Як позбутися від запаху перегару

• Водні процедури
• Ситний сніданок
• Трави, приправи та інші домашні засоби
• Активоване вугілля
• дихальні вправи
• Інші кошти

Після дружніх застіль і веселих посиденьок неминуче настає суворе ранок буднього дня, стикається людина з вельми делікатним питанням: як позбутися від запаху перегару. Навіть якщо напередодні вдалося непогано виспатися, а під очима немає зрадницької синяви, неприємне і добре помітне амбре з рота з головою видасть вчорашнього гуляку. Які ж способи допоможуть усунути неприємний запах перегару?

Водні процедури

Як би не підтискав час, що квапиться людини на роботу, обов`язкові водні процедури ні в якому разі не можна пропускати. Так, вмиваючись, особливу увагу приділіть ретельному чищенні зубів і мови, який також за ніч покривається нальотом, що виділяють сморід.

Сумлінна чистка зубів і гігієна порожнини рота - це одне з вірних, але не єдиних рішень питання, як позбутися від запаху перегару з ранку. По завершенні ранкових обмивань сполосніть обличчя і вуха прохолодною водою (це допоможе підбадьоритися) і прополощіть рот спеціальним лосьйоном-ополіскувачем, який дозволить надовго втримати бажану свіжість подиху.

Ситний сніданок

Навіть якщо від однієї думки про їжу до горла після вчорашніх пиятик підкочує нудота, поснідати, на жаль, доведеться. Навіть через силу знадобиться змусити себе проковтнути хоча б трохи каші або з`їсти бутерброд, запивши його стаканчиком неміцного кави або зеленого чаю.

До слова сказати, деякі знавці радять снідати теплим супом або бульйоном, впоратися з якими в стані похмілля набагато простіше, ніж з сухим бутербродом. Крім того, супи і бульйони легше засвоюються організмом, а поживні речовини з них швидше всмоктуються в кров, що в ситуації з проблемою, як позбутися від запаху перегару в роті, може надати відчутний підмога.

Трави, приправи та інші домашні засоби

Перед виходом на роботу швидко огляньте свої кухонні полиці, бути може, на них знайдеться пакетик з лавровим листом, сухий петрушкою, корицею або гвоздикою? На крайній випадок (особливо якщо в найближчі години назріває важлива зустріч або спілкування з начальством) знадобляться і кавові зерна, і звичайний розчинну каву.

Половинку чайної ложечки розчинної кави (або 2-3 кавових зернятка) слід трохи пожувати, після чого запити їх водою або виплюнути в раковину і прополоскати рот. Кава чудово допомагає вирішити питання, як позбутися від запаху перегару швидко, але, на жаль, його ефект короткочасний. Причому пам`ятайте, що переборщувати з ковтанням концентрату кави можна, особливо переживаючи гострий похмільний синдром.

Активоване вугілля

Активоване вугілля, який є чудовим адсорбентом, також можна віднести до відмінних засобів проти перегару. Він, подібно до губки, потрапляючи в організм, швидко вбере в себе всі токсини і продукти розпаду алкоголю, після чого і запах перегару стане непомітніше, і загальне самопочуття значно покращиться. Вживають вугілля з розрахунку 1 таблетка на 10 кг ваги. Крім вугілля можна скористатися препаратом «Ентеросгель», який призначають при інтоксикаціях / отруєннях різного, в тому числі і алкогольного, походження.

дихальні вправи

Щоб знизити концентрацію алкогольних парів у власних легких, скористайтеся простими вправами з комплексу дихальної гімнастики або просто глибоко і не поспішаючи подихайте бажано на відкритому повітрі протягом 5-10 хвилин. Якщо під час виконання цих нескладних дій злегка закрутиться голова, не лякайтеся: це банальне свідоцтво того, що до головного мозку почала надходити порція свіжого кисню.

Інші кошти

Сильний запах перегару зазвичай присутній рівно стільки часу, скільки потрібно організму на переробку алкоголю. Добре, якщо цей період вдасться пережити в рідних стінах, а не на робочому місці, адже в цьому випадку вирішити питання, як позбутися від запаху перегару в домашніх умовах, можна буде набагато простіше, швидше і зручніше.

Отже, перебуваючи вдома, обов`язково скористайтеся наступними засобами, а саме:

• прийміть кошти-абсорбенти, які полегшать стан похмілля, допоможуть вивести токсини з організму і поліпшити самопочуття;
• пийте більше рідини, це також прискорить процес виведення продуктів розпаду алкоголю;
• протягом дня їжте гарячі супи бажано кислі (солянку, щі, розсольник) або пийте бульйони, це дозволить надати організму сил і стимулювати процес виведення токсинів;
• пийте зелений чай (якщо до його вживання немає протипоказань), цей напій покращує обмінні процеси в організмі і сприяє відновленню сил.