Чи можна вагітним мезим
Не секрет, що вагітні часто стикаються з порушенням травлення. Зазвичай вони виникають на тлі підвищеного апетиту, коли майбутня матуся не може відмовитися від зайвої порції їжі. Тому багатьох турбує питання, чи можна вагітним мезим. Щоб на нього відповісти, слід спочатку розібратися, з яких компонентів складається даний препарат і який вплив вони можуть надати на організм мами, плода.
Мезим відноситься до ферментативним препаратів, він містить такі ферменти:
Відео: Мезим | Інструкція по застосуванню
- амілаза;
- ліпаза;
- протеаза.
Також в ньому присутні допоміжні компоненти:
- лактоза;
- целюлоза;
- кремнію діоксид;
- натрію карбоксікрахмал;
- магнію стеарат.
З одного боку,
всі зазначені компоненти вважаються нешкідливими. Використовувані допоміжні речовини є нейтральними, а ферменти виробляються в організмі самостійно підшлунковою залозою.
Відео: 16+ Чи можна ЗАЙМАТИСЯ сек. під час вагітності?
Існує думка, що складові мезима навіть не проникають в кров вагітної, а діють тільки в кишечнику. Але, з іншого боку, це тільки теоретичні припущення, адже спеціальні дослідження, спрямовані на визначення впливу мезима на організм вагітної жінки і плоду, майже не проводилися. Тому самостійно приймати рішення і застосуванні даного препарату категорично не варто, а доктор повинен зважити всі за і проти, тобто оцінити можливий ризик і співвіднести його з очікуваним ефектом.
Коли і як слід приймати мезим
Зазвичай мезим призначають при відчутті важкості в шлунку, яке може виникнути, наприклад, від переїдання. В такому випадку власні ферменти в організмі не можуть самостійно впоратися з великим обсягом їжі, і потрібна додаткова допомога ззовні. Приймати препарат потрібно безпосередньо під час їжі, запиваючи невеликою порцією води.
Розжовувати таблетки не варто, вони розчиняться в шлунку.
Щоб препарат не почав діяти в стравоході, приймати його варто сидячи або стоячи, чи не лежачи. Зазвичай доза визначається тяжкістю стану, призначати її повинен лікар. Найчастіше по дві таблетки 4 рази на добу.
Як налагодити роботу шлунково-кишкового тракту без мезима
Слід знати, що крім медикаментозного лікування є прості та ефективні способи самодопомоги при проблемах з травленням.
- Збалансуйте своє харчування. Їжте більше свіжих овочів, фруктів, вони містять багато клітковини, яка очищає кишечник. Дуже корисна буряк, морква, зелень. Вживайте достатню кількість білків (м`ясо, яйця), рослинних жирів (дуже корисна оливкова олія).
- Не потрібно переїдати. Харчуйтеся невеликими порціями по 5-6 разів на день, тоді навантаження на травний тракт буде помірною. Відмовтеся від солоної, смаженої, копченої та жирної їжі. Серед методів термообробки повинні переважати приготування на пару, відварювання, гасіння.
- Якщо з`явилося відчуття голоду, терпіти не варто, але намагайтеся віддавати перевагу корисним продуктам (ягоди, фрукти), а не тортиків, тістечок.
- Гуляйте на свіжому повітрі, практикуйте активний спосіб життя. Рухи сприяють активізації роботи кишечника, нормалізують кровообіг, покращують загальне самопочуття.
- Намагайтеся не їсти перед сном. Якщо відчуття голоду заважає заснути, випийте йогурт, кефір, можна з`їсти фрукт. До речі кажучи, кисломолочні продукти дуже позитивно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту. Зверніть увагу на біокефір, пробіотики.
- Можна приймати настої лікарських трав, корисних для травної функції, наприклад, чай з ромашки прекрасно усуває важкість у шлунку. Але призначати той чи інший препарат повинен лікар.
Відео: 5 П`ятий тиждень вагітності. Вже справжня вагітність.
У будь-якому випадку, якщо проблеми з травленням не відступають, не варто терпіти й мучитися. Але і самолікуванням займатися не потрібно, адже ви можете нашкодити не тільки своєму здоров`ю, а й розвитку крихти. Зверніться до лікаря, який порадить вам дієві і безпечні методи вирішення проблеми.
