Чи не хмуримося
Чи не хмуримося
Мімічні зморшки виникають у кожної з нас: одна - від посмішки, інша - від звички супити. Як пригальмувати їх поява і перемогти вже наявні складки?
Розповідає дерматолог-косметолог, головний лікар санкт-петербурзької клініки «Артмедіа» Наталія Володимирівна Фрідман.
- Хто найбільше схильний до появи мімічних зморшок?
- Ці зморшки утворюються в результаті роботи мімічної мускулатури особи. Таких м`язів багато. Тому мімічні зморшки рано чи пізно утворюються у всіх. Але особливо схильні до їх появи люди, у яких м`язи обличчя знаходяться в постійному надмірному напруженні. Інший варіант - коли вони анатомічно дуже великі, гіпертрофовані.
Це або успадковується, або є наслідком м`язового гіпертонусу. Їм супроводжуються деякі неврологічні захворювання. Також він розвивається через звичку, наприклад, супити або зрушувати їх при якійсь розумовій роботі, дратівливості.
- Здавалося б, що працюють мімічні м`язи повинні кожен день зміцнюватися. Звідки ж зморшки?
- Справа в тому, що у цих м`язів є свої особливості. Лицьові м`язи одним кінцем кріпляться до шкіри, в той час як інші м`язи нашого тіла усіма точками кріплення пов`язані тільки з кісткою.
Є і другий нюанс. Скорочення м`язів обличчя регулюється кірковим речовиною головного мозку. Тому всі переживання людини в буквальному сенсі відображаються на його обличчі.
Відео: Охлобистін & Мурзилки - пародія "Хмуритися не треба Лада"
Під час скорочення м`яз коротшає і тягне за собою шкіру. Під час розслаблення - повертає її назад. З плином часу шкіра наче розтягується. В результаті постійної м`язової роботи на лобі, переніссі, в куточках очей, на верхній губі утворюються зморшки.
У молодих людей шкіра більш еластична і швидше відновлюється. З віком вона втрачає цю властивість, зморшки формуються все чіткіше і з часом перетворюються в складки.
- Що, крім рухомої міміки, може прискорити процес появи таких зморшок?
- Серед важливих факторів - генетична схильність до передчасного старіння, неправильний догляд за шкірою, надмірне захоплення засмагою. Еластична, зволожена шкіра набагато менше схильна до утворення мімічних зморшок.
Як правило, передусім формуються мімічні зморшки в куточках очей. Це пов`язано з тим, що шкіра в цих областях тонша і швидше реагує на діяльність м`язів. Потім формуються зморшки між брів, на лобі, переніссі, верхній губі.
Відео: Хмуриться не надо, Лада
- Чи відрізняються мімічні зморшки від інших? Легше чи складніше з ними впоратися?
- Крім мімічних зморшок існують зморшки, пов`язані зі зниженим тонусом шкіри, ультрафіолетовим і віковим старінням особи. Основна їх відмінність з мімічними - в точно відомих причин появи.
У нашому випадку ми знаємо, що справа в надмірній активності м`язи. Оптимальним методом боротьби є ін`єкції препаратів Ботокс або Диспорт. М`яз тимчасово не отримує сигналу до скорочення. Шкіра в місці ін`єкції розслабляється і розгладжується.
Ця процедура не має вікових обмежень. Своєчасної вона є, коли в стані напруги зморшка чітко визначається, а при розслабленні - розгладжується. Тоді ці препарати роблять запобіжну дію. Якщо ж зморшка видно і при розслабленому стані м`язи, то процедуру необхідно робити терміново. Це єдиний шанс уникнути формування глибоких складок.
- Чи є якісь способи профілактики цієї проблеми?
- Уникнути появи мімічних зморшок не може ніхто. Але сповільнити зміни, при цьому зберігши жвавість емоцій, можливо. Для цього необхідний правильний домашній догляд за шкірою обличчя.
Відео: Хмуриться не надо, Лада - Стиляги Бенд - Каталог артистів
Раджу протягом дня постежити за своєю мімікою. Постарайтеся позбутися від виявлених «звичок-паразитів». Наші мами для цього наклеювали на лоб пластир або клейку стрічку, які не давали хмуритися. Сьогодні варто навчитися контролювати рухи м`язів без допоміжних матеріалів.
Постарайтеся іноді «відключатися» від напруженої роботи і на кілька хвилин розслабляти м`язи обличчя. Увечері добре робити розслаблюючі маски.
