Не прогав шанс! Користь відпочинку на морі
Відео: Ульотне ВІДПОЧИНОК НА МОРЕ У Кабардинки
Три-чотири тижні відпочинку - це завжди віддушина, коли можна по полнойоторваться від звичного життя, розміреного розпорядку і обридлої рутини. Апоездка до морського узбережжя - це особлива концепція, яка обозначаетсякак 3 Н - Млість, Насолода і Новизна відчуттів. Але найголовніше - етопольза відпочинку на морі.
Морська вода
Поринути в морську стихію - значить відчути себе Афродітою. Організмосвобождается від різного біосміття, тому що запускаються процессирегенераціі. Під впливом мікроелементів шкіра помітно підтягується, стає шовковистою, гладкою і пружною.
Крім унікального складу морської води, благотворно впливає на шкіру, море вірний союзник стрункості. Тільки за годину борсання у воді можна спалити до500 ккал! Морська вода - відмінний тренажер. Долаючи її опір, всі м`язи органічно беруть участь у водному спорті. Корисні составляющіеусілівают кровообіг і процес спалювання жиру. Підраховано, що за все 15хвилин в воді здатні прискорити обмін речовин до 70%.
Хочете прибрати жир і зменшити вушка в області стегон? Побігайте в морскойводе, високо піднімаючи коліна. Такий аквамасаж допомагає промальовувати м`язи, тому що море - кращий в світі скульптор!
Морський пісок і галька
Пляжний волейбол і навіть пісочні ванни (псаммотерапія) - кращий засіб дляоздоровленія організму і схуднення. Бедуїни називають пісок кращим знахарем, оскільки він і суглоби прогріває і стопи масажує. Прогулянки по мокромупеску особливо корисні, тому що впливають особливим чином наакупунктурние точки ступень.
Відео: Пригодницький квест-тур по Криму "Скарби Чорного Принца"
Стоунотерапія - королева релаксації. Уже після першого масажу гарячими іліхолоднимі камінчиками відчувається незвичайний прилив сил. Навіть якщо простолечь на теплу гальку, стане ясно, чому східні мудреці називали камніпроводнікамі життєвої енергії.
сонце
Очевидна користь відпочинку на морі - це сонце. Забуті неприємні прищікі.Істосковавшаяся по вітаміну D шкіра, радує теплим засмагою. Звичайно, не стоітзабивать про обережність, інакше сонячна ейфорія перетвориться в солнечниеожогі.
Морське повітря
Відео: Стань співвласників готельного бізнесу Відпочивай в своєму готелі продовження
На морському узбережжі дивовижною цілющої сили повітря. Особливо це явноощущается під час шторму, коли дрібні крапельки води, насищенниедрагоценнимі фітонцидами водоростей, осідають на шкіру. Органам дихання такаянатуральная інгаляція приносить стільки здоров`я, що вистачає до следующегоотпуска.
