Хитре друге «я»
Відео: Моє друге я / La mujer en el espejo 2005 Серія 1
Жінка всіма силами прагне зачати і виносити дитину, але сама на підсвідомому рівні перешкоджає цьому. У чому суть цього парадокса? Як вирішити проблему?
Консультує доктор психологічних наук, професор, ректор Інституту перинатальної психології та психології репродуктивної сфери, психолог клініки «Сім`я +» в Москві Галина Григорівна Філіппова.
Чому друге «Я» боїться вагітності?
Якщо розбиратися з причинами будь-якого безпліддя, то серед них завжди є і психологічні. Але при серйозних фізіологічних порушеннях однієї психологією проблеми не вирішити. Можна тільки допомогти.
Пояснити взаємозв`язок всіх причин буває непросто. У фізіології та психології вагітності є таке поняття - «гестационная домінанта». Це особливий механізм, яким завідує мотивація людини, в даному випадку пов`язана з народженням дитини. Під впливом різних страхів, тривог ця мотивація іноді призводить до порушень в дії механізму. А порушення, в свою чергу, можуть викликати безпліддя і невиношування. Проблема так і називається - «психогенне безпліддя».
Це зовсім не означає, що жінка сама не хоче дитини. Відбувається як би внутрішній розлад: одна її частина прагне, а інша, на підсвідомому рівні, боїться і чинить опір.
Чого ж боїться наше друге «Я»? Іноді того, що сталося при народженні, при вагітності мами. Причина може виникнути через якихось життєвих ситуацій, проблем з родової лінії.
Найчастіше ми побоюємося наслідків. Адже життя після народження дитини може помінятися досить круто. Крім страху заважає і тривога. Особливо це актуально при невиношуванні. А раптом знову не вийде? Досвід минулих невдач і того, що при цьому відчуваєш, наростає. Але ця тривога жінкою не завжди усвідомлена або розцінюється як-то інакше.
Можуть бути і більш складні причини. Наприклад, внутрішнє відчуття, що зараз не час. Одна «половинка» говорить: «давай, давай ...», а інша: «ні, почекай, у нас інші завдання». В цьому випадку психолога належить розібратися саме в цих завданнях. Іноді буває досить просто вирішити їх, і через рік-два жінка буде готова народжувати.
Але, на жаль, далеко не кожна жінка господиня своєї долі. У нас чимало зобов`язань перед іншими: чоловіком, батьками, роботою. Виходить, що, з одного боку, треба б призупинити процес, а з іншого -
все чогось чекають, все вже налаштовані, треба щось робити. І жінка вирішує мати дитини. Але друге «Я» пручається. Невидима боротьба.
У всіх цих ситуаціях психолог працює з обома «половинками». З першої, яка називається «ресурсом», і, звичайно, з другої, долаючи всі її страхи і тривоги. Потрібно, щоб обидві частини домовилися між собою. І, звичайно, не можна звинувачувати пацієнтку в негативному ставленні до вагітності, небажанні мати дітей.
Душа і тіло: разом проти вагітності
Друге «Я» часто чинить опір на рівні здоров`я. Для цього задіюються тонкі фізіологічні механізми.
Наприклад, є таке поняття, як перистальтика труб. Для просування яйцеклітини труба скорочується. І саме в ті два дні, коли має відбутися запліднення, остання розслабляється або, навпаки, стискується. В результаті яйцеклітина не проходить. Потім труби, як ні в чому не бувало, продовжують нормально функціонувати. Лікар ніяк не може розпізнати проблему. Адже жінка здорова, а команда надходить з підсвідомості, точніше, з тієї його частини, яка противиться вагітності.
Буває, що запліднення все-таки відбувається. Але його майже неможливо визначити до закріплення ембріона. І саме на цій стадії ендометрій матки закривається і не впускає плід.
Психологи можуть дізнатися про те, що сталося за графіком ректальної температури або ж за спеціальними образів, що виникають у пацієнта в уяві, в снах або на малюнках. Жінці найчастіше пропонують намалювати людини, будинок, якась рослина, дерево. У різних ситуаціях в зображеннях з`являються особливі деталі. Розшифрувавши інформацію, фахівець дізнається про те, що ембріон все-таки був, але не влучив у матку.
Дослідивши подібну пацієнтку, можна виявити у неї затиск в нижньому сегменті, порушення кровообігу. У цьому випадку допомагає психолог, гомеопат і кінезіології. Останній працює з м`язовими органами руху.
