Відвикнути від матвія
Час позбутися людиною, але немає сил, рішучості. Як бути в такій ситуації? На листи Юлії М. відповідає приватно практикуючий терапевт з Санкт-Петербурга Світлана Юріївна Куликова.
Відео: Євангелія від Матвія, фільм повна версія.
Лист Юлії:
«Як ви вважаєте, якщо чоловік живе в цивільному шлюбі, він одружений або вільний? Рік тому я познайомилася з Матвієм через Інтернет. Мені стукнуло 35, і на особистому фронті стояла повна тиша. Просто хотілося, щоб поруч був чоловік, нехай навіть одружений. А коли я побачила Матвія, то закохалася в нього. Зараз ми зустрічаємося на тижні. Але суботу-неділю він проводить зі своєю дружиною. Це мене ображає подвійно: ладно, якби вони були офіційно зареєстровані, але ж у неї майже такі права, як у мене. Чи означає це, що її він любить більше? »
Відповідь психолога:
- Дорога Юліє! Вам, напевно, відомі такі цифри: 95 відсотків жінок, які перебували у громадянському шлюбі, вважають себе заміжніми. У той же час 85 відсотків представників сильної статі сприймають себе холостяками. Коли чоловік відмовляється реєструвати шлюб, він найчастіше хоче зберегти для себе ілюзію свободи: в разі чого - піду. Коли чоловік заводить коханку, це теж нерідко його спроби довести собі: я - вільний. Швидше за все, у Матвія є якась невирішена внутрішня проблема, якщо він в своїй поведінці з`єднав обидва варіанти. А якщо це так, то, навіть переїхавши до вас, він через якийсь час, можливо, почне шукати іншу жінку. Йому треба буде відновити втрачений баланс. Подумайте, чи хочете ви все життя залишатися на других ролях?
Лист Юлії:
"Звичайно, ні. Звичайно, я хотіла б справжню нормальну сім`ю. Але як розлучитися з Матвієм? Зараз моє життя сконцентрувалася навколо телефону. Я дивлюся на нього, як на ікону. Сама боюся подзвонити навіть на мобільний - раптом біля неї буде його дружина. Для мене зникли всі радощі, які не пов`язані з Матвієм. Я живу в суцільному стресі. Розумію, що треба розлучатися. Але як? Я - слабка людина. І не можу просто сказати: «Більше не приходь і не дзвони».
Відповідь психолога:
- Ви, напевно, знаєте, що закоханість - це не тільки психологічний, а й хімічний процес, в результаті якого людина частково втрачає контроль над собою. Якщо ви почнете контролювати свої почуття і дії, то з часом хімічний процес теж прийде в норму.
Що конкретно я вам пропоную зробити? Перш за все, не тішити себе надією, що коли-небудь все зміниться на краще. Навіть якщо Матвій стане натякати, що ви в перспективі можете жити разом, говорите собі: «Ні, так, як зараз, буде завжди».
Лист Юлії:
«Знаєте, цей прийом мені допоміг. Коли Матвій черговий раз прийшов до мене, я подумала, що наші зустрічі стали схожими як дві краплі води і зводяться в основному до ліжка. Ми мало розмовляємо, нікуди не ходимо. Я навіть подумала одного разу: «І чому я виконую подружній обов`язок за його дружину?»
Це було так, ніби під час кіносеансу в залі ввімкнули світло. І замість яскравої, різнобарвною життя на екрані виявилися бліді тіні. Але все одно я ще дуже прив`язана до Матвія. Чекаю його дзвінків, думаю, як багато у нас спільного. Зараз мій улюблений - як валіза без ручки: і нести важко, і кинути шкода ».
Відповідь психолога:
- На піку закоханості ми зазвичай багато спілкуємося, шукаємо один у одного схожі риси. Спробуйте зробити тепер навпаки. Якщо ваш улюблений щось розповідає, думайте, що все це жахливо нудно, не ставте йому ніяких питань. Шукайте не те, що у вас є спільного, а те, в чому ви розходьтеся. Більше згадуйте про моментах нерозуміння, про той біль, яку він вам приносить.
І не сидите весь час вдома! Підіть на курси, влаштуйте з подругою шопінг на цілий вечір, візьміть відпустку в кінці кінців і їдьте куди-небудь на тиждень-два. Прислів`я «З очей геть - з серця геть» права. Чим менше ви будете бачити Матвія, тим швидше від нього відвикне.
Відео: Біблія. Новий Заповіт. Євангеліє від Марка
Лист Юлії:
«Спасибі вам за поради. Я зробила все, як ви рекомендували. Ми більше не зустрічаємося з Матвієм, і у мене на душі спокійно. Уявляєте, він сам прийняв рішення розлучитися. Якось подруга запропонувала мені піти в суботу на відновлення храму. Я опинилася серед симпатичних веселих людей, які багато бачили, багато де побували. І виявила, що є на світі радості і крім любовних відносин.
Закінчивши роботу, ми сіли на пагорб, вирішили перекусити. І раптом серед сірого лютневого дня блиснуло сонце і заграло на золотих куполах. Ми завмерли приголомшені. А на другий день у нас була зустріч з Матвієм. І він говорив, що вони з дружиною пригледіли собі м`які меблі. Я відчула, що мені абсолютно все одно. Навіть запитала: «І якого кольору оббивка?»
Кажуть, більшу частину інформації ми сприймаємо інтуїтивно. Напевно, і Матвій зрозумів, що наші відносини вичерпані. Він пішов у той вечір і більше не подзвонив. А я немов скинула важку ношу з плечей і відчула надзвичайну легкість. Тепер я не хочу відносин «аби яких». Я впевнена, що гідна більшого ».
