Губи і соломинка
Відео: Казки російські: Три дроворуба
Які щоденні звички шкодять нашій красі? Ми склали рейтинг таких пристрастей і дізналися про найефективніших методах позбавлення.
Відео: 5 нереально крутих трюків будинку!
№1 обкушування нігтів
По-перше, обкушування нігтів сприяє запалень кутикул. По-друге, в рот потрапляють інфекції та мікроби. І вони, в свою чергу, можуть стати причиною проблем, пов`язаних з зубами і травленням. По-третє, порушується нормальний ріст нігтів.
Як позбутися?
Головне - тримати нігті в ідеальному стані. Для цього спочатку максимально зменшіть довжину нігтів і нанесіть на них спеціальний лак проти обкушування нігтів. Це допоможе відучитися від звички тягнути руки в рот.
Постійно стежте за своїм манікюром. Дивіться, щоб лак не сколюється. До речі, швидко відучитися від цієї згубної звички можна за допомогою накладних нігтів - їх гризти проблематично.
№2 Почухування голови
Багато постійно неусвідомлено чухають голову, а коли їх ловлять на цьому, пояснюють: так краще думається. Невідомо, як ця звичка впливає на розумовий процес, але ось для вашої краси вона може виявитися не дуже хорошою. Волосся можуть стати розпатланим і недоглянутими.
Як позбутися?
Перш за все, займіть руки. Наприклад, перебирайте чотки або крутіть в руках симпатичні дрібні предмети. Ви не помітите, як забудете про свою звичку. Ще один дієвий спосіб боротьби - заплітати волосся. Щодня робіть хвіст, пучок, косу або навіть «корону» - чесати голову буде дуже незручно.
№3 Дотики до обличчя
Часті дотики до обличчя можуть зробити шкіру менш еластичною. До того ж кожен раз, коли торкаємося руками губ або щік, ми переносимо на них мікроби. Це може сприяти утворенню прищів і почервоніння. Якщо ж ви любите підпирати рукою щоку, то шкіра постійно розтягується. Це веде до появи ранніх зморшок.
Як позбутися?
Перш за все, намагайтеся не торкатися до обличчя без особливої потреби. Частіше мийте руки, особливо після відвідування громадського транспорту, контакту з грошима і клавіатурою. І візьміть за звичку сильно стискати долоні, як тільки у вас виникне бажання доторкнутися до обличчя.
№4 Покусування губ
Погодьтеся, покусані губи мають зовсім не естетичний вигляд. А якщо постійно облизувати їх на вітрі, то не уникнути обвітрювання і виникнення всіляких застуд.
Як позбутися?
Поповніть свою косметичку «смачними» блискітками і ароматними помадами. Вони допоможуть вам не «з`їдати» губи.
№5 Пиття з трубочки
Любіть пити з трубочки? Ця звичка шкідлива для шкіри навколо губ. Дрібні лучевідние зморшки можуть стати вашими супутниками на все життя, але ж вони практично не піддаються корекції.
Як позбутися?
Забудьте про трубочках і соломинках. Пийте просто з келиха. У профілактичних цілях можете вранці і ввечері наносити на шкіру губ спеціальні бальзами, які зміцнюють і зволожують.
№6 Притискання телефону до щоки
Ми часто тримаємо у особи трубку звичайного стаціонарного телефону, яким користуються всі в офісі. Подібні предмети є непоганими переносниками мікробів. У деяких жінок на тій щоці, до якої вони притискають телефонні трубки, іноді з`являється стійке роздратування або висип.
Як позбутися?
Розмовляючи по офісному телефону, намагайтеся тримати трубку на відстані. Також можна користуватися тільки особистим апаратом. Частіше протирайте трубку антибактеріальними серветками. Ще один варіант - говорите по гучному зв`язку або використовуйте навушник.
