Капсула проти стресів

У центрі Москви працює унікальний медичний заклад - Спеціалізована клінічна лікарня № 8 імені Е. П. Соловйова - Клініка неврозів. За комплексному підходу до лікування людей з невротичними розладами вона не має аналогів в світі.
"За та проти"
Зізнатися, про існування клініки неврозів я знала давно. І кожен раз, слухаючи розповіді подруг про чудесні зцілення душі і тіла, які вони отримували після курсу лікування в стаціонарі, давала собі слово: пора, нарешті, зайнятися собою. І клініка неврозів - дуже вдалий для цього місце. Але слідом сама ж висувала контраргументи: до психотропних препаратів, які там застосовують, можна потрапити в залежність, а я не настільки погана, щоб йти на такий ризик.
Сумніви розвіяв редактор: просто доручив написати репортаж про клініку неврозів, і відступати було нікуди. Трохи помучитися над тим, як більш вірогідно розповісти про те, що я там побачу, вирішила піти по випробуваному шляху: спробувати на собі.

Валеріана не врятує
Природно, знайомство з клінікою почалося з розмови з головним лікарем, доктором медичних наук Миколою Миколайовичем Шінаевим. Професор шина переконаний, що не менше дев`яноста відсотків жінок, що живуть у великих містах, потребують спеціалізованої допомоги, подібної до тієї, яку надають в його клініці. Але, на жаль, далеко не всі це розуміють і продовжують або страждати від неврозів і депресій, або займатися самолікуванням.
- Коли жінки з невротичними розладами, - говорить професор, - замість того щоб йти до фахівця, починають пити трав`яні настої, заспокійливі мікстури або таблетки, прості транквілізатори, вони тільки затягують процес одужання. У підсумку вони розуміють, що і без таких засобів обійтися не можуть, але одужання не настає. При цьому не тільки знижується якість життя, але і росте загроза розвитку серйозної психічної патології.
 Микола Миколайович якщо і не розвіяв остаточно, то вже точно похитнув мої сумніви щодо психотропних препаратів:
- Коли медикаментозне лікування проводиться грамотним фахівцем - а у нас працюють тільки такі - то боятися його немає підстав. Психотропні препарати останнього покоління, правильно підібрані і в потрібній, тобто дуже маленькою, дозі в порівнянні з тією, що дають психічно хворим людям, ніяких побічних ефектів і звикання не викликають.
До того ж уже більше тридцяти років в нашій клініці активно використовуються і немедикаментозні методи лікування: фізіотерапія, електро- і водолікування, трудотерапія, Гіроколонотерапія, барокамера, «капсула» і багато іншого. Приходьте, спробуйте на собі.
Вранці ванна -
ввечері здоров`я
Я вже готова була прийняти люб`язне пропозицію Миколи Миколайовича, яке, зізнаюся, виявилося дуже доречним, але зупиняли два останніх перешкоди - непереборне бажання спати в своєму ліжку і неможливість прилаштувати собаку.
- Для таких випадків у нас працює денний стаціонар - унікальна форма допомоги невротикам. Пацієнт вранці приходить до відділення, снідає, отримує всі визначені процедури і обстеження, обідає і повертається додому. Лікарі при цьому можуть проводити повноцінне комплексне лікування. А пацієнти - не змінювати звичного способу життя, не відриватися від сім`ї і навіть від роботи. Хоча, звичайно, поєднувати лікування з активною роботою - не найкращий варіант, ефективність процедур знижується.
Отримати «добро» від редактора не склало труднощів, але з тією умовою, що про враження від першого дня перебування в клініці я розповім нашим читачкам.
На первинне обстеження в консультативно-поліклінічному відділенні, без якого пацієнта прийняти на лікування не можуть, пішла пара годин. Потім розмова з лікарем-психіатром, попередній діагноз якого, хоча і не став для мене несподіванкою, все одно засмутив: астенія нервової системи, перші, але цілком очевидні, симптоми депресії. Загалом, саме час починати лікуватися.

Подруги по нещастю
Завідуюча денним стаціонаром Євгенія Григорівна Козленко зустріла мене так, як, на мою думку, і повинні зустрічати людей, які вирішили лікувати душу.
Інтер`єр відділення, незважаючи на всі зусилля персоналу, явно потребує ремонту. Однак атмосфера, яку вдалося тут створити лікарям і медсестрам, повертає в ті часи, коли медикам довіряли беззастережно, без попередньої перевірки сертифікатів і ліцензій.
Під час сніданку в їдальні з масивним дубовим буфетом я з цікавістю спостерігала за тим, що відбувається навколо. Серед пацієнтів очевидно переважали жінки, різного віку. Сусідка по столу, років сорока п`яти, дізнавшись, що я в клініці вперше, зізналася: «А я третій, як перший раз потрапила зовсім ніяка, так тепер щовесни приходжу сюди. Підлікувати - на рік вистачає. У мене мама вже п`ять років паралізована лежить, через це чоловік пішов, не витримав ... Важко, але ж треба ж якось жити ».
Закінчивши снідати, велика частина хворих вирушила на сеанс аутотренінгу. Кажуть, приголомшлива річ - справжній спектакль, під час якого людина отримує навички розслаблення і вміння володіти своїми емоціями. Я вирішила приєднатися до них з завтрашнього дня. Сьогодні у мене інша програма: побувати у водолікарні і відділенні гіпербаричної оксигенації, а простіше кажучи, в барокамері.

Відео: Флоатінг: технології проти стресу.

Сонце, повітря і вода
Всі ці три складові оздоровлення в повній мірі використовуються в методиках клінічного лікування. У перший момент, опустившись в йодобромна ванну, я злякалася, що вискочу з неї завчасно: внутрішній завод, з якого починається щоранку працюючої жінки, витягне мене і потягне до комп`ютера. Як можна витрачати час на таку дурницю?
Головний лікар мав рацію: щоб почати лікуватися, треба заспокоїтися, і я марно відмовилася від крихітної таблетки реланиума. Але буквально через кілька хвилин тривога і роздратування, мої вірні супутниці протягом останніх років, стали потроху вщухати.
До середини сеансу я із задоволенням відзначила, що по краях ванн стоять доглянуті живі квіти, а в вікно настовбурчуються гілки тополі з крихітними клейкими листочками. І навіть, мені здалося, відчула їх запах. До кінця сеансу розслаблення перших хвилин дивним чином пішло і захотілося активно рухатися. Басейн! Не можу похвалитися спортивними талантами, але півгодини в теплій воді - на спині, на боці, кролем і по-собачому - і життя, повірте, почало налагоджуватися.
Наступним пунктом програми був сеанс в барокамері.
Барокамера - спорудження серйозне, і лікування в ньому проводять виключно під контролем інженерів. Опинившись всередині неї, відчуваєш відчуття майже космічні: оголена, беззахисна, ізольована від зовнішнього світу - лише маленьке віконечко перед очима. Старт почався з того, що заклало вуха, але так і повинно бути - збільшили тиск і пустили кисень. Незабаром неприємні відчуття пройшли, і я на цілих сорок хвилин залишилася наодинці зі своїми думками.
Прокинулася я від того, що знову заклало вуха - сеанс закінчився, тиск знизився до нормального.
Поки одягалася, прислухалася до себе: а раптом уже після першого сеансу відчую, що у мене виростають крила і поліпшується пам`ять? Як каже Євгенія Григорівна Козленко, дуже важливо, з яким настроєм пацієнт приходить в клініку. Якщо не метушитися, а свідомо поставитися до тих процедур, які призначає лікар, успіх гарантований.