Заздрість порок або ..?
Відео: о. Іоанн Логінов - Заздрість - порок саморуйнування
ЗАвіста відчувають все, в тій чи іншій мірі, з того чи іншого приводу, але не багато хто може в цьому зізнатися, навіть самим собі. А междутем мова йде про нормальний і необов`язково негативному почутті. Зрозуміло, якщо дозволити їй взяти над нами вврх, то заздрість може стати спустошує.
Відео: Леонід Тугутов. Моя заздрість. Як побачити заздрість в собі. Іркутськ, 2003. Частина 4
Однак, якщо ми будемо стежити за собою, вона може спонукати нас на великі справи. Зазвичай ми відчуваємо заздрість, якщо хтось на нашого оточення домагається того, що становить інтерес і для нас, однак нам це не вдається. Гроші, слава, краса, Молодість талант незнайомих і далеких від нас зірок, як правило, не викликають у нас пекучої заздрості. Але якщо нашим колегам підвищена шают зарплату, подруга несподівано знаходить багатого чоловіка, переселяється в розкішний будинок, здійснює подорожі в екзотичні місця, - це нерідко робить нас заздрісними. Зарубіжні психологи не вважають заздрість негативним почуттям. На їхню думку, вона виникає в тому випадку, коли людина порівнює себе з іншим і цей інший виявляється краще, ніж він сам.
Дві поміщаються на шкалі заздрості крайності називаються чорної і білої. На думку фахівців в області поведінки, чорна заздрість - це негативне і хворобливе відчуття, яке призводить до озлоблення і самознищення. Ті, хто відчувають її, вважають, що з ними поводяться несправедливо. Цей різновид заздрості дуже міцна і звичайно утворюється в дитячому віці. Вона призводить до хронічного почуття неповноцінності і розпачу. Чорна заздрість, в кінцевому рахунку, переходить в руйнівну ненависть, яка звертається проти самого себе.
Відео: Леонід Тугутов, Лакшмі Нараяна Дас: Моя заздрість. Ангарськ, 2005р.
На противагу цьому біла заздрість діє подібно допінгу. Вона окрилює, так як викликає заздрість особистість несподівано стає зразком для наслідування. Така людина не страждає через успіхи іншого, а захоплюється ним, і це спонукає його до активності. Таким чином, біла заздрість може викликати бажання змін і стимулювати творчу діяльність.
Німецький Журнал для жінок призводить п`ять порад, слідуючи яким, можна подолати чорну заздрість:
Зізнайтеся собі, що ви відчуваєте заздрість! Не зробивши цього, ви не зможете подолати чорну заздрість,
Поговоріть з тим, кому ви заздрите. Можливо, ви дізнаєтеся, що зворотним боком успіху є стрес і безліч поневірянь, т. Е. Щось таке, що аж ніяк не викличе заздрості.
Відео: Леонід Тугутов. Моя заздрість. Джая Радха Мадхава. Іркутськ, 2003. Частина 1
He має сенсу раз у раз порівнювати себе з іншими. Той, хто постійно стежить за успіхом інших людей, забуває, що йому слід боротися за свої власні цілі. Крім того, бажання залишаться незадоволеними, якщо вся енергія піде на скарги і спостереження за іншими.
З`ясуйте, чому ви заздрите: чогось такого, що могли б досягти і ви? Подумайте, що б ви могли зробити для цього!
Залиште те, що вам не по плечу. Відкрийте в собі власні сильні сторони, які є не менш важливими, ніж гідності інших.
