Сергій бубнівський життя після травми або код здоров`я
Відео: Епікондиліт. Біль в лікті
У своїй новій книзі професор Сергій Михайлович Бубновський розкриває свою унікальну систему реабілітації після отриманих травм хребта і суглобів, дає рекомендації і вправи для зняття гострих болів в спині, а також розповідає подробиці закулісного життя великого автоспорту на прикладі культового ралі «Париж-Дакар».
«Польовий лікар» російської команди «КамАЗ-Майстер» на «Дакарі» Сергій Бубновський не з чуток знає про те, які випробування обіцяє учасникам цей екстремальний маршрут. Струсу, переломи, травми хребта різного ступеня тяжкості ... У своїй новій книзі доктор Бубновський аналізує найцікавіші випадки зі своєї багаторічної роботи на гонках і розкриває секрети реабілітації зоряної команди «Камаз-Мастер». Сергій Михайлович не раз ставив спортсменів на ноги після найскладніших аварій, зокрема, повернув до ладу 6 пілотів після компресійних переломів хребта. І це в умовах пустелі!
Вправи і рекомендації від доктора Бубновського допоможуть ефективно позбутися від наслідків різного роду травм, зняти гострі болі в спині і почати жити заново - без таблеток, уколів, милиць та інших обмежень. Як підібрати ключі до свого коду здоров`я? Автор даетісчерпивающій відповідь на це питання, пропонуючи читачеві по-новому поглянути на справжні резерви людського організму.
Крім корисної для здоров`я практичної інформації з цієї книги ви дізнаєтеся, які правила панують на ралі Париж-Дакар, як відбувається ремонт в пустелі, який світовий рекорд цих гонок світ не помітив, як гонщики справляються з головною небезпекою пустелі - піщаними воронками, що таке кочкарік , кого спортсмени називають «гарніром» і багато іншого.
Бубновский Сергій Михайлович - Лікар, доктор медичних наук, професор, автор унікальної запатентованої методики лікування хребта «кинезитерапия». Професор кафедри медико-біологічних дисциплін і адаптивної фізичної культури (ПСИ).
Відео: Моя травма і життя після (шейнік С5)
Очолює Центр кінезітерапії в Москві, а також під його керівництвом відкриті більш 100 регіональних центрів. Тільки в Московському центрі за останні 10 років було вилікувано понад 100 000 пацієнтів.
Учасник автомарафона Барселона - Дакар 2005, Лісабон-Дакар 2006, 2007 », ралі« ДезертЧеллендж »в ОАЕ
2005-2006 років, а також ралі Аргентина-Чилі-Перу 2012 року в складі спортивної команди «КАМАЗ-майстер». Уже багато років є її лікарем, постійно бере участь у всіх змаганнях.
Консультує чемпіонів світу і Європи з ушу (школа Музрукова), вільної боротьби (школа Ходарцева), бальних танців (школа Тимохіна і «Спартака»). У його центрі можна зустріти відомих артистів, футболістів, хокеїстів, баскетболістів.
Відео: Життя після 40 ... Бубновский.
У Сергія Михайловича п`ятеро дітей. Старша дочка Людмила - лікар-педіатр, аспірант РГМУ, автор дитячих програм, активний помічник батька-дочка Ірина - професійно займається спортивними бальними танцями, інші діти в стані зростання і навчання.
