«Кислі» камені
Відео: Соняшник розчиняє жовчні і ниркові камені, а також виводить солі
Мені вперше поставили діагноз «сечокам`яна хвороба і хронічний пієлонефрит» 15 років тому. З тих пір я багато дізналася про своє захворювання і перепробувала чимало як ефективних, так і непотрібних методів. Хочу поділитися ними з читачами. Вперше про свою проблему я дізналася після ниркової кольки. Якось сильно промерзла і в мене «прихопило» спину, та так сильно, що довелося викликати «Швидку допомогу». Спочатку думала, що це радикуліт, але виявилося, що по сечових шляхах йшов камінь. До того ж з`ясувалося, що у мене погані аналізи сечі і в нирках є хронічна інфекція. Мені провели лікувальні процедури, я довго пила антибіотики. Лікарі після виписки порекомендували попереджати утворення нових каменів: поменше вживати тваринного білка і більше пити чистої води. Але я вирішила діяти більш радикально. Прочитала в інтернеті, що у послідовників сироїдіння ніколи не буває сечових каменів. Тому стала слідувати цій методиці. На жаль, вона виявилася не для мене. Кишечник від сирої їжі страйкував, часто турбувала діарея. Через це у мене погіршилося самопочуття: почало випадати волосся, я стала частіше хворіти. Та й з нирками було не все гаразд. Хоча каменів і не знаходили, але загострення пієлонефриту траплялися і доводилося знову приймати антибіотики. Доктор сказав, що через різку зміну раціону у мене ослаб імунітет. Тому від ідеї сироїдіння я відмовилася. І якось так вийшло, що поступово перестала дотримуватися і питний режим. Результат виявився плачевним: «пісок» в сечових шляхах з`явився знову. Правда, камінчики були дуже маленькі, їх вчасно побачили на УЗД. І мені вдалося їх вивести за допомогою традиційного способу: я випила багато води, настій мучниці, но-шпу, посиділа годину в гарячій ванні, а потім пострибала. Але ця процедура була не з приємних, і її довелося повторювати тричі. Я усвідомила, що якщо не дбати про своє здоров`я, камені в нирках будуть накопичуватися знову. До речі, я за порадою лікаря «впіймала» пісок на ситечко і віднесла в лабораторію на аналіз. Виявилося, що мої камені переважно сечокислі, або, по-іншому, уратні. А це означає, що їх можна розчиняти і попереджати їх появу. Лікар порекомендував дуже простий і ефективний спосіб: по півроку приймати препарат Блемарен®, контролюючи при цьому кислотність сечі спеціальними смужками. Я так і роблю, мені вистачає 2-3 шипучих таблеток в день. Напій виходить дуже смачний, я до нього звикла і побічних ефектів не помічаю. Моя дієта тепер менш жорстка. За порадою лікаря я відмовилася від м`яса і бобових, обмежую рибу, але їм і яйця, і молочні продукти, і, звичайно ж, фрукти і овочі. Щотижня я роблю собі розвантажувальний день: тільки печені яблука з медом, свіжоприготовані соки і трав`яні настої. Ефект відмінний: на наступний день відчуваю легкість, зникають ранкові «мішки» під очима. Ну і, звичайно, на такій дієті я поступово худну, що для мене важливо. Також я намагаюся якомога частіше пити спеціальні чаї з лікарських рослин і трав`яні збори. В мої лікувальні відвари зазвичай входять мучниця, нирковий чай, листя брусниці, квітки волошки. Всі трави купую в аптеці і заварюю то одну, то іншу, щоб не набридало і організм не звикав. Крім того, я постійно п`ю морси з протертих з цукром брусниці або журавлини. Намагаюся не забувати про ці цілющі напої, адже вони добре попереджають появу інфекції в нирках. До речі, аналізи сечі у мене тепер майже завжди хороші. Доктор говорить, що мій пієлонефрит був тісно пов`язаний з наявністю каменів. Ні каменів - немає запалення. Ну і, звичайно, позначається постійна фітотерапія. Сподіваюся, мій досвід допоможе і іншим підлікувати свої нирки, зберегти хороше самопочуття і оздоровити організм ». Аліна Прокопова, Тула Рецепт читачки коментує уролог нижегородської обласної поліклініки, лікар вищої кваліфікаційної категорії Юрій Сергійович Попов.
