Складна лупа

Відео: Проблеми з лупою поради

складна лупа

Останнім часом лікарі стали розглядати лупа не як косметичну проблему, а як симптом проблем зі здоров`ям. Як це вплинуло на методи позбавлення від цієї неприємності? Розповідає лікар-трихолог, консультант сайту seborea.ru Ніна Олександрівна Румянцева.

Причина в нас

Найпоширенішою причиною лупи є грибок. У нормі він постійно живе на шкірі голови кожного з нас. Але в силу деяких причин він може раптом почати активно розмножуватися. Зазвичай це відбувається через вплив різних несприятливих факторів. Зниження, наприклад, захисної функції організму або вибору невідповідних засобів по догляду за волоссям.

Шкіра голови на таке посилене розмноження відповідає запаленням. Шкірні клітини не встигають пройти весь життєвий цикл і швидко відмирають. Ось і з`являються білі лусочки.

Виходить, що вирішальними тут виявляються внутрішні причини, ослаблення організму в результаті стресу або хвороб. Тому не можна розглядати лупа тільки як косметичний недолік. У деяких випадках з нею і справді можна боротися за допомогою зовнішніх засобів. Але частіше потрібно більш комплексний підхід.

улюблена мета

Лупа може багато розповісти про свого володаря. Найчастіше це людина, яка не знає свого типу волосся і шкіри голови. Тому він не дуже розбірливий при виборі засобів для волосся -

купує ті, що активніше рекламуються або першими попалися на очі.

Він не стежить за своїм харчуванням, їсть багато солодощів, смаженої, гострої, солоної їжі, вживає алкоголь. Або, навпаки, сильно обмежує себе, сидячи на дієтах, що так властиво жінкам.

Той, у кого з`явилася лупа, дуже мало відпочиває і схильний до частих стресів. Ще це людина досить болючий, адже його імунна система працює не в повну силу. Можливо, це наслідок перенесеного захворювання, вірусної інфекції. Інший варіант - період гормональної перебудови організму: підлітковий вік, вагітність і лактація, менопауза.

Відео: Домашні маски для волосся проти лупи

Як відвести загрозу?

Щоб уникнути появи лупи, необхідно користуватися спеціально призначеними косметичними шампунями від лупи. Не плутайте їх з лікувальними - їх застосовують за особливою схемою при вже розвилася лупи.

Важливо, щоб людина, що страждає лупою, нормалізував своє харчування. Необхідно виключити жирну і гостру їжу, знизити споживання вуглеводів. У дієті повинні переважати білок і рослинна їжа. Запобігти появі лупи допомагають м`ясо, яблука, гриби, пивні дріжджі, шпинат, горіхи.

Слідкуйте за питним режимом - він особливо важливий при сухої лупи. Потрібно випивати в день до 2-2,5 літра натуральних соків, кисломолочних продуктів, компотів, зеленого чаю. Зрозуміло, спочатку потрібно переконатися у відсутності протипоказань.

Ну і, звичайно, потрібно обов`язково стежити за зміцненням імунітету. Вітаміни, загартовування, фізична активність - гарні всі засоби.

правильний шампунь

Поява лупи - сигнал організму про початок збої. Ваш імунітет ослаб і дозволив грибку розмножуватися. Якщо ви впевнені, що поправити ситуацію лікувальним шампунем, як робили вже не раз, спробуйте. Але пам`ятайте: якщо через місяць проблема все ще залишається, треба звертатися до лікаря і шукати внутрішні причини.

Схема лікування буде виглядати приблизно так:

усунення безпосередньої причини;
корекція імунітету загартовуванням, медикаментами, відпочинком;
вплив на шкіру голови лікувальними засобами.

До складу цих коштів зазвичай входять селен, цинк, дьоготь або сірка. Корисні рослинні добавки і аромамасла. Але не перестарайтеся: лікувальний шампунь повинен використовуватися лише 2-3 рази на 7-10 днів і не більше двох місяців поспіль.

Важливі «НЕ»

Під час лікування від лупи, а краще і в цілях профілактики можна:

піддавати шкіру голови дії дуже низьких або занадто високих температур;
допускати механічного та хі-мічного роздратування, наприклад, сильно чесати, користуватися жорсткою щіткою, носити щільно облягають шапки з колючого пряжі або використовувати незнайоме косметичний засіб з активними ароматичними добавками, кислотами, крім лікувальних;
самостійно підбирати шампунь за порадою подруги або красуні з екрану;
вживати в їжу сильні алергени.