Вік змін

Чи може жінка «за сорок» кардинально змінити своє життя? І чому відбуваються ці зміни? Своїми історіями діляться читачки «Жіночого здоров`я».

Оксана, 43 роки:

- Може бути, все моє життя - це ланцюжок більш-менш крутих поворотів. Я працювала вчителем в школі, а потім вирішила зайнятися бізнесом. Стала директором фірми, дуже досягла успіху. Вийшла вдруге заміж, оскільки на той момент була в розлученні ... Мій чоловік голландець, старший за мене на 18 років. Ми досить довго були знайомі, зустрічалися, і через п`ять років офіційно оформили свій «інтернаціональний» шлюб. Але жити вирішили в Росії.

Питання про дітей не стояло взагалі. Ми обидва були з головою в бізнесі, та й вік ... Чоловік посміхався, що треба було думати раніше, а тепер вже якось запізно. Тим більше що у мене від першого шлюбу є син, і чоловік дуже його любить, у них чудові стосунки.

Потім там вийшло, що бізнес в Росії ми закрили, і в сорок з гаком років я залишилася практично без роботи. І знову стала думати, куди застосувати свою енергію, тому що життя домогосподарки була мені абсолютно «не за розміром». І нудно, і нецікаво, і якось безглуздо.

Пішла працювати керуючої в дизайн-бюро - трохи змінила сферу. Дизайн інтер`єрів завжди мене цікавив, але виключно на рівні хобі. Матеріально робота, звичайно, була не особливо привабливою, але я працювала для себе. І так вийшло, що син у Москві, я в Голландії. Ходжу по своєму будинку і чомусь така туга ... І самотність. Вперше мене відвідали думки, що, може бути, і не варто було так концентруватися саме на бізнесі. І варто було б подумати про другу дитину, поки ще не було стільки років ...

Загалом, роздуми такі з`явилися. Але мені 41 рік, чоловікові - 59. А я раптом захотіла велику сім`ю. Щоб все збиралися за круглим столом і в будинку лунав дитячий сміх. Але тепер доводилося чекати тільки онуків. Хоча до цього я, навпаки, говорила синові, щоб почекав робити мене бабусею.

Відео: TЕГ "ЖІНОЧИЙ ВІК". Зовнішність, зміни, мрії ...

І тут чоловік приїхав у відпустку. Раніше ми оберігалися, але чоловікові 60, мені 42 ... Вирішили, що нам вже не загрожує нічого. І новина про мою вагітність прозвучала буквально як грім серед ясного неба!

Ми обидва були в шоці. Чоловік сприйняв звістку трохи простіше - в Європі дітей народжують в принципі більш пізно, ніж у нас. І підходять там до цього інакше, дитина - це щастя в будь-якому віці. А я, якщо чесно, відчувала суперечливі почуття. З одного боку - величезну радість. Тому що щиро вважала, що сталося дивом. Якого не чекали і на яке не сподівалися. Але з іншого - страх. Адже і я, і чоловік вже у віці, яким може виявитися дитина. Боялася виношувати. Боялася, як сприйме 20-річний син.

Відео: Вік навчанню не перешкода. Зміни в житті.

Але жоден страх не підтвердився. Син був радий. Я пройшла повне обстеження, з`ясувала, що і зі мною, і з малятком все в порядку. І заспокоїлася. Вагітність перенесла легко, навіть легше, ніж першу. Народжувала сама. І зараз, коли доньці п`ять місяців, можу сказати чесно, що нічого крім щастя я не відчуваю. Можливо, лише легкий жаль, що ні спохопилася раніше. І не народила ще.

Емоції чомусь інші. Коли народжуєш в двадцять років - це як належне сприймаєш. А зараз - це подарунок понад. І саме так цього і радієш - не як даності, а як подарунку. І я просто купаюся в щастя. Раніше робила кар`єру, і це була моя натура, як мені здавалося. А зараз не хочеться ні кар`єри, ні роботи. Всі думки поглинені тільки донькою. Все інше відійшло на другий план.

