Вибираємо ідеальну подушку

• Ще в Давньому Єгипті з`явилися перші подушки - під час сну під голову почали укладати для зручності дерев`яні дощечки. З тих пір змінилося дуже багато чого, але необхідність у використанні подушки не відпала. Медичні дослідження підтвердили, що комфортний і здоровий сон можливий за умови оптимальної підтримки шийного відділу хребта і голови в такому положенні, щоб судини не пережималися і кровопостачання мозку не порушувалось. 

  Якщо ви вранці прокидаєтеся з поганим самопочуттям, вагою в голові і болем в шиї, значить настав час купити нову подушку. Асортимент аксесуарів для здорового сну в магазинах просто величезний: подушки з синтетичними наповнювачами, з пухом, з вовни, трав`яні, бамбукові і з гречаним лушпинням. А нам з вами треба буде розібратися в представлених до продажу наполнителях і з`ясувати, яка подушка краще для сну. 

  вибираємо подушку

  При виборі необхідно звернути особливу увагу на кілька наведених нижче параметрів. Від них буде залежати ваше подальше самопочуття, настрій і працездатність.

  1. Висота. Кожному члену вашої родини необхідно вибирати персональну по висоті подушку. Висота знаходиться в прямій залежності від ширини плеча, тобто для дітей - нижче, для широкоплечих чоловіків - вище, а для себе коханої доведеться обов`язково виміряти своє плече.

  2. Форма. Кращими і більш зручними подушками визнані прямокутні подушки, так як вони дозволяють більш раціонально використовувати площу ліжка для сну і повноцінного відпочинку. 

  3 розмір. Великі подушки розміром 70 70 сантиметрів пішли в минуле. На сьогоднішній момент користуються попитом подушки 50 70 см для дорослих і 40 60 см для дітей. Комплекти постільної білизни в основному виробляються з наволочками такого розміру.

  4. Чохли або напірники. Тканина для чохлів повинна бути щільною, легкої і дихаючої, обов`язкова наявність замочка для можливості прання або чищення наповнювача.

  5. Якість. Перевіряйте при покупці шви, злегка розтягнувши їх, поцікавтеся наявністю сертифікатів якості на наповнювач, огляньте напірник на відсутність шлюбу.

  Які подушки краще: класичні або ортопедичні

  Класичними подушками вважаються квадратні і прямокутні. Однак за останні кілька років ринок приладдя для сну заполонили подушки з виїмками для голови і подушки-валики, їх прийнято називати ортопедичними або анатомічними. Купуйте їх, якщо ви вже володієте ортопедичним матрацом, інакше результату просто можна не помітити, а грошей піде на покупку досить багато. Тому на ваше запитання, які подушки краще відгуки споживачів і експертів неоднозначні - спробуйте самі і підберіть найбільш підходящий для вас варіант. 

  натуральний наповнювач

  За умови, що у вас немає алергічних реакцій на шерсть, перо і пух, ви готові приділяти достатньо часу догляду за такою подушкою, а також маєте достатньо коштів для її придбання - вибирайте подушки з натуральним наповнювачем. Асортимент вас неодмінно порадує:

  • пухові та пір`яні;

  • вовняні - з овечої або верблюжої вовни;

  • шовкові - найдорожчі з усіх представлених на ринку;

  • ватяні - економ варіант, але дуже короткий термін служби;

  Відео: Як вибрати подушку - Все буде добре - Випуск 95 - 12.12.2012 - Все буде добре - Все буде добре

  • з рослинної сировини - лушпиння гречки, рису, хмелю, а також трава дуже корисні, але через 1,5-2 роки їх необхідно замінити;

  • латекс - виробляється з натуральних смол, термін служби більше 20 років, але і ціна відповідна.

  

  синтетичний наповнювач

  Споживачі часто віддають перевагу штучному наповнювача. Такі подушки доступні для багатьох за ціною, їх можна прати в домашніх умовах, мають великий термін служби, в них не заводяться пилові кліщі і асортимент на ринку величезний:

  • синтепон;

  • комфорель - кульки з синтепону;

  • холофайбер - пружинки з синтепону;

  Відео: Як вибрати правильну подушку для сну

  • силікон - добре тримає форму;

  • штучний латекс і поліуретан - мають ефект «пам`яті», відносяться до ортопедичних наповнювачів, тому прати їх не можна.

  Відео: Вибираємо подушку - Tелеканал «100 ТБ»

  Ось ми розкрили всі основні моменти при виборі ідеальної подушки, а вирішувати доведеться вам. Нехай ваш вибір буде вдалим, і на новій подушці ви будете бачити тільки приємні сновидіння, а вранці будете свіжі, бадьорі і повні сил для нових звершень!