Догляд за пяточками в домашніх умовах

Мрії про красу з голови до самих п`ят стануть реальністю якщо стежити за собою постійно. За моїми спостереженнями багато леді акцентують увагу на чомусь одному, або ж «розбираються» лише з проблемними місцями свого тіла. Наприклад, більшість подруг ретельно стежать за своєю шкірою, фігурою і волоссям, але приділяють мінімальну увагу колінах, грудях або ж п`ята.

Саме тому напередодні літнього сезону хочеться розповісти вам про варіанти догляду за пяточками в домашніх умовах. Багато з читачок можуть похвалитися ідеальними пяточками, даними від природи. Знаємо, знаємо ми таких панянок і дуже раді за них. На жаль, я не належу до цієї категорії, так як влітку моя шкіра на п`ятах починає трохи грубеть і вже не так шикарно виглядає в відкритих туфельках.

Визначаємо причину проблеми

Дами, чиї п`ятки схильні сухості, тріщинах і огрубіння шкіри, всі наведені нижче рекомендації для Вас. В першу чергу раджу визначити реальну причину проблемної зони ніг. У більшості випадків це:

- наследственность-

- жаркий клімат

- цукровий діабет-

- неправильний раціон.

У моєму випадку причинами виявилися спадковість і неправильне харчування. солодощі і шашличок, як виявилося, не зовсім корисні продукти для мого організму.

З`ясувавши цю інформацію я перейшла на більш правильне харчування: Стала вживати в їжу велику кількість продуктів, що містять токоферол (овес або проросла пшениця). Також стала налягать на овочі та фрукти, які допомогли заповнити нестачу мікроелементів і мінералів.

Чекати результатів від обраного раціону мені довелося довго, приблизно півроку. Так що дівчата, зробивши ставку на харчування при вирішенні проблем з п`ятами, не варто чекати швидкого ефекту, а рекомендується запастися терпінням.

Якщо з харчуванням я розібралася досить швидко, то зі спадковістю нічого не поробиш - довелося запастися косметичними засобами і терпінням.

Косметика і аксесуари нам на допомогу

При виборі спеціалізованих засобів для проблемних п`ят я зупинилася на лосьоне для ножних ванн, а також на пом`якшувальний крем для п`ят, схильних до сухості. Думаю, що озвучувати фірму немає необхідності, так як подібні крему і лосьйони є у будь-якій доступній в Росії фірми.

Крім того мої ванночки для ніг завжди завершуються обробкою п`ят спеціальною теркою. У мене вона лазерна - найефективніша, перевірено досвідченим шляхом. Але у вас може бути і звичайна пемза, вона теж цілком підійде. Я перепробувала безліч щіток, пемз і терок, але все ж лазерна поверхню підкорила мене назавжди.

Відео: Як доглядати за п`ятами ніг. Ванночка для п`ят з гліцерином. Догляд за п`ятами Beauty Ksu

По перше, лазерна терка довговічна (зламати неможливо). По-друге, чистить відмінно. По-третє, не вимагає додаткового догляду.

Для тих дівчат хто вважає за краще пемзу можу сказати, що вона теж цілком непогано справляється зі своїми обов`язками, але з часом стирається і ефект від неї стає мінімальний. Є ще терочку з металевою поверхнею. Ось вони не такі ефективні як попередні два варіанти, та й до того ж їх треба постійно обробляти і дезінфікувати інакше вони стають розсадником бактерій.

Отже, приступимо до процедури:

Відео: Як доглядати за п`ятами ніг. Як прибрати тріщини на п`ятах (аспірин). Догляд за п`ятами від Beauty Ksu

1. Набираємо в тазик води досить гарячою, так як тепла не дасть ефекту.

2. Додаємо лосьйон для ванночок і опускаємо ніжки. 

3. Гріємося так хвилин 10-15.

4. Обробляємо ніжки теркою або пемзою.

5. Моєму ніжки під проточною водою і витирають насухо.

6. Наносимо спеціальний зволожуючий крем і одягаємо шкарпетки.

7. Після 5 годин оцінюємо результат.

Результат на всі 100%

Повірте, навіть після першого разу ефект буде помітний. А ось якщо такі процедури в домашніх умовах проробляти хоча б через день, то вже через місяць у вас будуть ідеальні п`ятки. Звичайно, не варто забувати про правильне харчування і регулярність процедур.

Відео: Правильний Догляд за п`ятами в ДОМАШНІХ УМОВАХ. Як зробити п`яточки м`якими і гладкими

Все ж деякі леді нарікають на те, що більшість кремів і засобів їм не допомагають. Так, з цим твердженням я мабуть погоджуся. Тоді дуже рекомендую звернутися до аптечного асортименту. В аптеках можна знайти зовсім недорогі, а головне ефективні крему для п`ят, які вже точно допоможуть. До речі, це теж перевірено досвідченим шляхом. Зверніть увагу на крему з сечовиною, вони реально допомагають.