Чутлива шкіра
Навесні чутлива шкіра доставляє своїм власницям чимало проблем. як впоратися
з її капризами за допомогою косметологічних новинок?
Відео: ВІДПОВІДІ НА ВАШІ ПИТАННЯ. Чорні крапки. Суха і чутлива шкіра.
На питання читачок відповідає косметолог санкт-петербурзького салону травня Наталія Олександрівна Романенко.
Нещодавно я була у косметолога, і він сказав, що шкіра в мене дуже суха і скоро перетвориться в чутливу, якщо я не пройду курсу спеціальних процедур. Коштують вони чимало, і перш ніж щось робити, мені хотілося б порадитися з фахівцем. Чи дійсно професійний догляд може зменшити чутливість шкіри?
Валентина Шемякіна, 30 років,
м Москва
- Перш за все, потрібно сказати, що чутливої може бути не тільки суха, а й нормальна і змішана шкіра - тут від типу нічого не залежить. Навіть люди, у яких спостерігається зайве виділення шкірного сала, і ті часто страждають від шкірних подразнень. З`являються вони в вигляді почервоніння при будь-якій дії ззовні - будь то дотик або холодна вода.
Багато хто думає, що підвищена вологість теж надає негативний вплив на чутливу шкіру, але це не так. Навпаки, дрібні частинки води, розчинені в повітрі, прекрасно зволожують епідерміс. Це, звичайно ж, дуже корисно, чого категорично не можна сказати про вітер. На нього чутлива шкіра реагує миттєво - вона червоніє і з`являється набряк. Те ж саме відбувається і при дотику. Якщо в наявності всі ці симптоми, то можна не сумніватися - шкіра чутлива.
Не можна сказати, що є якісь салонні процедури, які цілеспрямовано борються із зайвою шкірної реактивності. Тут, в основному, допоможуть харчування і спеціальні креми, призначені для щоденного догляду.
«У мене дуже чутлива шкіра, причому найгірше доводиться навесні. Навіть взимку моє обличчя не так сильно червоніє на вулиці. Я зверталася до косметологів, купувала дуже дорогі креми, але все безрезультатно. Що мені робити?"
Ірина Михайлова, 29 років,
м. Санкт-Петербург
- Чутливість шкіри може провокуватися різними проблемами зі здоров`ям - зокрема, гінекологічними захворюваннями і патологією щитовидної залози. Тому перш за все потрібно відвідати гінеколога і ендокринолога. Якщо вони нічого не виявлять, то з великою часткою ймовірності можна сказати, що в усьому винен кишечник. Як відомо, його робота негайно позначається на стані шкіри. Саме тому досвідчені гастроентерологи спочатку дуже пильно вдивляються в обличчя свого пацієнта. Таке візуальне обстеження допомагає лікарям запідозрити свій діагноз і визначитися в напрямку наступних досліджень.
Дратівливість шкіри часто є ознакою дисбактеріозу. Ось чому зайва чутливість іноді з`являється після курсу антибактеріальної терапії. Остання адже порушує нормальне співвідношення кишкових бактерій. Саме це стає причиною всіх подальших шкірних проблем. Позбутися від них можна за допомогою препаратів, що нормалізують флору кишечника. Таку терапію, звичайно ж, повинен призначати лікар.
А після прийому всіх необхідних ліків досягнутий ефект потрібно закріпити за допомогою кисломолочних продуктів з лактобактеріями. Біологічно збагачений кефір або йогурт, як це не парадоксально, допоможуть знизити шкірну чутливість. Якщо ж вона посилюється саме у весняний час, то напевно справа тут в авітамінозі, тому потрібно наполягти на свіжі овочі та фрукти.
Відео: Мій догляд за шкірою день ніч | Весна 2014 | Чутлива шкіра
Я чула, що людям з чутливою шкірою потрібно дотримуватися спеціальної дієти. Чи це правда?
Вікторія Смага, м Ярославль
- Цілком імовірно, що допомогти можуть продукти, що містять вітаміни С і Р. Вони зміцнюють судинну стінку і зменшують її здатність реагувати на подразники. Найбільше вищевказаних вітамінів міститься в ягодах, і тут на першому місці стоїть чорноплідна горобина. Її соком потрібно посилено запасатися восени. А ще з цієї ягоди можна робити варення. Але воно має не такими цілющими властивостями, як сік, тому що частина рутина - вітаміну Р - руйнується при тривалому варінні.
