Бебі блюз
Відео: Baby Blues Проходження ЦЕГЕЛЬНИЙ КОТЕДЖ! # 1 інді-хоррор
Пвіслюку пологів буде потрібно якийсь час, щоб освоїтися в новій сімейній ситуації, звикнути до нового ритму сну і повернутися до гармонійного життя сімейної пари. У перші дні після пологів ви відчуєте себе більш вразливою, у вас можуть бути коливання настрою. Після гострої радості від народження дитини можуть з`явитися сльози, сумніви, розбіжність уявного образу дитини з реальним малюком, який у вас народився, труднощі повернення до інтимного життя.
Відео: Baby Blues - поїхати ГОЛОПУЦЬОК
Фізична втома після вагітності і пологів, сон, який переривається для годування дитини, накопичення дрібних неприємностей, гормональні зміни, емоційний шок від народження дитини та ін. Вносять свій внесок в цей стан.
Невелика депресія, звана бебі блюз, трапляється часто, і її не потрібно плутати з цієї депресією (на післяпологову депресію), яка буває відразу після пологів. Вона може тривати кілька днів, іноді тижнів. Не замикайтеся в своєму будинку і свої переживання. Поговоріть про них зі своїм чоловіком, близькими, друзями. Якщо це відбувається в пологовому будинку, скажіть лікарю, акушерці, медичним сестрам. Можливо, вам знадобиться допомога психолога.
Період після народження, особливо першої дитини, може переживати деякими жінками як втрата, втрата. Стан повноти життя при вагітності, коли майбутня мати і дитина становили одне ціле, закінчене. Вся увага, яким була оточена під час вагітності жінка, перенесено тепер на малюка, який до того ж не відповідає в точності того образу ідеального дитини, який жінка створила собі в мріях. Перед нею - цілком реальний дитина, яким потрібно займатися вдень і вночі. Ідеальна мати, якій вона збиралася стати, поступається місцем втомленою жінці, перевантаженій нової відповідальністю і занепокоєнням: Чи буду я хорошою матір`ю? Чи зможу я захистити свою дитину від усіх небезпек? Як відвести від нього всі загрози?
Відео: Killa Fonic - BABY BLUES feat. IRINA RIMES (Audio)
Як і будь-яка людська істота, ваша дитина буде відчувати радість, любов, задоволення, але також і занепокоєння, горе, злість і навіть ненависть. Ваша присутність і ваша підтримка і любов дозволять йому примирити ці суперечливі емоції. Поки що він висловлює свої почуття плачем: потрібно навчитися визначати, коли він голодний, хоче пити, який ритм його сну. Він плаче, тому що знає, що це - єдиний спосіб зробити так, щоб ви прибігли до нього. Чергування вашої присутності і відсутності допоможе йому стати більш самостійним. Дитина, який завжди знаходиться на руках у матері, ризикує не мати ніяких бажань, а тільки бажання допомагають створити особистість.
Але ви теж маєте право проявляти невдоволення. Ваша дитина робить вам боляче, коли смокче, заважає вам відпочити, весь час вимагає вашої уваги, ви іноді нервуєте і роздратовані через нього. Не турбуйтеся, це дуже поширене почуття, суміш агресивності і любові, яку відчуває іноді будь-яка людина по відношенню до своїх близьких. Найчастіше така психологічна вразливість проходить сама, в міру того, як ви долаєте різні етапи: ви розлучаєтеся з вашим власним дитинством, статусом дівчинки, і самі стаєте матір`ю. Це не залежить тільки від вашого бажання: в глибині душі йде робота, часто довга і важка.
Відео: BABY BLUES
Але якщо з плином тижнів вам все ще нічого не хочеться, ви бачите все в чорному світлі, вам противна будь-яка діяльність, вам здається, що ви нічого не можете робити, ви не подобаєтеся самої себе, потрібно вживати заходів, щоб депресія не вкоренилася. Ваш терапевт або гінеколог допоможуть вам звернутися до психолога. Щоб подолати цей бебі блюз, такий зрозумілий в перші дні, довіртеся вашому ребенку- його присутність підтримає вас.
Обговорити на форумі
