Догляд за ногами - робимо педикюр будинку!
Догляд за ногами, особливо влітку, вимагає не меншої уваги, ніж звичайний класичний манікюр. Щодня ноги відчувають великі навантаження, нерідко до кінця дня ми відчуваємо втому в ногах, набряки, навіть найзручніша взуття здається некомфортною. Нові босоніжки натирають, за пластирами стає не видно п`ят - все це характерні прикмети літнього сезону. Більшість цих проблем можна запобігти правильним і постійним доглядом, або, принаймні, пом`якшити наслідки. Робіть спеціальні ванночки для ніг, використовуйте креми, маски, і, звичайно, не забувайте про педикюр. Класичний педикюр цілком можна зробити в домашніх умовах, звичайно, якщо немає якихось особливих проблем. Вам потрібно тепла вода, манікюрний набір і живильний крем.
Володарів довгих нігтів негайно дискваліфікують в новому англійському виді змагань - боротьбі пальцями ніг.
Ванночки для ніг, які ви можете приготувати в домашніх умовах:
1. Ромашковая ванна
Візьміть по дві столові ложки квіток ромашки, лляного насіння, зеленого польового хвоща і залийте двома літрами окропу. Ванночка пом`якшить шкіру, поліпшить стан нігтів, допоможе в боротьбі з грибком.
2. Липова ванна
Допомагає зняти набряки. Залийте 100 г квіток липи окропом, дайте настоятися 30 хвилин і розбавте 1 літром води. Додайте 1 столову ложку солі, опустіть ноги у ванну на 10-15 хвилин.
3. Ванна зі звіробоєм і календулою
Допомагає при натертості і тріщинах. Дві столові ложки трави звіробою і одну ложку квітів календули залийте окропом (1 л.). Після ванночки не витирайте ноги, дайте їм обсохнути, після проведіть невеликий масаж ніг з пом`якшувальною кремом.
4. Тонізуюча ванна для ніг
Контрастна ванна для ніг надає тонізуючу дію, покращує кровообіг, тренує судини, підвищує імунітет організму.
Приготуйте два невеликих тазика з водою, в один налийте теплу воду (37-38 градусів), в інший - прохолодну (15-17), і по черзі опускайте в них ноги приблизно на 1мінуту. Повторіть 5-7 разів, остання ванночка повинна бути холодною.
Зараз чоловіки не тільки відрощують, а й фарбують нігті. З кольоровими нігтями були помічені Дейвід Бекхем, Ленні Кравіц, Антоніо Бандерас і Квентін Тарантіно.
Обробляємо шкіру ніг
Перед педикюром ножні ванни рекомендується робити не менше 30 хвилин, щоб добре розпарити шкіру ніг.
Відео: педикюр В ДОМАШНІХ УМОВАХ | Японські шкарпетки SOSU для педикюру | Догляд за ногами, стопами, п`ятами
Це може бути ванночка з настоями трав, кухонної або морською сіллю. Витріть ноги насухо і видаліть пемзою або спеціальним апаратом для ніг ороговілі ділянки шкіри. Намагайтеся проводити цю процедуру регулярно, щоб не довелося видаляти занадто великий шар шкіри. У цьому випадку, шкіра, щоб відновити свою цілісність, буде рости швидше, ороговілий шар стане помітно більше.
Ви можете також використовувати косметичний пілінг для ніг, або приготувати його самостійно. Змішайте 100 р кухонної солі і 50 г. вершків, втирайте в шкіру і змийте спочатку гарячою, а потім холодною водою.
Нігті здатні вбирати воду, тому у людей, що часто контактують з водою, нігті більш товсті.
Добре висушіть ноги і нанесіть живильний крем.
Надаємо форму нігтям
Для обробки нігтів ще раз обполосніть ноги і витріть, добре розтерши жорстким рушником. Обробіть пилкою загрубілі ділянки шкіри навколо нігтів, відсуньте кутикулу манікюрною лопаткою в напрямку основи нігтя. Якщо ви віддаєте перевагу робити класичний обрізний педикюр, будьте дуже уважні і обережні - пошкодити шкіру дуже легко, можна не тільки порізатися, а й занести інфекцію.
Подрежьте нігті до потрібної довжини, але не дуже коротко, оскільки ніготь оберігає шкіру пальців. Намагайтеся зберігати пряму лінію, щоб нігті не вростали. Підпилюйте тільки в одному напрямку, щоб уникнути розшаровування.
У XVII столітті в Версалі придворні відрощували ніготь тільки на мізинці однієї руки. Cтучать в двері вважалося вульгарним, придворний етикет наказував тихо і делікатно подряпати по дверях.
Відполіруйте нігті пилочкою або спеціальним полірувальником, вирівнявши поверхню. Нанесіть на ступні ніг пом`якшувальний лосьйон або крем і втирайте його в шкіру масажними рухами.
наносимо лак
Відео: педикюр ТА КОРИСТУВАННЯ за НОГАМИ в домашніх умовах. Доглядати за ногами вдома? ТАК!
Заключний етап педикюру - нанесення лаку. Знежирте нігті рідиною для зняття лаку, краще щадить, без ацетону. Нанесіть лак в два шари, ретельно просушити кожен з них. Можна також використовувати базову основу і закріплює лак. Не сушіть нігті феном, під впливом високої температури лак відшаровується від поверхні нігтя.
Педикюр завершено, ноги виглядають гарними і доглянутими. Не забувайте проробляти ці прості процедури регулярно, залишаючись красивою до кінчиків нігтів в будь-якій ситуації.
