Як зробити свої п`яти гладкими і м`якими?
Відео: Як зробити п`яти м`якими і гладкими в домашніх умовах швидко. Супер крем для п`ят
У народі існує приказка «Людина старіє з ніг». Наші ноги несуть на собі велике фізичне навантаження, адже на них лягає вся тяжкість нашого тіла.Про обличчі і руках ми намагаємося дбати заради естетичного ефекту, адже вони завжди на виду. Але і наші ноги теж потребують регулярного догляду, оскільки від їх стану залежить наше гарне самопочуття. Недоглянуті ноги призводять до швидкого стомлення, а найчастіше до хворобливих відчуттів, що виникають при ходьбі. Особливо ретельного догляду вимагає шкіра п`ят. Зробити п`яти гладкими, як у немовляти, звичайно можна, але для цього необхідно регулярно і з любов`ю за ними доглядати.
Відео: Педикюр для шорстких п`ят з аспірином. супер ефект
Ах, ніжки, ці ніжки ...
Провівши цілий день на каблуках, в модних босоніжках, багатьом знайоме відчуття, коли ноги «горять» від втоми. «Швидкою допомогою» при такому стані стане ванна з настоєм квіток чорної бузини.
Відео: Сухі п`яти Як зробити їх м`якими і гладкими
Приготування рятівної ножної ванни: берете близько 100 гр. сухого подрібненого листя трави, заливаєте 1 л гарячої води і повільно кип`ятіть протягом 10-15 хвилин. Потім отриманий відвар наполягаєте близько півгодини, проціджують і розбавляєте прямо в тазику 2-3 літрами води потрібної температури. Тривалість прийняття - 20-40 хвилин.
Втомлені і набряклі ноги можна протирати кубиком льоду, приготованим з настою листя шавлії, ромашки, волошки. Для загального здоров`я ніг корисно ходити босоніж по підлозі, землі, особливо по росяній траві. Трава заспокоює, очищає, пом`якшує і лікує ноги. Доглядаючи за ногами, особливу увагу приділяйте п`ятах.
Відео: Догляд за п`ятами
Поради як зробити п`яти гладкими
Доглядаючи за п`ятами будинку, не забувайте проводити раз на тиждень процедури по очищенню. Для цього распарьте ноги в гарячій трав`яний ванні, потім розм`якшений роговий шар видаліть пемзою або спеціальною теркою для ніг. На пемзу або терку можна нанести скраб для ніг і помасажувати не більше 3 хвилин. Після промокнути рушником, нанести будь-який жирний крем і надіти бавовняні шкарпетки.
Якщо ви для того, щоб зробити п`яти гладкими, вдавалися до бритви, знайте, що робити цього вкрай не рекомендується. Використання бритви може травмувати шкіру і привести до ще великим ороговению п`ят.
Чарівним засобом є ванночка з використанням білого вина. Вам знадобиться стакан білого вина і 1 ст. ложка липового цвіту. Вино нагріваєте в каструльці до кипіння, додаєте подрібнену траву і кип`ятіть близько 5 хвилин. Що вийшла відвар виливаєте в таз, охолоджуєте до комфортної температури і опускаєте в нього п`яти. Витримуєте 10 хвилин, протираєте п`яти м`якою щіткою або мочалкою і знову опускаєте в відвар. Робите так кілька разів. Таку процедуру робіть 1-2 рази на місяць, це допоможе вам зробити п`яти гладкими і м`якими.
Загрубілі шкіру на п`ятах легко видалити за допомогою звичайного лука. Покладіть на ступні ніг тонко нарізаний скибочками цибулю і обмотайте харчовою плівкою. Залиште на ніч, а вранці вимийте ноги теплою водою.
Дані рекомендації допоможуть вам зробити п`яти гладкими, а ніжки красивими.