білковий ризик
Сечокам`яна хвороба тісно пов`язана з режимом пиття і характером харчування. Прогресуванню захворювання сприяє висока концентрація солей в сечі. Вона збільшується, якщо людина п`є мало води, страждає від спраги, які тривалий час знаходиться в сухому і жаркому кліматі. Однак склад каменів буває різним. У любителів м`ясної та іншої білкової їжі сеча має кислу реакцію, що небезпечно в плані освіти так званих уратних, або сечокислих, каменів. В інших випадках небажаними продуктами є шпинат, щавель, томати, багаті оксалатами. Зростає небезпека каменеутворення і в тому випадку, якщо людина п`є нефільтровану «жорстку» воду з водопровідного крана. Особливо, якщо до сечокам`яної хвороби існує спадкова схильність. Сприяють каменеутворення ендокринні порушення обміну кальцію, подагра, а також тривалий безконтрольний прийом певних ліків, наприклад вітаміну D, препаратів кальцію, сульфаніламідів, аскорбінової кислоти.
Відео: * Кисла гра * камінь, ножиці, папір.
індивідуальна тактика
Підходи до лікування завжди залежать від стадії захворювання. Якщо камені підлягають дробленню або розчинення, призначають відповідні схеми лікування. Великі камені іноді доводиться видаляти шляхом операції. Також дуже важливо знати склад каменів, від цього залежить подальша дієта і призначення лікарських препаратів.
При наявності уратних каменів дійсно рекомендується включати в раціон якомога менше м`яса і риби. Однак на цьому обмеження не закінчуються. Людям з таким типом каменів також протипоказані бульйони, ікра, шоколад, какао та інші продукти, багаті так званими пуринами. Важливо і максимально обмежити вживання алкоголю, в тому числі пива. Щоб розчиняти уратних камені і максимально знизити ризик їх повторного виникнення, необхідно змінити кислотність сечі в лужну сторону. Сучасний німецький препарат Блемарен®, який приймає автор листа, - хороший вибір для цієї мети. Препарат відноситься до групи цитратов, його здатність до розчинення каменів і профілактиці їх утворення багаторазово доведена практикою. При прийомі Блемарена® дійсно важливо використовувати спеціальні індикаторні папірці. Вони покажуть, наскільки препарат змінює кислотність сечі, і дозволять підібрати оптимальне дозування. Профілактика утворення інших типів каменів полягає, перш за все, в дотриманні певної дієти, рясному питво і використанні рослинних препаратів з сечогінною дією. У будь-якому випадку при схильності до утворення каменів в нирках слід пити не менше 1,5-2,5 літрів чистої води на добу. Ще краще відстежувати правильність питного режиму за обсягом виділеної рідини. У більшості ситуацій потрібно пити стільки, щоб за добу виділялося близько 2-2,5 л сечі. Однак ці рекомендації не підходять для людей, які страждають деякими хронічними захворюваннями. Тому остаточну тактику щодо обсягів рідини повинен визначати лікар.
цілющі рослини
Сечогінні збори добре підходять і для профілактики утворення сечових каменів, і для попередження загострень хронічного пієлонефриту. При цьому не обов`язково весь час готувати чаї самостійно. Після консультації з урологом можна приймати готові препарати на основі лікарських рослин. Вони теж знижують ймовірність утворення каменів, мають сечогінну та протизапальну дію. Приймати препарати з лікарських трав і чаї краще не хаотично, а в певній послідовності. Стандартний курс прийому рослинних препаратів у формі таблеток і капсул становить від одного до трьох місяців, а склади зборів краще міняти раз на два-три тижні. При наявності хронічного пієлонефриту і сечокам`яної хвороби важливо періодично показуватися уролога. Не рідше ніж раз на три місяці потрібно робити контрольні аналізи сечі і раз на півроку - ультразвукове дослідження. Адже погіршення при захворюваннях нирок часом не супроводжується явними неприємними відчуттями.