Звичайно, я народила в 42, і багато хто скаже, що це пізно. Але я чудово переносила вагітність, працювала до останнього дня. Пологи природні і швидкі, годую грудьми. І прекрасно виглядаю, як всі говорять.

Якщо раніше я в першу чергу думала про красу, то зараз більше займаюся здоров`ям. Тому що малятко - це відповідальність. Але щастя, яке дарує мені дочка, набагато більше будь-якої відповідальності.

Олена, 46 років:

- Я завжди була дуже цілеспрямованою. Звикла ставити собі чіткі цілі-мішені і йти до них, не звертаючи. Точніше, навпаки, звертаючи будь-які гори на своєму шляху. Так я пробивалася в Москві. Так я розвивала бізнес. Так я вчилася. Не зупиняючись ні на хвилину і не озираючись назад. І практично все задумане мені завжди вдавалося.

І тільки перед однією обставиною несподівано для себе спасувала - це виявився зайву вагу. Я завжди була дівчиною досить спортивної, тому не надала значення тому, що кілограми поступово на тілі накопичувалися. Тим більше що моя робота не дозволяла регулярне і здорове харчуватися. Та й часи тоді були не ті, мода на натуральну і корисну їжу прийшла пізніше. А всі мої «жири» з`явилися, коли ми наїдалися що раніше не бачених в Росії делікатесами.

І ось настав момент, коли стрілка вагів зупинилася на позначці 110 кілограмів. Це був шок. Точніше, невдоволення собою і проблеми зі здоров`ям на той час уже теж дійшли практично до критичної точки, але тут прийшло повне і чітке усвідомлення проблеми. Яке було підстьобнути ще й лікарем-кардіологом.

Зайва вага, як відомо, провокує тиск. І у мене ці складності стали регулярними - аж до виклику «швидкої». Так що і 60-й розмір одягу, і те, що я сама собі чоботи застебнути не могла, - все це якось на задній план відійшло. Пішла по лікарях, тому що в першу чергу треба було якось рятувати здоров`я.

До цього дня вдячна цій доктору з кардіологічного центру, який в буквальному сенсі пустив моє життя по нових рейках. Багато чого він мені наговорив тоді, але зачепила одна фраза: «Ти ж молода красива баба, що ж ти з собою так!». Я образилася всерйоз. Вибігла з лікарні, мало не кулак вікнам показала і подумала: «Та я тобі ще доведу!».

І ось з цього моменту почалися зміни. Переступивши сорокарічний рубіж, я вперше стала вчитися тому, чого раніше не надавала значення, - любові до себе. Тому що без цього позбутися зайвої ваги і пов`язаних з ним хвороб просто неможливо, на мій погляд. Я почала прислухатися до свого організму, з`ясовувати, як він реагує на ту чи іншу їжу. І дізналася, наприклад, що маю велику схильність до набряків. При цьому - обожнюю солоне! Довелося поступово змінювати раціон, підлаштовувати свої смаки під потреби тіла.

Скажу чесно - мені жодної секунди не було легко. В юності худнути набагато простіше. А в моєму віці, коли організм буквально «забитий» не тільки жиром, але і масою шлаків, довелося дуже постаратися. Ходила на очисні процедури, пройшла курс лікування п`явками. Для тих, хто не уявляє, що це таке, відразу кажу - жах! І боляче, і криваво, але дієво. І ось пам`ятаю, як їжу я за кермом після одного з цих сеансів, все болить, тіло в крові, в синцях, плачу і думаю: «Все одно не здамся!». І не здалася.

Довелося відразу по декількох напрямках діяти. І зміни в їжі. А допуски. І фізична активність. Коли вперше на йогу прийшла - комплексувала дико. Тренер каже: «Тягнемо шию». А мені здається, що у мене і шиї щось немає, голова відразу в плечі переходить, все жиром запливло. Але нічого, потихеньку, але процес пішов. І вага стала йти, і здоров`я налагоджуватися, і до нового своєму меню я звикла. І домоглася-таки, чого хотіла - схудла на п`ятдесят кілограмів!

