Їдемо з дитиною на море
З настанням перших теплих днів втомлені від нескінченної зими батьки починають замислюватися про відпочинок на морському узбережжі. Але найчастіше мрії затьмарюються сумнівами. Чи корисно це малюкові? Як він перенесе дорогу? Який курорт краще підійде для оздоровлення ніжного дитячого організму? Насправді все набагато простіше. Досить слідувати деяким рекомендаціям лікаря-педіатра і тоді відпочинок на морі з дитиною принесе тільки користь, радість і приємні враження.
Для початку потрібно пам`ятати, що маленькі діти важко переносять зміну клімату, і акліматизація у них займає набагато більше часу, ніж у дорослих. Тому відправлятися на курорт краще на три-чотири тижні і довше. Слід надавати перевагу регіони зі схожим кліматом. Це Крим, чорноморське і азовське узбережжя Росії. Закордонні тури краще відкласти на пару-трійку років.
Перед відправленням в подорож, дитину потрібно показати педіатра. Візуальний огляд, а при необхідності аналізи і додаткові обстеження допоможуть уникнути можливих проблем в дорозі і на місці відпочинку. Крім того, не зайвою буде і підготовка дитячого організму до майбутнього відпочинку. Вона полягає в частих прогулянках, різноманітному меню, вітамінних курсах, прийомі препаратів, що стимулюють імунітет, а також коштів для підтримки мікрофлори кишечника.
Збираючись у подорож з дитиною, в дорогу слід обов`язково взяти домашню їжу, звичне питво, вологі серветки, зручне взуття і одяг, горщик і препарати від заколисування. Не варто нехтувати і дорожньої аптечкою. Можливо, що ці ліки не знадобляться і малюк відмінно перенесе довгу дорогу і відпочинок, але зате ви будете відчувати себе впевнено і спокійно.
Дорожня аптечка для малюка включає:
• Жарознижуючі засоби в суспензії
• Противірусні препарати;
• Засоби від кашлю;
• Засоби від нежитю;
• Спрей від болю в горлі;
• Вушні краплі;
• Знеболюючі препарати:
• Антигістамінні засоби;
• Препарати, які нормалізують роботи кишечника;
• Мазі від саден, забитих місць і опіків;
• Антисептик;
• Градусник;
Відео: Поїздка на море Частина # 1: їдемо на вокзал, купуємо іграшки, сідаємо в поїзд
• Дитячий крем.
Обов`язково запасіться великою кількістю сонцезахисних засобів з максимальних фактором захисту від ультрафіолетових променів. Вони допоможуть уникнути сонячних опіків, щоб морський відпочинок пішов малюкові тільки на користь.
Відео: ЕДЕМ НА МОРЕ НА МАШИНІ | В Одесу з Харкова на авто з дитиною | Літо 2016 SkyVlad VLOG
За кілька днів до поїздки потрібно написати список всіх необхідних речей. У гардеробі маленького мандрівника повинні бути плавки або купальник (для зовсім маленьких дітей підійдуть спеціальні підгузники, які не дадуть бактеріям з морської води проникнути до дитячої шкірі), головний убір, зручне взуття з швидковисихаючих матеріалів, сонцезахисні окуляри, нарукавники, плавальний круг, іграшки, книжки. При цьому речей не повинно бути занадто багато, щоб батькам було легко управлятися і з валізами, і з маленьким бешкетником.
Кожен батько повинен пам`ятати про те, що діти від природи люблять море. Велика вода надає на них дивовижне враження, а відсутність страху дозволяє дитині заходити в воду на значну глибину. Ніколи і ні за яких обставин не випускайте малюка з поля зору! Не припустимо залишати його без нагляду на пляжі і, тим більше, в воді. Знайомство з морем потрібно проводити поступово.
Краще приходити на пляж рано вранці (з 7 до 11 ранку) або після 16 годин. Нехай перший візит триває не довше півгодини, а кожний наступний можна збільшити на 20-25 хвилин. Розташовуватися краще під парасолькою або в тіні дерев, де є захист від відкритих сонячних променів.
За півгодини до виходу з готелю на шкіру дитини потрібно нанести сонцезахисний крем. Оновлювати його слід кожен півтори-дві години. Після купання переодягайте малюка в сухий одяг, а шкіру обмивайте прісною водою, щоб морська сіль не викликала роздратування і алергію.
Дотримуючись цих нехитрих правил, можна не боятися морських подорожей навіть з найменшим малюком. Дитячий організм, загартований жарким південним сонцем і морською водою з вдячністю відповість відсутністю хвороб весь майбутній рік!
