Як зрозуміти, що почалися перейми

• передвісники пологів
• Два найголовніших ознаки пологів
• Що це за процес
• Що таке помилкові перейми
• Що таке тренувальні сутички

Відео: Сутички помилкові і справжні, чим відрізняються. Вагітність і пологи

Навіть на початковому етапі вагітності ми замислюємося про логічне її завершення, тобто про пологи. У багатьох дівчат є страхи перед пологами. Це нормальне явище, але панікувати надмірно не варто, так як це може зашкодити процесу пологів і вашій дитині зокрема. Важливо ретельно вивчити всі періоди пологів і бути готовою до будь-якої ситуації. Варто почитати про провісників пологів, про те, як зрозуміти, що почалися перейми, про потугах і про інші не менш важливі речі.

передвісники пологів

І хоч момент пологів чекає з нетерпінням кожна жінка, але все одно в більшості випадків вони починаються раптово. Але знаючи деякі тонкощі цієї справи, будь-яка жінка зможе заздалегідь передбачити, коли ж приблизно почнеться цей процес. Вже за 2-4 тижні до пологів у жіночому організмі під впливом гормонів починають проходити процеси, які називають провісниками пологів.

До таких процесів відносять опущення живота, почастішання дефекації і сечовипускання, болі внизу спини, нерегулярні скорочення матки, емоційну нестійкість, зміна апетиту, зменшення маси тіла, відходження слизової пробки.

Два найголовніших ознаки пологів

Звичайно, пологи у кожної жінки починаються по-різному. І необов`язково, що всі з перерахованих вище провісників матимуть місце. Саме тому кожна жінка повинна сама прислухатися до свого організму. А якщо не виходить вгадати, то просто розслабитися і чекати появи свого малюка. А якщо вже переживаєте про переношуванні, тоді варто звернутися до свого лікаря.

Відео: Підготовка до пологів. Як мені дізнатися що у мене вони вже почалися?

До самим основними ознаками початку пологів відносять відходження навколоплідних вод і початок сутичок. Спочатку можуть відійти води, а потім почнуться скорочення матки, або навпаки. У деяких води самі не відходять, і ця бульбашка проколює акушер на гінекологічному кріслі. Це ще більше стимулює родову діяльність, але сам процес проколювання безболісний.

Що це за процес

Майже кожна жінка цікавиться тим, як починають відбуватися сутички у вагітних, тому як чекає цього процесу з нетерпінням і боїться його пропустити. Але не переживайте, коли почнуться передпологові скорочення, ви це зрозумієте.

Сутички є скороченням мускулатури матки з подальшим її розслабленням. У першому періоді пологів вони стають регулярними, і разом з ними відкривається шийка матки. Ці скорочення також дозволяють дитині просунутися по родових шляхах. Ви відчуєте цей процес. Тепер будьте впевнені, що скоро ваш малюк з`явиться на світ.

Але сутички грають важливу роль не тільки при народженні дитини. Після пологів завдяки їм від стінок матки відділяється плацента і з легкістю виходить з порожнини матки. Також вони здатні повернути саму матку в допологовий стан.

Не переживайте, якщо у вас вже на великому терміні не народжуються сутички, цілком можливо, що ще не час. Якщо ви сильно переживаєте про те, чому не починаються пологи, то зверніться до акушера, який вас заспокоїть і дасть рекомендації, як спровокувати їх. Хоча це зробити може сама кожна жінка. Намагайтеся на останніх тижнях вагітності більше рухатися, займіться з коханим чоловіком сексом - не переживайте, вже можна, до того ж це посприяє родової діяльності.

Якщо у вас з`явилися нерегулярні скорочення, то все ж, можливо, ще не час, і це всього лише помилкові перейми перед пологами. У цьому випадку варто трохи потерпіти.

Що таке помилкові перейми

Якщо вас цікавить питання, що таке помилкові болючі перейми, то наступна інформація для вас. Це сутички по Брекстон-Хікс, які з`являються після 20-го тижня вагітності у деяких жінок.

Необхідно знати відмінності між переймами Брекстон-Хікса і провісниками сутичок, що проявляються за 2-3 тижні до пологів. Але також варто розуміти, що ні ті, ні інші сутички не призводять до розкриття матки.

Що таке тренувальні сутички

За кілька тижнів до пологів у вас можуть бути незрозумілі відчуття, при яких матка ніби стискається на півхвилини і розслабляється. Це може відбуватися кілька разів за годину. Не переживайте, це всього лише тренувальні сутички. Це явище цілком нормальне і готує матку до пологів. На питання про те, за скільки до пологів починаються тренувальні сутички, не можна відповісти однозначно, так як кожна жінка переносить вагітність по-своєму, тому і сутички відбуваються по-різному. Але найчастіше це починається після 20-го тижня. Але ви повинні розуміти, що якщо матка стискається у вас нерегулярно, то це ще не початок. Саме тим, з якою періодичність відбуваються скорочення, і відрізняються тренувальні від справжніх. Якщо сутички справжні, то вони будуть відбуватися приблизно кожні 12 хвилин спочатку, потім час між переймами буде зменшуватися.

Ви зрозумієте самі, як проявляються тренувальні сутички, адже ви постійно відчуватимуть стискання матки. У цей період немає приводу для занепокоєнь, але якщо у вас є деякі сумніви, то варто звернутися до лікаря, щоб їх розвіяти і бути впевненою в здоров`я свого малюка.

Під час пологів акушер дасть вам всі необхідні рекомендації і про те, як посилити сутички, і як правильно дихати, і як тужитися, тому не турбуйтеся, навіть якщо ви нічого не знаєте. З вами завжди поруч буде досвідчений помічник.