Вибираємо взуття для бігу

• Сучасні спортивні магазини переповнені величезною кількістю різноманітних кросівок. Це пов`язано з тим, що для кожного виду спорту необхідні спеціально розроблені моделі. Також і взуття для бігу відрізняється від тієї, яка призначена для занять фітнесом або походів в ліс. Більш того вона має свої підтипи і характеристики. Будь-яка спортивне взуття, перш за все, повинна бути зручною і практичною. Кросівки для бігу поділяють на аматорські, універсальні і професійні.

  Відео: Вибираємо екіпіровку для бігу. Кирило Цвєтков

  Типи бігових кросівок

  Професійні бігові кросівки ми розглядати не будемо. Для самостійних пробіжок в парку, на біговій доріжці будинку або в спортивному залі цілком достатньо самих звичайних моделей. Крім того виділяють:

  Відео: "Формула якості": Вибираємо кросівки для фітнесу і бігу

  - Жіночі;

  - Чоловічі;

  - Дитячі.

  Це поділ принципово, оскільки розрізняється будова стопи. Також при розробці бігових кросівок виробники враховують вагу спортсмена - вплив на взуття і її взаємодія з усім тілом людини. При бігу навантаження більшою мірою розподіляється на хребет, коліна і стопи. Саме тому взуття повинна бути оснащена додатковими елементами амортизації, необхідними для того, щоб знизити ступінь навантаження. Прийшовши в магазин спортивного взуття, обов`язково поцікавтеся у продавця-консультанта про всі особливості кожної конкретної моделі. Не бійтеся задавати багато запитань і міряти найбільш відповідні пари. Залежно від того, який тип кросівок Вам підійде, біг буде більш приємним і результативним заняттям. Більш того, саме добре підібране взуття захистить Вас від травм і забоїв.

  

  Де купити і за якою ціною?

  Мабуть, найпопулярніше місце, де в особливо великому асортименті знаходиться взуття спортивне - інтернет. Однак купувати бігові кросівки в онлайн магазинах не рекомендується. Навіть якщо Ви вже знаєте цю модель, носили її раніше і дуже хочете заощадити гроші, піддавати емоціям не варто. Пам`ятайте, спортивне взуття обов`язково потрібно міряти! Навіть в одній партії можуть потрапляти пари, які матимуть незначні на перший погляд відмінності. Не кажучи вже про виробничий брак або ризик придбати підробку, як у випадку з покупкою в мережі.

  

  Відео: Вибираємо ідеальні кросівки для бігу

  Такі особливості як форма стопи, підйом, довжина пальців не просто впливають на підбір підходящої пари, вони є основоположною вибору. Тому зрозуміти підходять Вам кросівки чи ні, можна тільки випробувавши їх у дії. У брендових центрах продажів, все частіше встановлюють бігові доріжки, щоб потенційні покупець міг оцінити вподобану модель і переконатися в тому, що вона йому підходить. На жаль, такі умови є далеко не у всіх магазинах. Однак пам`ятайте про свої права споживача. У разі якщо Ви захочете повернути покупку, це можна зробити протягом двох тижнів з дня оплати. Тому зберігайте чек і не порушуйте товарний вигляд придбаних в магазині кросівок. Для цього побігати в них спершу на біговій доріжці будинку, щоб не забруднити. Якщо такої немає, спробуйте імітувати біг на одному місці.

  

  Відео: ЯК ВИБРАТИ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА? ПРАВИЛЬНІ КРОССОВКИ ДЛЯ БЕГА!

  Середня вартість аматорських і простих універсальних кросівок для бігу становить близько $ 100 - $ 150. Дорожчі моделі купувати на перших етапах не обов`язково. Ціна може також коливатися залежно від матеріалу, з якого зроблена взуття. Вибирайте прошиті кросівки. Вони міцніші і довговічніші. Літні моделі повинні обов`язково мати поверхню у вигляді тканини в сіточку. Тоді нога не буде пріти. Для бігу по парковому асфальту можна взяти кросівки з невеликим рельєфом, по грунту - з більш об`ємними елементами на підошві. Не соромтеся консультуватися з продавцем. Хороший фахівець завжди зможе Вам допомогти вибрати найбільш підходящу модель.