Психологічне безпліддя

Жінці, яка стала на шлях боротьби з безпліддям, потрібно бути готовою до

виникненню самих різних психологічних проблем. Як з ними

впоратися?

Розповідає доцент МГППУ, психолог-консультант клініки Альтравіта в

м Москві Марина Євгенівна Ланцбург.

Звістка про безпліддя - завжди психологічна травма для жінки. Тих, хто вирішує боротися за можливість стати матір`ю, чекає чимало труднощів, пов`язаних не тільки з фізичним, але і з психологічним станом. На кожному з етапів цього шляху жінку чекають свої психологічні пастки. Вам їх необхідно знати, щоб приймати правильні рішення

Усвідомлення ситуації. Це одне з найболючіших моментів і одночасно - перший крок, від якого багато в чому залежить успіх або неуспіх подальших дій.

Приймати рішення про початок лікування можна тільки після відповідної психологічної підготовки. У цей період дуже важливо проговорювати всі свої почуття і проблеми. Якщо в сім`ї хороші, теплі, довірчі відносини, можна розповідати про свої переживання близьким людям. Якщо жінка з якихось причин не хоче ділитися своїми проблемами з близькими, їй може допомогти фахівець-психолог.

Спроби зачаття. Найчастіше цей період супроводжується підвищеною тривожністю, а іноді і депресією. Це пов`язано з тим, що жінка відчуває себе не такою, як усі, і починає звинувачувати себе в нездатності мати дітей. Лікар стає для неї кумиром. Але від нього залежить лише частина успіху. Жінка повинна з самого початку взяти відповідальність на себе і приготуватися до того, що їй, можливо, знадобиться не одна спроба.

Проблеми виникають з такими допоміжними репродуктивними технологіями, як донорство і сурогатне материнство. Природно, у жінки виникає занепокоєння через втручання в такий глибоко інтимний процес третьої особи. При застосуванні донорської сперми жінки часто переживають через те, що чоловік може згодом не прийняти дитину, ставитися до нього як до чужого. Якщо малюка виношує сурогатна мама, занепокоєння вже пов`язано з тим, наскільки вона буде готова віддати народженої дитини.

У будь-якому випадку в цей час не можна замикатися в собі, потрібно спілкуватися з тими, хто знаходиться в такій же ситуації. Наприклад, при нашій клініці відкритий клуб пацієнток, де вони діляться проблемами і радощами, підтримують один одного. Членами цього клубу можуть стати не тільки дами, що проходять лікування саме у нас, а й всі жінки, які зіткнулися з проблемою безпліддя.

Вагітність. Багатьом під час вагітності важко переключитися на цей стан після того, як стільки часу всі думки були зосереджені на спробах зачаття. Але ж головна мета - це народження малюка.

Під час очікування дитини у багатьох жінок виникає стан ейфорії, яке небезпечно не менше, ніж можлива агресія або депресія. Вагітність - це зовсім не райдужно-безхмарне стан. Вона так само, як і процес лікування, може бути пов`язана з неприємними відчуттями. Та й майбутній малюк може викликати у мами найрізноманітніші почуття. Часто першими почуттями стають розчарування, досада, тривога. До цього потрібно бути готовою, і ні в якому разі не лаяти себе за неправильність. Малюкові потрібна не ідеальна мама, а його єдина.

Материнство. У жінок, які лікувалися від безпліддя, часто виникає почуття тривоги, викликане сумнівами у своїй спроможності. А адже материнство передбачає довіру матері до себе. Якщо мама постійно знаходиться в стані тривоги, це передається її малюкові.

Інша сторона цієї медалі - неправильне розуміння ролі матері. Поки жінка зосереджена на зачатті, вона вважає, що головне - завагітніти і народити, а далі все піде само собою, і вона відразу стане ідеальною мамою. Але ж ідеальних матерів не буває. Жінка починає підлаштовуватися не під потреби своєї дитини, а під власні уявлення про правильне виховання. Рада тут один: потрібно стати спокійною, довіряти собі і думати про благо майбутньої дитини.

Відпустити ситуацію. Нерідкі випадки, коли після багаторічного безуспішного лікування жінка вирішує залишити спроби завагітніти і повертається до свого звичайного життя. І буквально через пару місяців вона благополучно вагітніє. Секрет цього дива можна пояснити тим, що жінка розслабилася, відволіклася і позбулася мучив її стресу.

Але якщо навіть завагітніти не вдається, неможливість мати дитини ніяк чи не свідчить про особистісну неспроможності жінки. Життя не повинна закінчуватися через те, що ви безплідні. Тим більше що поряд з батьками, які мріють про дитину, є і діти, які чекають своїх батьків. І якщо пара відчуває надлишок любові, усиновлення може стати хорошим виходом.