10 Рад для ідеальної посмішки

• Ідеальна посмішка - мрія всіх дівчат в світі. Хто не мріяв про шикарну голлівудську усмішку, яка притягувала увагу своєю чарівною променистістю. Але мало хто зізнається, що відмовитися від згубних звичок на користь можливості посміхатися в усі 32 не так просто, як здається. Багато хто не погодяться, запевняючи, що достатньо двічі на день чистити зуби, відвідувати фахівця, і вони будуть здорові. Як би не так. 

  Давайте подивимося на ситуацію під іншим кутом. Здорові міцні зуби, це ще не означає красиві. Хто стане сперечатися, що привабливість усмішки, перш за все, Завіт від відтінку зубного ряду. Відсутність карієсу і мікротріщин, безумовно, важливо як з позиції здоров`я, так і з естетичної точки зору. Величезна помилка, вважати жовті зуби хворими, а білі - здоровими. Давайте розберемося.

  

  Природний колір зубів не може бути ідеально білим. У кожної людини свій відтінок, пов`язаний з генетичним спадком і факторами, що впливають на протязі всього життя. Існує певний розподіл на чотири класи - коричневий (A), жовтий (B), сірий (C) і червоний (D), кожен з яких додатково розрізняють по категорії інтенсивності від 0 до 4. Належність до одного чи іншого типу залежить від кольору основного речовини - дентину, яке складається з комплексу мінеральних речовин, таких як фосфор і кальцій. 

  Як добитися ідеальної білосніжної усмішки, не зашкодивши зубам

  Відео: "Френч" double-френч з ідеальною лінією посмішки

  1. Основні правила, завжди залишаються незмінними. Чищення зубів повинна бути регулярної, щоденною процедурою.

  2. Чистіть зуби після їжі сутра, і не затягуйте з чищенням після вечері.

  3. Використовуйте зубну нитку, вона допоможе позбутися від багатьох неприємностей, пов`язаних з виникненням карієсу і проблем з яснами.

  4. Попестити ротову порожнину після кожного прийому їжі.

  5. Не знущайтеся над зубної емаллю, не створюйте різких перепадів температур.

  6. Їжте те, що сподобатися не тільки вашим смаковим рецепторам, а й вашим зубкам. Фрукти і овочі, сир, одним словом здорова їжа - запорука здоров`я всього організму.

  7. Ранок починається з кави - досить відома і дуже актуальна для багатьох фраза. Якщо ви, не вагаючись, погодилися, то саме час задуматися! Кава, один з головних ворогів для білих зубів. Після нього залишається характерний наліт, який з часом надає жовтуватий відтінок.

  8. Курити - здоров`ю шкодити. Сигарети - головний конкурент кави, по шкідливості. Так що доведеться вибирати або шкідливі звички, або ідеальна посмішка.

  Відео: Давай одружимося 20 10 16 ЮВІЛЕЙНИЙ ВИПУСК 8 РОКІВ В ЕФІРІ

  9. Скажіть "ні" природним і хімічним барвникам, чорний чай, банан, кока-кола, з ними проста зубна щітка впорається не в змозі. Скажіть «так» природним відбілювачів. Лимон, кукурудза, питна сода, у вигляді порошку, допоможуть боротися за білосніжну усмішку. 

  10. Регулярно відвідуйте стоматолога. Навіть якщо зуби не болять, не зайве сходити на консультацію до фахівця. Можливо, необхідно зняти камінь і перевірити стан ясен. 

  Ставтеся дбайливо до своїх зубів, не піддавайте їх перевірок на міцність, не лінуйтеся чистити і полоскати рот після їжі, використовуєте хороші перевірені засоби, їжте здорову правильну їжу. Не зловживайте з відбілюванням, пам`ятайте, природний колір має свої відтінки. Любіть себе і свій організм. І тоді ваша усмішка буде чарівною!