Діагностика здоров`я по нігтях

Відео: Діагноз по нігтях з прикладами на фото - Академія здоров`я

Про здорові нігті і позбавлення від неприємностей.

Красиві здорові нігті - це маленька деталь, якої жінки надають особливого значення. Адже з цієї деталі складається загальне враження про красу і здоров`я жінки. Природою нігті задумані не стільки для манікюру, покриття лаком, скільки для захисту кінцевих фаланг пальців від механічних пошкоджень. Так що здорові нігті - не просто складова краси, але й складова здоров`я.

Чому у деяких людей нігті тверді, у інших більш гнучкі?

Відповідь на це питання глибоко всередині, в тому з чого складається ніготь. Основа нігтів - кератин. Так само складовими є такі речовини як сірка, амінокислоти, кальцій, фосфор, цинк і ін. Якщо концентрація цих речовин висока, то і нігті тверді. Ця концентрація залежить не тільки від того, які поживні речовини надходять до нігтів, але і від спадкової схильності. Крім цих речовин є складові, які роблять ніготь блискучим і еластичним - це прошарок жиру і вода.

Що впливає на ріст нігтів?

У всіх нігті ростуть по-різному. І багато хто напевно помічали, що інтенсивність росту завжди різна. Зверніть увагу, - нігті швидше ростуть під час менструації, в перехідному віці, під час вагітності. Це відбувається, тому що гормональні зрушення безпосередньо впливають на процес зростання нігтя. В середньому ніготь оновлюється повністю приблизно за пів року. А повільніше нігті ростуть, коли в організмі не вистачає життєво-важливого матеріалу для нігтів - жирів, білків і вітамінів. Так само гальмують зростання різні порушення обміну речовин. На зростання нігтів так впливає і вік людини і його статева приналежність. Наприклад, у дітей нігті ростуть швидше, ніж у дорослих, а у чоловіків швидше, ніж у жінок.

Діагностика здоров`я по нігтях.

Нігті здатні сигналізувати про небезпеку.

Різні стану нігтів, - їх колір, форма говорять про будь - яких явних порушеннях в організмі людини.

Відео: ДІАГНОСТИКА ЗДОРОВ`Я по нігтях

Наприклад, якщо страждає ендокринна система, печінка, жовчовивідні шляхи, - нігті часто ламаються в поздовжньому напрямку.

При хронічних захворюваннях легенів, серця, печінки, онкологічних захворюваннях, - нігті набувають форму часових стекол (потовщені, круглої форми).

Якщо нігті стали ложкоподібний - в організмі не вистачає заліза.

При недостатньому кровообігу - нігті синюватого кольору.

Відео: Які хвороби можна визначити по нігтях?

При хворій печінці - жовті нігті.

Вм`ятини, поглиблення на нігтях, схожі на наперстки - кажуть про псоріаз.

Головний ворог нігтя - грибок.

Він проникає і вражає ніготь через тріщини в нігтях (так що сухі ламкі нігті не тільки не красиво, але і небезпечно). Якщо грибок оселився, то ніготь стає жовтуватим, потовщеним, сильно кришиться. Самостійно з цією проблемою краще не боротися, а звернутися до дерматолога. Оскільки недолікований грибок здатний поширитися далі нігтя, - на шкіру, і, крім того, це заразно для оточуючих. Крім цього такий вид нігтів може свідчити і про цукровий діабет, а не тільки про грибкове ураження. При кваліфікованому лікуванні грибок зникне.

Другорядні, але менш небезпечні вороги - різні мийні засоби. Сьогодні їх на ринку побутової хімії таку кількість, що не завжди вдається знайти якість (не для предметів, які потрібно мити, а для безпеки). На деяких препаратах побутової хімії є посилання на те, що миючий засіб нешкідливо для здоров`я. Але ж у кожного особливості організму різні. Так що, щоб убезпечити і нігті і руки, краще користуватися рукавичками.

Зайва старанність - частий манікюр, педикюр теж негативно впливає на нігті. Зверніть увагу на свої нігті без манікюру. Якщо вони стали тьмяними, з поперечними борозенками - варто зробити перерву і дати відпочити нігтям від манікюру.

Швидка допомога для нігтів.

Якщо вдалося з`ясувати що зміна ваших нігтів - НЕ симптом складного захворювання, а лише недолік догляду за нігтями - пора братися за роботу. Щоб нігті придбали здоровий, природний вигляд - потрібен комплексний підхід. Для початку треба з`ясувати причину змін. Можливо, доведеться приймати медичні препарати, але можливо обійдеться і місцевим лікуванням. Ось тільки деякі рецепти для ваших нігтів.

Морська сіль. Зробіть ванночку для нігтів, розчинивши в теплій воді морську сіль. Тривалість - 20 хвилин протягом 10 днів. Ця процедура вплине на зміцнення нігтя.

Лимон. Цей корисний фрукт володіє размягчающім і відбілюючим властивістю. Помастіть шматком лимона нігті перед сном.

Оливкова олія. Так само зміцнює нігті, крім того, робить їх еластичними. Наносити його краще теплим, на ніч, потім надіти х / б рукавички.

Спеціальні лаки для лікування нігтів. Такі лаки краще купувати в аптеці. Зверніть увагу не тільки на ту частину етикетки, де є назва лаку і описані його чудові властивості. Подивіться на склад. Якщо там вказано, що до складу входить кальцій, - такий лак допоможе зробити нігті міцними, пружними. Якщо ваші нігті слабкі, то потрібен лак до складу, якого входять фруктові кислоти.

І, нарешті, головне - приймайте спеціальні препарати для поліпшення структури нігтів. На сьогодні ринок цих препаратів досить насичений. Спеціальні комплекси вітамінів допоможуть не тільки нігтям, але і волоссю стати красивими і головне здоровими.