Свіже обличчя
Чому рум`янець зникає з нашого обличчя і шкіра стає блідою і тьмяною? Як вчасно помітити зміни, щоб швидко привести себе в порядок? Після нашого тесту ви знайдете відповіді на ці питання.
Відео: СВІЖЕ ОСОБА після безсонної ночі або ТУСОВКИ | BlushSupreme
1. Ви помітили, що ваша косметика вам вже не йде: тональний крем і пудра стали занадто темними, а рум`яна і помада - дуже яскравими.
А. Так, шкіра обличчя зблідла настільки, що довелося міняти косметику і користуватися більш світлими тонами. (2)
Б. Ніколи не відчувала подібних проблем. (0)
В. Шкіра зблідла, проте не настільки, щоб міняти звичні кольори макіяжу. (1)
2. Як часто ви сидите на дієтах?
А. Взагалі не їм жирного, солодкого, мучного і більше нічим себе не обмежую. (0)
Б. Весь час пробую нові дієти, про які прочитала в журналах або дізналася від подруг. (2)
В. Коли набираю вагу, на кілька днів сідаю на голодну дієту. (1)
3. Чи регулярно ви відвідуєте косметолога?
А. Вважаю відвідування салону зайвою витратою грошей. (2)
Б. Так, буваю у косметолога кожні два тижні. (0)
В. Приходжу до косметолога, коли є вільний час. (1)
4. Якими кремами ви користуєтеся?
А. Тими, що продаються в аптеці. (1)
Б. Краще професійні лінії догляду, їх підбирає для мене косметолог. (0)
В. Приходжу в косметичний магазин і вибираю те, що підходить по грошах і якості. (2)
5. Чи приймаєте ви комплексні вітаміни?
А. Так, регулярно. (0)
Б. Не вважаю за потрібне брати синтетичні вітаміни. Все, що мені потрібно, я отримую з їжею. (2)
В. Вітаміни купую, але періодично забуваю їх приймати. (1)
6. Як часто ви здаєте аналіз крові?
А. Коли виникає необхідність відвідати поліклініку. (1)
Б. Не пам`ятаю, коли здавала останній аналіз. (2)
В. Здаю аналіз регулярно - раз в 2-3 місяці. (0)
Тепер підіб`ємо підсумки.
Якщо ви набрали від 0 до 3 балів, то ніякі катаклізми вашій шкірі не страшні. По-перше, тому що ви ретельно доглядаєте за своїм обличчям, правильно підбираєте косметику і регулярно відвідуєте косметолога. А по-друге, ви уважно стежите за своїм здоров`ям - приймаєте вітаміни, не користуєтеся неперевіреними дієтами, а тим більше не виснажує себе голодуванням. Все, що ви робите, абсолютно правильно і розумно. Так тримати!
Якщо ви набрали від 4 до 6 балів, то справа йде не найкращим чином. Найголовніша біда в тому, що у вас на себе не залишається часу. До косметолога забігаєте від випадку до випадку, вітаміни приймаєте, коли згадаєте, що вони стоять на столі. Здаєте аналіз крові, тільки коли захворієте і йдете в поліклініку. А адже жінка повинна ретельно стежити за рівнем гемоглобіну та еритроцитів, в іншому випадку можна пропустити початок анемії. Вона згубним чином діє на шкіру - та стає не тільки блідою, але і починає лущитися. Тому будь-яке візуальне зміна кольору обличчя може говорити про недокрів`ї.
Якщо ви набрали більше 7 балів, то варто задуматися. Справа в тому, що ви не дуже-то стежте не тільки за своєю шкірою, а й за станом здоров`я. Вітаміни ви не приймаєте, а адже в них містяться необхідні для нашого організму речовини. На жаль, поповнити їх запас тільки за допомогою їжі не вдається. Перш ніж сісти на будь-яку дієту, необхідна консультація дієтолога. Не забудьте про це, коли в черговий раз зберетеся схуднути. Відвідування лікаря стане першим кроком до успіху. Другий крок - це запис до косметолога. Якщо немає грошей, то зовсім не потрібно проходити курс дорогих процедур. Але фахівець хоча б підбере самі відповідні креми для вашої шкіри. Це важливо, тому що своє обличчя ви не балуєте - купуєте засоби виходячи з суворої економії. Однак професійна косметика - це якраз те, що потрібно в цій ситуації. Кілька тижнів - і все буде в порядку.
