Вікові зміни шкіри
Часто кажуть, що вікові зміни нікуди не дінеш - старіння шкіри неминуче. Але турбуватися з цього приводу не варто. Адже можлива підтяжка обличчя в домашніх умовах.
М`язи шкіри з віком розслабляються, еластичність шкіри втрачається - ось перші зморшки. Для боротьби з ними, по-перше, потрібен хороший крем від зморшок, по-друге, систематичний комплексний догляд.
Підтяжка обличчя в домашніх умовах не буде ефективною, якщо ви не дотримуєтеся правил гігієни (змивати косметику, наприклад, потрібно щовечора), неправильно харчуєтеся, палите, нервуєте і не висипаєтеся. Проводити процедури з омолодження вашого обличчя слід систематично.
Відео: МІЙ СЕКРЕТ-підтяжку обличчя В ДОМАШНІХ УМОВАХ-МИТТЄВИЙ РЕЗУЛЬТАТ від katvickas98
косметичний масаж
Перше, що може допомогти в боротьбі за молодість - масаж шкіри обличчя. Він добре діє, розгладжуючи зморшки і покращуючи циркуляцію крові.
Для початку волосся слід заховати під пов`язку і протерти обличчя лосьйоном або очищує тоніком, потім змастити живильним кремом. Після цього робити масаж.
Робити його потрібно легко, не напружуючись, подушечками пальців двох рук. Рухи проводити за схемою: середина чола - віскі, крила носа - віскі, кути рота - вуха, середина підборіддя - вушні мочки. Спочатку можна легко погладжувати шкіру, після - м`яко постукувати. Якщо на лобі багато зморшок, варто виконувати не тільки поздовжні, а й поперечні постукування і погладжування.
Відео: Підтяжка обличчя в домашніх умовах. Базова вправа.
Більш енергійно (всією кистю) виконують поплескування по підборіддю. 10-12 процедур масажу слід робити протягом 10 хвилин щодня. Після проходження курсу - обов`язковий масаж щотижня. Після масажу необхідно промокнути зайвий крем серветкою. Не слід робити масаж при герпесі, запальних процесах на шкірі або алергічних висипаннях.
Підтяжка обличчя в домашніх умовах - додаткові процедури
Повернення шкірі обличчя молодості - справа не проста і не терпить поспіху. Для цього можна проробляти і такі нескладні гімнастичні вправи:
Відео: Підтяжка ОСОБИ в домашніх умовах!
- За 15-20 разів широко відкрити і щільно закрити очі;
- 15-20 разів спробувати нижньою губою дотягнутися до носа;
- За 10-20 разів нахилити голову вниз (підборіддя притиснути до грудей) і підняти вгору;
- 15-20 разів надути щоки.
Підтяжка обличчя в домашніх умовах не може обходитися без застосування масок для обличчя: раз в тиждень - Скарбів або пілінгові, раз - поживні (можна і частіше, але не рідше). Маски, до речі, теж можна готувати вдома.
