Ванночки для ніг з сіллю. Рецепт

Ванночки для ніг з сіллю

Ванночки для ніг рекомендуються абсолютно всім людям, так як вони допомагають розслабити м`язи ніг і зняти напругу. Крім цього, така процедура заспокоїть вам після важкого трудового дня і подарує кілька хвилин насолоди. В цей час ви можете почитати новий журнал, пограти в комп`ютерну гру і т.д.

Відео: Як відростити нігті і як укріпити нігті. Ванночка для зростання нігтів (морська сіль). Beauty Ksu

Величезною популярністю помагає морська сіль, завдяки якій ваші ноги зможуть відпочити і набратися сил. Користь солі визнали дуже давно. Вона вам допоможе не тільки розслабити ноги, а й очистити пори від забруднень, просочити їх необхідними корисними речовинами і зволожити.

Приготувати таку ванночку дуже легко. Для цього вам необхідно підготувати якийсь зручний для вас таз, в якому вашим ногам буде зручно. Звичайно, якщо у вас є гідромасажна ванна для ніг, то можете використовувати і її. В цьому випадку вітається функція підтримки температури на певному рівні. Коли ємність для ніг підготовлена, налийте туди 2 літри води і додайте 3-4 ложки солі. Сіль бажано розчинити, так як її дію в цьому випадку буде найбільш ефективним. Якщо ви хочете провести ще і ароматерапію, яка дуже корисна для всього організму в цілому, то капніть в ванночку кілька крапель свого улюбленого ефірного масла.
Уважно стежте за температурою води у ванні. Так, вона не повинна бути занадто гарячою. Оптимальною температурою є приблизно 30-32 градуси.

Відео: Домашні ванночки для рук і ніг

До речі, перед процедурою стопи рекомендується не тільки ретельно вимити, а й обробити м`яким скрабом.