Як позбутися від кашлю курця
- Краща профілактика застуди та кашлю
- Ознаки кашлю курця
- способи лікування
- вплив клімату
- Народні способи позбавлення
Те, що куріння ще нікому не принесло користі, за винятком виробників тютюнових виробів, сумнівів немає. І те, що постійне вдихання тютюнового диму веде часто до сумних наслідків, теж відомо кожному.
Хронічно кашель курця - сама незначна проблема, спровокована курінням. Однак навіть вона приносить величезну кількість неприємних моментів і знижує якість життя. Як позбутися від кашлю курця і чи можна кинути курити, такими питаннями нерідко задаються ті, чий стаж тютюнопаління обчислюється не одним роком. А в світлі останніх прийнятих законопроектів ці питання стають особливо актуальними.
Відео: Симптоми куріння: кашель, мокрота, головний біль, запаморочення, нудота, зниження тиску
Краща профілактика застуди та кашлю
Очевидно, що більшість простудних захворювань виникає на тлі ослабленого імунітету, на який негативно впливає екологія, не зовсім правильний спосіб життя. Куріння теж займає не останнє місце в згубному впливі на захисні сили організму.
Тютюновий дим висушує носові ходи і відкриває прямий шлях будь-якої інфекції, оскільки паралізує вії слизової, які перешкоджають проникненню бактерій і вірусів. Кашель - це перший виражена ознака застуди, а при курінні звичайна застуда легко перетікає в такі захворювання, як хронічний бронхіт, запалення легенів. Тому кидати курити необхідно. Особливо в тих випадках, коли кашель не минає після повного лікування і має всі ознаки хронічного явища, властивого курцям.
Ознаки кашлю курця
Головна ознака, що відрізняє кашель курця від будь-якого іншого кашльового рефлексу, - надсадний кашель вранці, іноді доходить до спазмів, на тлі нормальної температури. З`являється він зазвичай вже після двох-трьох років регулярного куріння, але щороку прогресує. Звичайний ранковий кашель поступово перетворюється в болісні спроби прокашлятися, а безбарвний важко виділяється секрет замінюється жовтувато-сірими брудними згустками.
Таке болісний стан триває до першої диму сигарети і початку активних рухових дій, наприклад, зарядки. Нерідко ранковий кашель може супроводжуватися вираженими больовими відчуттями за грудиною, неможливістю зробити глибокий повноцінний вдих і страхом раптової смерті.
Відео до: 2013 Як позбавиться від куріння за 2 дні .Супер !!!. Avi
способи лікування
Ефективність лікування будь-якого кашлю в повному усуненні подразника, що викликає кашльовий рефлекс. У даній ситуації це сигарети. Щоб назавжди розпрощатися з ранковим кашлем, що доводить інколи до блювоти, необхідно кинути курити. Але це не означає, що людині, яка не може впоратися з залежністю, не можна допомогти і полегшити його стан. Можна, можливо. І займається такою допомогою фахівець, лікар-пульмонолог.
Саме він за результатами повного обстеження призначає лікування, включає в себе комплекс процедур і препаратів різної дії. Це можуть бути і антибіотики широкого спектру дії, і муколітики, і інгаляції, і фізлеченіе, і гімнастика Стрельникової.
Правда, важливо хоча б на час лікування а то й відмовитися від сигарет, то скоротити їх кількість або замінити електронним аналогом. Якщо під час лікування продовжувати смолити в колишньому темпі, то лікування принесе дуже короткий полегшення.
вплив клімату
Існує думка, що велику роль у виникненні кашлю курця грає клімат. Це правда. У вологому морському кліматі кашель не проходить, але поліпшується циркуляція в альвеолах і бронхах, поліпшується постачання органів дихання киснем, краще відходить мокротиння. Саме тому багатьом пройшли курс терапевтичного лікування кашлю курця рекомендують відправлятися на санаторно-курортне лікування хоча б раз на рік до моря або в гори.
Але оскільки кардинальні переїзди в плани більшості курців не входять, пару раз на рік дійсно варто вирушати в сприятливі кліматичні умови. При цьому бажано поєднувати відпочинок з корисними процедурами: ранковими пробіжками, загартовуванням, гімнастикою Стрельникової аромапроцедурамі, оксигенотерапией.
Народні способи позбавлення
Про те, як позбутися від кашлю курця народними засобами, дізнатися хотіли б все. У тому числі і лікуючі кращих людей лікарі. Але, на жаль, народні засоби можуть тільки полегшити стан хворої.
Для цього широко застосовуються трав`яні збори, основними компонентами яких є солодка, чебрець, мати-й-мачуха, ромашка. Трави заварюють звичайним способом, але п`ють замість чаю. Добре знімає кашлеві спазми м`ятний чай з ромашкою, який можна заварити на ніч, або зелений чай з молоком. Хоча і прийнято вважати, що зелений чай з молоком не сполучається, така комбінація допомагає в боротьбі з надсадний кашлем. Непогано себе зарекомендували інгаляції з м`ятним і евкаліптовим ефірними маслами.
Але звичайно ж, найефективніше в боротьбі з кашлем кинути палити.
