Домашні ванночки для ніг. Види

Види ванночок для ніг

Існує безліч видів ванночок для ніг: від пітливості, від мозолів, тонізуючі, гартують, протинабрякові та інші. У всіх випадках вода повинна покривати ноги по щиколотки, тому кількість лікарських засобів залежить від розміру тазика, в якому ви робите ванночки.

Відео: Пілінг для ніг в домашніх умовах. Ефективно і дешево

Тонізуюча ванночка для ніг

Одну столову ложку сушеного листя м`яти залийте двома літрами окропу. Дайте настою охолонути, додайте дві столові ложки морської солі і опустіть у відвар ноги на 15 хвилин. Такі ванночки відмінно тонізують, знімають втому і додають ногам легкість.

Відео: Гладкіе п`ятки? Легко! Догляд за ногами в домашніх условіях

Дезодоруюча ванночка для ніг

Ефективно бореться з неприємним запахом ніг ванночка з ефірному маслом чайного дерева. Налийте в тазик воду комфортної температури і капніть туди 10-15 крапель олії чайного дерева. Потримайте ноги в тазику 10-15 хвилин. Робіть такі ванночки щовечора протягом двох тижнів.

Противоотечная ванночка для ніг

Візьміть 100 г сухих квітів липи і залийте їх одним літром окропу. Дайте настою настоятися хвилин 20-30, потім додайте одну столову ложку солі. Якщо настій охолонув, долийте туди трохи окропу. Опустіть ноги у ванночку і тримайте близько 15 хвилин.

Протизапальна ванночка для ніг

При потертостях і подряпинах добре допомагає наступна ванночка. Додайте в два літри окропу дві столові ложки настою календули на спирту. Зачекайте, поки ванночка охолоне до прийнятної температури і опустіть туди ноги на 15-20 хвилин.

Пом`якшувальна ванночка для ніг

Щоб позбутися від натоптишів і затверділої шкіри на п`ятах робіть хоча б раз на тиждень пом`якшувальну ванночку. Змішайте дві столові ложки соди з трьома столовими ложками нашатирного спирту і залийте суміш теплою водою. Опустіть ноги в розчин на 10-15 хвилин.