Знаєте, ось ця боротьба за здоров`я і стрункість сильно змінила не тільки моє життя, але і мене саму. Я стала зовсім по-іншому ставитися до багатьох речей. Разом із зайвими кілограмами пішло багато іншого - зайвого. Люди, зобов`язання, комплекси. Я поставила крапку в шлюбі, який вичерпав себе вже давно. І власний досвід дав мені стимул зайнятися новим для себе справою - сьогодні я допомагаю іншим стати здоровими і стрункими. Відкрила новий бізнес, з інтересом і азартом освоюю нові знання. І розумію, що цей шлях - мій.

Ольга, 48 років:

- Життя весь час давала мені якісь можливості, знаки, вказівки. Щось змінювалося в ній без моєї участі, але якісь кроки я робила сама. І радикально «зробила крок» саме після сорока - так склалося.

Народилася я в Благовєщенську, а в рік Олімпіади приїхала з батьками і маленьким братиком в столицю. Я відразу і назавжди закохалася в Москву і вирішила, що зможу відбутися тільки тут. Середню школу закінчила на Кольоровому бульварі, рік працювала піонервожатою.

Потім довелося всією родиною повернутися в рідне місто. Я вчилася в педагогічному інституті та якось чітко і ясно розуміла, що «королівство замало». У Благовєщенську мені не вистачало повітря, простору. Ну і, напевно, можливостей. Тим більше, що столичне життя з пам`яті не йшла ніяк. І я переїхала в Москву.

Перший час, як і багато, поневірялася по знайомим, працювала, вчилася. Знайшла, як тоді думалося, любов всього свого життя. Одружилися, закінчила інститут я вже в статусі не тільки дружини, але і молодої мами. Загалом, життя була така, як у всіх - так, в Москві, про яку я мріяла, але нічого особливого.

Працювала в гімназії, підробляла в дитячому саду - викладала дітям англійську мову. Жили з батьками чоловіка і його сестрою - тісно, незручно і якось зовсім безперспективно.

Не хотілося мені ось так «животіти», а тут знайома запропонувала роботу у Вищій школі міліції - зараз це Університет МВС Росії. І я опинилася на кафедрі іноземних мов, потім одягнула погони і перейшла на кафедру психології та педагогіки.

Змінилися і житлові умови - ми переїхали в службову квартиру. Розташовувалася вона в гуртожитку для курсантів і професорсько-викладацького складу практично на території Вищої школи. Веселі були часи - практично щоночі всіх будив «ревун» і «атестовані» піднімалися по тривозі і відправлялися на плац, а вдень були лекції та семінари. Марширували, стріляли, здавали норми ... Пам`ятаю, що одного разу виявилася самим влучним стрільцем, і моя фотографія красувалася на дошці пошани.

Здавалося б, напрямок вибрано - я робила кар`єру, захистила кандидатську, була на хорошому рахунку ... Але до сорокам років настав «криза жанру». Я зрозуміла, що треба все міняти - роботу, місце проживання, чоловіка. І стала цілеспрямовано рухатися в цьому напрямку. Закінчила річні курси перепідготовки в МДУ ім. Ломоносова за напрямом «кадровий менеджмент» і стала шукати роботу. Було нелегко, тому що роботодавці не хотіли брати «стареньку без досвіду роботи». Але я почала нову діяльність рекрутером в кадровому агентстві, потім доросла до HR-директора.

І зараз розумію, що все зробила правильно. Тому що сьогодні у мене є абсолютно все, що приносить щастя. Дорослий успішний син, улюблена робота. Нові відносини. І свій будинок, з квітами, кішками та собаками. І більше ніяких «крутих поворотів» мені не хочеться.