Планування вагітності з чого почати. Які аналізи здати?

Спосіб життя - з чого почати?

Якщо ви прийняли одне з найважливіших рішень у своєму житті про народження дитини, готуватися до цієї події потрібно вдвох. Не тільки жінка, але і її партнер за кілька місяців до планованого зачаття повинні переглянути свій спосіб життя. Чудово, якщо ви займаєтеся спортом і не маєте шкідливих звичок. Але, на жаль, цим можуть похвалитися не всі. Відмовтеся від алкоголю і куріння не менше, ніж за три місяці до зачаття. Це стосується не тільки жінки, а й чоловіки. Адже токсичні речовини можуть мати негативний вплив на стан сперматозоїдів.
Подбайте про те, щоб організувати собі повноцінне харчування. Особливо важливо майбутній мамі вживати в достатній кількості продукти, багаті вітамінами і корисними речовинами. Чоловікам варто налягти на білок. Його багато міститься в морепродуктах, м`ясі та деяких рослинних продуктах. Обов`язково займайтеся фізкультурою. У період вагітності та під час пологів відбувається велике навантаження на жіночий організм. Жінки, добре підготовлені фізично, набагато легше переносять пологи і мають менше проблем під час вагітності.

Аналізи при плануванні вагітності

За півроку до зачаття потрібно пройти консультацію у лікарів фахівців. У чоловіків це уролог-андролог, а майбутня мати повинна пройти обстеження у гениколога. Лікарі дадуть направлення на аналізи і проведуть діагностику, щоб уникнути проблем у майбутньому. Навіть якщо ви практично ніколи не хворіли і прекрасно себе почуваєте, вам все одно слід здати ряд необхідних аналізів. Якщо вагітність перша, то здається аналіз на визначення групи крові і резус-фактора майбутніх батьків. При резус-конфлікті не виключена можливість гемолітичної хвороби у дитини. Тому така ситуація зазвичай береться на ретельний контроль з боку лікарів. Аналіз сечі і крові здають обидва партнера.

Відео: МОЇ ОТВЕТИ СЕКС, ЩЕПЛЕННЯ, СТРЕС, УЗД, болталогія ...

В якості обов`язкової дослідження лікарі просять здати аналізи на TORCH-інфекції. Під цією абревіатурою об`єднані кілька інфекційних захворювань, які можуть бути шкідливі для майбутньої дитини. Це Токсоплазмос, краснуха, цитомегаловірус, герпес, а також гепатити В і С, сифіліс, гонорея і хламідіоз. У деяких випадках лікарі рекомендують зробити гормональне обстеження. Зазвичай його роблять жінкам з порушеннями менструального циклу або з ознаками гіперандрогенії, яке характеризується підвищеним оволосіння і зайвою вагою або в разі, якщо раніше були викидні. Звертатися до лікарів заздалегідь не примха, а необхідність. Адже багато серйозних захворювань можуть протікати безсимптомно. Якщо вчасно їх виявити і вилікувати, період вагітності не буде затьмарений страхом за здоров`я вашого малюка, і ви зможете насолодитися статусом батьків з радістю і гордістю.