Тренувальні сутички це. Відчуття

Відео: Передвісники пологів, тренувальні сутички, помилкові перейми, сутички Брекстона Хікса - ЩО ЦЕ ???

Чим ближче наближається дата пологів, тим більше майбутніх мам починають турбувати тренувальні сутички. Вони тривають 0,5-2 хвилини через скорочення м`язів матки. Помилкові сутички починаються у вагітних після 20 тижнів вагітності. Матка входить в тонус протягом усього дня.

Відчуття при тренувальних сутичках

Чим більше термін вагітності, тим частіше виникають хворобливі тренувальні сутички. Вони нерегулярні. Вагітні розповідають, що при цьому відчувають напругу в животі, який спочатку твердне, сильно стискається, потім відпускає.

Помилкові сутички починають особливо турбувати майбутню маму на останніх термінах вагітності, доставляючи значний дискомфорт. У більшості випадків тренувальні сутички майже не заважають життю вагітної, тому що вони безболісні і жінка їх просто не помічає. Все залежить від того, який індивідуальний поріг чутливості у майбутньої мами.

Як впоратися з болем при тренувальних сутичках?

Тренувальні сутички - фізіологічний процес, тому не варто турбуватися за малюка, якщо вони виникли. Щоб впоратися з болем, потрібно спробувати відволіктися: прийняти теплий душ, направивши струмінь на живіт, зробити масаж живота і т.д.

Тренувальні сутички готують шийку матки і саму матку до майбутніх пологів. Якщо не буде попередньої підготовки, матці дуже важко впоратися з навантаженням на жіночі статеві органи без попередньої підготовки. Тренувальні сутички сприяють розм`якшенню шийки матки.

Щоб помилкові перейми турбували вагітну якомога рідше, потрібно дотримуватися певних правил:
- якщо помилкові перейми виникли під час навіть легкого фізичного навантаження, потрібно прилягти або навпаки походіть-
- вагітна не повинна стояти довго на ногах-
- майбутня мама повинна забезпечити собі відпочинок і сон-
- не можна курити, вживати алкоголь, наркотики і ліки з протипоказанням на вагітність-
- не можна ходити в лазню - це може спровокувати передчасні роди-
- необхідно відмовитися від вживання шкідливих продуктів.

Багато вагітні жінки турбуються про те, як відрізнити помилкові сутички від родових? При виникненні переймів, потрібно порахувати тимчасові інтервали. Якщо сутички нерегулярні і слабкі, не варто хвилюватися. Тренувальні сутички швидко проходять.

Ознаки родових схваток:
- сутичка триває більше двох хвилин-
- Сватко повторюються через однаковий проміжок часу, і вони дуже болезненние-
- відходять води-
- тягнуть болі в попереку.

Тренувальні сутички. обережності

Звичайно, якщо помилкові перейми турбують вагітну занадто часто, треба сказати про це гінеколога. Він, в свою чергу, повинен оглянути майбутню маму. Зазвичай якщо матка часто входить в тонус, вагітну кладуть в лікарню на збереження, в іншому випадку, на ранньому терміні може статися викидень, а на пізньому можуть початися передчасні пологи. Не потрібно ризикувати собою і дитиною, тому завжди про все потрібно розповідати лікареві, а при необхідності викликати швидку медичну допомогу.