Ідеальний манікюр - візитна картка жіночого здоров`я

Відео: Малюнки на нігтях частина 1

Ухід за нігтями повинен бути регулярним! Міцні нігті - не тільки прикраса, але в явна ознака загального здоров`я організму. Недарма діагностика по нігтях - один з популярних методів східної медицини.

Відео: Поліграфія манікюрного салону. Що повинно бути у кожного майстра з манікюру. Поради від Євгенії Ісай

Надмірно круглі нігті говорять про проблеми з боку легенів. Точки виникають при шкірних недугах, наприклад псоріазі. Бліда і увігнута поверхня вказує на анемію. Шаруватість і сповільнене зростання нігтів часто відбувається через ураження нервів. Підвищена ламкість свідчить про порушення обміну речовин або про ендокринної патології. Гінекологічні проблеми майже завжди тягнуть за собою погіршення структури нігтів. Чимало цікавого можна прочитати і по візерунках на нігтьових пластинах. Так поздовжні коричневі смужки розповідають про надлишок заліза або про гормональні порушення. Синюваті нігті можна виявити у людей, які страждають захворюваннями серця, білі - у тих, хто скаржиться на печінку і щитовидку. Жовтий колір попереджає: Ос-орожно, грибок! Нігті можуть змінювати свій колір на зелений, блакитний, а також чорний і коричневий при ураженні організму дріжджоподібними грибками.

Але деколи ці малоестетичні зміни бувають викликані не захворюваннями, а недоліком вітамінів або ж поганим доглядом. Псувати манікюр можуть пральні порошки і засоби для чищення. При дефіциті заліза і цинку нігті стають нерівними. Ламкість виникає при нестачі вітамінів групи В (містяться в капусті, пивних дріжджах) і кальцію - будівельних матеріалів, необхідних для синтезу кератину. Вітамін А також необхідний для росту і зміцнення нігтів (він є в печінці, маслі моркви). Корисний йод, його багато в морській капусті і шпинаті, і кремній. Сірка пр-дотвращает запальні процеси (міститься в капусті, цибулі, огірках). Ну і, звичайно, не можна забувати про професійний догляд: манікюр потрібно робити не рідше 1-2 разів на місяць.