Однак ці порушення в організмі не настільки серйозні, їх називають «функціональними». Не у всіх жінок вони стають причинами безпліддя. Цікаво інше - психіка людини вирішує за допомогою тіла свої питання.
Немає часу завагітніти
Існує і більш витончений вид психологічного безпліддя. Воно називається «поведінковим». Подружжя приходять до психолога і кажуть, що у них не виходить завагітніти.
Тоді фахівець насамперед цікавиться: як часто бувають статеві стосунки? Хитре друге «Я» добре маскується. І відповідь виходить цілком розумний: так, звичайно, вони у нас регулярні - три-чотири рази на тиждень. Іноді, правда, пара всерйоз вважає, що один раз на місяць - теж регулярно.
Психолог просить протягом 3-4 місяців вести графік ректальної температури і відзначати статеві акти. У підсумку виходить, що саме за 3-4 дні до овуляції їх просто немає.
Подружжя саме в потрібні дні фантастичним чином виявляються поперемінно в відрядженнях, сваряться, хворіють, а може, просто втомлюються або випивають по келиху шампанського. Стан речей не змінюється по півроку, а то й довше.
Все це теж відбувається несвідомо. І потрібно, в першу чергу, розібратися, що на даний момент відбувається в житті цієї пари? Що їм заважає?
У разі, якщо потенційна мама - частіше справа в ній - не готова до материнства, то має бути розвіяти її страхи.
Людина нічого не стане робити, заздалегідь знаючи, що кінцевий результат буде поганий. А жінка на підсвідомому рівні «програмується» на всякі негативні речі. Наприклад, що дитина може розлучити її з коханою людиною, порушить якісь плани. Це знання найчастіше виникає на основі життєвих ситуацій - своїх, батьків, подруг. Іноді йде з дитинства. Якщо негативний досвід накопичувався в сім`ї роками, повторювався, то з`являється так званий сімейний сценарій.
Хоча найчастіше страх пов`язаний зі здоров`ям. Мама або хтось ще занадто часто розповідала їй про варикозі і гіпертонії після пологів. «Страшилки» відклалися у свідомості і викликають внутрішній протест. Особливо, якщо людина до того ж ще і вразливий.
Іноді виникає і так звана розстановка. З`являються неявні, але сильно впливають на психіку заборони. Хтось не хоче, щоб була дитина. Це теж тисне на підсвідомість.
В даному випадку міняти саму ситуацію не потрібно. Можна тільки змінити ставлення до неї, вибудувати свій власний сценарій.
Казки на ніч для майбутньої мами
Внутрішній опір стає причиною і невиношування. Але тут нашаровується ще й досвід невдач. З`являється критичний термін. У кожної жінки він індивідуальний, але в основному від 6 до 8 тижнів, пізній - 14-16, іноді навіть 28-30.
Критичний період обов`язково потрібно пройти, інакше він чітко карбується в свідомість. Потрібно змоделювати проходження цього етапу. Створити як би новий символічний сценарій.
Пережити термін викидня можна по-різному, в залежності від індивідуальних особливостей. Комусь допомагають способи «кодування числа». Для цього жінка вішає календар, на якому зазначає тиждень пологів. Щоранку вона встає і за календарем вважає, скільки тижнів їй залишилося до народження дитини, і стверджує: мені залишилося 34 тижні, на другому тижні березня я народжу. Таким чином, в свідомості закріплюється термін пологів, а не викидня.
Способів подолання обов`язково повинно бути декілька. Часом герою доводиться вдаватися до допомоги третіх осіб. Найчастіше з`ясовується, що це саме та допомога, яку жінка не отримала, наприклад, від свого лікаря.
У будь-якому випадку на кожному етапі лікар, який спостерігає вагітність, повинен звертатися за консультацією до психолога. Так всім трьом буде простіше боротися з лукавим другим «Я».
Відео: Моє друге я / La mujer en el espejo 2005 Серія 151 (заключ.)
До психолога варто
- Проблеми зі здоров`ям є, але вони не настільки серйозні, щоб однозначно заважати завагітніти
- Протягом довгого терміну щось постійно заважає приступити до зачаття
- У дні передбачуваної імплантації ембріона різко падає ректальна температура
- Неможливо вже не перша спроба ЕКО
- Постійно виникають страхи і тривога, пов`язані з зачаттям і вагітністю.
