Як пережити розставання з коханцем?
Відео: Точка у відносинах? як "правильно" розлучатися?
Розставання з коханцем
Після розставання з коханцем спробуйте зайнятися чимось новим, щоб заповнити порожнечу в душі, яка утворилася після розриву відносин. У хвилини відчаю відволікайтеся на що-небудь. Примусьте себе рухатися, а не лежати в ліжку, дивлячись в стелю. Запишіться на фітнес, проводите більше часу з сім`єю, спробуйте налагодити відносини з чоловіком. Приділяйте більше уваги дітям. Ходіть з близькими людьми в кіно, розважальні центри. Таким чином ви відволічетеся від спогадів.
Розставання з коханцем - душевний біль. Найчастіше страждають обидва закоханих. Щоб заглушити муки, необхідно почати правильний спосіб життя. Позбавтеся від тих речей, які нагадують вам про колишнього коханця. Не слухайте сумну музику, перестаньте шкодувати себе і звинувачувати у трагедії чоловіка. Краще затейте невеликий ремонт, сходіть в магазин, включите голосно веселу енергійну музику, почитайте пригодницький роман. Одним словом, робіть те, що завгодно вашій душі. Ні в якому разі не заливайте своє горе спиртним, це не допоможе вам, а тільки посилить депресивний стан.
Відпустіть колишнього коханця без образ і злості. У ваших відносин з самого початку не було майбутнього. Скажіть собі: «Більше не буду плакати, страждати, я сильна, тому впораюся з цим болем». Живіть і не згадуйте колишнього коханця.
Відео: Як завершити стосунки з одруженим чоловіком, люблю одруженого!
Причини зв`язку на стороні
Подумайте, через що ви завели чоловіка на стороні? Чоловік охолов до вас або ви захотіли сексуально урізноманітнити своє життя? У будь-якому випадку спробуйте почати відносини з чоловіком заново. Може бути, з ним, новим, ви забудете про коханця і більше ніколи не захочете заводити стосунки на стороні. Для цього запросіть чоловіка на романтичну вечерю в ресторан, замовте вина, випийте, розслабтеся і в такій комфортній обстановці виведіть чоловіка на відверту розмову: що змінилося у ваших стосунках, що б він захотів змінити в них, як знайти вихід з ситуації, що склалася. При необхідності зверніться до сімейного психолога.
Наведіть свою зовнішність в порядок, адже під час сильних переживань ви помітно «здали». Знайомтеся з новими людьми, якщо вам набридла своя робота, знайдіть нову. Перегляньте своє ставлення до життя. Може, після цього ви відчуєте себе щасливою дружиною і ласкавою мамою. Любіть життя і цінуйте те, що у вас є.
