причини помітно зростає ймовірність позаматкової вагітності. Найчастіше множинні спайки утворюються, коли причиною запалення послужила хламідійна або гонококові інфекції. Переохолодження - ще одна поширена причина, вперше або повторно провокує запалення придатків. Тому одяг повинен відповідати сезону, але все-таки не бути занадто теплою, оскільки перегрів також здатний спровокувати застуду і, отже, повернення запального процесу. Особливо потрібно стежити, щоб не промокали і не замерзали стопи ніг, коліна і область сідниць. Застрахуватися від дамського переохолодження допоможуть надійне взуття на товстій підошві, утеплені колготи і вовняні штанці - панталони. Цей комплект здатний успішно замінити нелюбимі рейтузи. Крім того, потрібно пам`ятати, що навіть в теплу пору року ні в якому разі не можна сидіти на сирій землі або каменях, а після купання у водоймі або басейні слід негайно переодягтися в сухий купальник.
Кілька років тому потрапила в лікарню з сильним запаленням придатків. З тих пір невелике запалення іноді дає себе знати. Справлятися з ним я навчилася домашніми засобами, але лікар наполягає на серйозному лікуванні. Навіщо? Адже відчуваю я себе досить добре. Тетяна Коровкина, Іжевськ
- Коли в маткових трубах і яєчниках - а саме їх і називають придатками матки - тліє запалення, з часом можливий розвиток важких ускладнень. В основі більшості з них лежить процес утворення спайок. У міру того, як кількість і величина спайок ростуть, у жінки поступово можуть початися болю, іноді буквально нестерпні. Одночасно спайки склеюють маткові труби, які втрачають прохідність і рухливість, а також порушують структуру тканин яєчників. Більш того, іноді протікає навіть з мінімальними симптомами хронічне запалення придатків при відсутності лікування може призвести до грізного ускладнення - перитоніту. Це відбувається, коли запальний процес крім придатків захоплює очеревину. Починається перитоніт раптово, і врятувати жінці життя в такій ситуації може тільки екстрена хірургічна операція.