Дуже багато рутина міститься в обліписі, чорній смородині, волоських горіхах і цитрусових. Серед останніх найбільш корисним є лимон - в ньому міститься дуже багато вітамінів Р і С. Вони є синергистами, тобто підсилюють дію один одного. Тому саме виражену дію рутин надає в присутності аскорбінки.
Справедливості заради треба сказати, що в природі ці два речовини майже завжди зустрічаються разом. Але в лимоні їх співвідношення оптимально. Тому всім, хто страждає підвищеною шкірної чутливістю, потрібно їсти цей кислий фрукт. У день досить декількох тонких кружечків, головне - щоб вони з`їдалися разом з кіркою. Саме в ній міститься найбільша кількість рутина.
Одне з лідируючих місць за вмістом вітамінів Р і С займає шипшина. І так само, як черноплодка, може розглядатися в якості самого справжніх ліків від варикозу. Але в цьому випадку мова вже йде не про сік, а про настої. Потрібно взяти 2 столові ложки сухих ягід шипшини, покласти їх в термос і залити літром окропу. Через 6 годин настій треба процідити через згорнуту вчетверо марлю. Все - цілюще зілля можна пити. А ще на його основі можна робити компот з яблуками і сухофруктами, який теж, до речі кажучи, дуже корисний для шкіри. Справедливості заради треба сказати, що миттєвого і вираженого ефекту чекати від такої вітамінотерапії не доводиться. І тим не менше цілком ймовірно, що на тлі регулярного вживання вищеописаних продуктів чутливість шкіри трохи зменшиться.
У мене на обличчі дуже чутлива шкіра, яка реагує практично на всі креми. Останнім часом я ними майже не користуюся, але дуже хотілося б підібрати яке-небудь зволожуючий засіб. Чи не могли б ви що-небудь порадити?
Лідія Вавилова, м Тольятті
- З цілком зрозумілих причин косметолог може давати поради лише щодо професійної косметики. Вона має високу проникаючу здатність і досягає навіть глибоких шарів шкіри. А ті кошти, які продаються в звичайних магазинах, надають тільки поверхневу дію. Тому мова піде про професійні кремах, які можна купити тільки в салонах краси.
Непоганим засобом для чутливої шкіри є крем Immunicience, що випускається фірмою Sothys. Він проводиться в двох формах - флюидной і так званої важкої. В останній міститься більше масел, тому її можна рекомендувати людям з сухою шкірою. А флюидная більше підходить для жирного типу. Але такий розподіл дотримуватися зовсім не обов`язково, тут все залежить від особистих переваг. Наносити його можна два рази в день - вранці і ввечері.
Також можу назвати засіб Rosaliac від компанії La Roche-Posay. Воно призначене спеціально для зволоження надзвичайно чутливої шкіри, схильної до почервоніння. Це засіб на основі термальної води допоможе повернути шкірі комфорт і здоровий вигляд.
Але не потрібно забувати, що в схему основного догляду обов`язково має входити очищення. Воно особливо необхідно саме чутливій шкірі. Даний процес має на увазі користування двома засобами - молочком і лосьйоном. Краще, якщо вони будуть належати до однієї косметичної лінії. Тоді ці кошти найкраще доповнюють один одного.
Моя шкіра реагує на будь-який дотик. А ще мені дуже складно підібрати косметику - якщо щось не так, то на обличчі відразу ж з`являється почервоніння і набряк. Як мені їх прибрати?
Марина Еремушкіна, г. Киев
- Іноді з чутливої шкіри дуже складно видалити роздратування. Воно може залишатися на обличчі і кілька годин, і навіть кілька днів. Зробити це можна за допомогою засобів швидкої допомоги, до яких, наприклад, відносяться ампули вже згаданого кошти Immunicience. Це концентрований розчин, який дуже швидко усуває червоність і набряк.
Також випускається широкий спектр заспокійливих масок для чутливої шкіри. Їх можна знайти в асортименті таких компаній, як La Prairie або Darphin.
Маски можуть використовуватися при невираженому набряку. З ним вона справляється дуже швидко. А для сильного роздратування використовувати краще концентрований ампульний розчин.
